Όπως έγραψε ο Πλάτων το 380 π. Χ. "Η έναρξη είναι το πιο σημαντικό μέρος της εργασίας." Αυτό ισχύει, καθώς η αρχή της ημέρας θέτει τον τόνο για το υπόλοιπο της ημέρας.
Οδηγίες
Βήμα 1
Απελευθερώστε τον χώρο εργασίας σας από περιττά πράγματα. Η έρευνα δείχνει ότι η ακαταστασία στο χώρο εργασίας επηρεάζει την ικανότητά μας να επεξεργαζόμαστε πληροφορίες και να εστιάζουμε. Η ακαταστασία ανταγωνίζεται για την προσοχή μας με τον ίδιο τρόπο όπως, για παράδειγμα, ένα μωρό που κλαίει ή ένα σκυλί που γαβγίζει.
Βήμα 2
Μείνετε ενημερωμένοι με τα παγκόσμια νέα. Αφιερώστε λίγα λεπτά για να μάθετε τι συμβαίνει στον κόσμο. Αυτό μπορεί να αλλάξει όχι μόνο την άποψή σας για ορισμένα πράγματα, αλλά και να εμπνεύσει τις ενέργειές σας καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Βήμα 3
Οργανώστε την ημέρα εργασίας σας. Είναι συνετό να αφιερώσετε λίγα λεπτά το πρωί για να ελέγξετε τα χρονοδιαγράμματα, να δώσετε προτεραιότητα και να θέσετε συγκεκριμένους στόχους. Όσο μεγαλύτερη είναι η οργάνωση, τόσο λιγότερα μη προγραμματισμένα συμβάντα.
Βήμα 4
Λάβετε μεγάλες αποφάσεις. Μελέτες έχουν δείξει ότι το πρωί είμαστε καλύτερα εξοπλισμένοι για να παίρνουμε δύσκολες αποφάσεις με καθαρό κεφάλι. Επομένως, είναι καλύτερο να δώσετε προσοχή σε προβλήματα όπως απόλυση, οικονομικές δυσκολίες κ.λπ. πριν το μυαλό σας κουραστεί από μια κουραστική μέρα.
Βήμα 5
Μην ξεκινήσετε την ημέρα σας ελέγχοντας πρώτα το email σας. Εάν το πρωί υπάρχει πραγματικά σημαντική επιχείρηση για εσάς, τότε θα επικοινωνήσετε μαζί σας μέσω τηλεφώνου ή SMS.
