Πώς να κάνω τα πάντα; Ο άντρας, τα παιδιά, η καθημερινή ζωή, η δουλειά και θέλουν επίσης να χαλαρώσουν, να κοιμηθούν τη νύχτα, να διαβάσουν ένα περιοδικό. Σας προσφέρω 5 βασικές "λύσεις" για αποτελεσματική χρήση του χρόνου (διαχείριση χρόνου).
- Κάντε ένα σχέδιο για κάθε μέρα, θα πρέπει να έχετε μια ξεκάθαρη ιδέα για το τι προσπαθείτε. Γράψτε όλα τα σημαντικά πράγματα στο ημερολόγιό σας. Παρεμπιπτόντως, (όπως γίνεται - αγοράστε όλα τα απαραίτητα προϊόντα). Με αυτόν τον τρόπο θα μπορείτε να εξοικονομείτε χρόνο κάθε μέρα όταν έρχεστε με πιάτα και δεν χρειάζεται να πηγαίνετε συχνά στο κατάστημα.
-
Η βάση της επιτυχίας της μητέρας (εάν το μωρό σας μεγαλώνει) είναι να κάνετε πολλά πράγματα. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να είστε σε θέση να απασχολείτε το παιδί σας. Υπάρχουν διάφορα σετ για δημιουργικότητα: χρωματισμός, ράψιμο, πλαστελίνη … Πίνακες σχεδίασης με κιμωλία ή μαρκαδόρους (για μεγαλύτερα παιδιά). Φωτεινά βιβλία, αγαπημένα παιχνίδια και κύβοι … Κρατώ την κόρη μου απασχολημένη με ένα όπλο με σαπουνόφουσκες! Η ίδια πιέζει ένα κουμπί, μετά πιάνει φυσαλίδες, μετά πιέζει ξανά και είναι πάρα πολύ χαρούμενη … Νομίζω ότι όλες οι μητέρες θα έχουν ιδέες, απλά πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά.
- Απορρίψτε τους "τρώγοντες χρόνου" ή αφήστε τους για το βράδυ όταν όλα τα σημαντικά πράγματα έχουν ήδη γίνει. Μια συνομιλία με έναν φίλο συνομιλίας, διαβάζοντας μια ροή ειδήσεων και επικοινωνία σε κοινωνικά δίκτυα, τηλεοπτικές εκπομπές (τώρα μπορείτε να παρακολουθήσετε τα πάντα στο Διαδίκτυο) - αυτό απαιτεί πολύ χρόνο και δεν φέρνει πάντα την επιθυμητή ποσότητα θετικών συναισθημάτων.
- Θυμηθείτε τους χρυσούς κανόνες: κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες κάθε μέρα, πάρτε 30 λεπτά για να ξεκουραστείτε κάθε μέρα (ένα φλιτζάνι τσάι με ένα ενδιαφέρον βιβλίο που από καιρό θέλετε να διαβάσετε, ένα αφρόλουτρο ή άλλο ευχάριστο πράγμα), διαφορετικά θα αισθανθείτε δυσαρεστημένοι σε μια εβδομάδα μαμά και σύζυγο, αλλά ένα άλογο κούρσας κοιμάται εν κινήσει … Και να θυμάστε: όλοι πρέπει να έχουν δουλειές στο σπίτι, όχι μόνο εσείς. Μην φοβάστε να ζητήσετε βοήθεια από τον σύζυγό σας, τη γιαγιά … Ανεξάρτητα από το πόσο παράξενο μπορεί να ακούγεται, τα άλλα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να αντιμετωπίσουν κάποιες ανησυχίες. Βγάλτε τα σκουπίδια, βοηθήστε τον καθαρισμό … Για παράδειγμα, στο σπίτι μας, μόνο ο σύζυγός μου πλένει τα πιάτα.
- Ένας πολύ καλός τρόπος για να παρακολουθείτε τα πάντα και να εξοικονομείτε χρόνο και χρήμα είναι οι αγορές μέσω διαδικτυακών καταστημάτων. Οι τιμές είναι χαμηλότερες εκεί (επειδή δεν χρειάζεται να ενοικιάσετε και να φέρετε ακριβές χώρους στην κατάλληλη μορφή, πληρώστε μισθούς σε συμβούλους πωλήσεων …). Μπορείτε πάντα να βλέπετε κριτικές για άλλους αγοραστές, τις προτάσεις τους, να συγκρίνετε τιμές σε πολλά καταστήματα και να κάνετε την επιλογή σας χωρίς αμφιβολία. Υπάρχουν ακόμη και διαδικτυακά παντοπωλεία με παράδοση στο σπίτι! Μια εξαιρετική επιλογή για μια μέρα που δεν υπάρχουν καθόλου δωρεάν λεπτά.
Και το πιο σημαντικό - πιστέψτε στον εαυτό σας και τη δύναμή σας και μην ακούσετε ποτέ αυτή τη φωνή αμφιβολίας μέσα σας. Θα πετύχετε!
