Η προσπάθεια για υψηλότερη πνευματικότητα, η ανάπτυξη της ανθρώπινης ψυχής είναι χαρακτηριστική πολλών ανθρώπων και για διάφορους λόγους. Αλλά πρώτα απ 'όλα, η γνώση των ανώτερων κόσμων συνεπάγεται σοβαρή δουλειά για τον εαυτό του. Πρακτικοί κανόνες δίνονται από τον Rudolf Steiner στο βιβλίο του Πώς να επιτύχετε τη γνώση των ανώτερων κόσμων. Δεν υπάρχουν μυστηριώδη κόλπα εδώ, αυτό είναι το συνηθισμένο μεθοδικό έργο με συνείδηση, σκέψεις και συναισθήματα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Καλλιεργήστε μια ζωή συναισθημάτων και σκέψεων. Στρέψτε την προσοχή της ψυχής στις διαδικασίες του γύρω κόσμου. Παραδώστε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας, συλλάβετε οποιαδήποτε, μην τους αφήσετε να ξεπεράσουν την αντίληψή σας. Ταυτόχρονα, απαγορευτείτε στον εαυτό σας μικροσκοπικές ευαισθησίες, διεστραμμένες και λαμπερές σκέψεις. Αναλύστε επίσης ήχους, ζωντανούς και μη ζωντανούς, μάθετε να καταλαβαίνετε τι μεταφέρει ο ήχος από μόνος του, εάν εκπέμπεται από ένα ζωντανό ον. Μάθετε να ακούτε ανθρώπους και να παραμείνετε σιωπηλοί ταυτόχρονα, καταστέλλοντας την επιθυμία να συμφωνήσετε ή να αντικρούσετε τον ομιλητή.
Βήμα 2
Αναπτύξτε το εσωτερικό, πνευματικό σας μάτι. Για να το κάνετε αυτό, μάθετε να συγκεντρώνεστε κοιτάζοντας και συγκρίνοντας αντικείμενα (ζωντανά και μη) του εξωτερικού κόσμου. Σε αυτήν την περίπτωση, οι σκέψεις σας θα πρέπει να συνοδεύονται από συναισθήματα, δηλαδή πρέπει να εστιάσετε την προσοχή σας σε αυτά και να μάθετε να διακρίνετε μεταξύ τους Έτσι, ανοίγετε και εκπαιδεύετε ένα επιπλέον κανάλι για τη λήψη πληροφοριών - τις αισθήσεις σας και το "όραμα" με τη βοήθειά τους.
Βήμα 3
Προσπαθήστε να αναπτύξετε την αισθητηριακή σας αντίληψη και αυτό που δεν είναι ορατό με το μάτι. Σε πολλά αντικείμενα, για παράδειγμα, σε έναν σπόρο, υπάρχει μια λανθάνουσα δύναμη που θα επιτρέψει στη συνέχεια αυτόν τον σπόρο να αναπτυχθεί σε ένα φυτό. Αλλά αυτή η δύναμη δεν είναι ορατή στο μάτι. Η σκέψη σας για αυτό θα πρέπει να είναι ευφάνταστη και πειστική και να συνοδεύεται από κάποιο είδος συναίσθημα που πρέπει να καλλιεργηθεί.
Βήμα 4
Αναπτύξτε και βελτιώστε τον χαρακτήρα σας, καταπολεμήστε τον ερεθισμό και άλλα αρνητικά συναισθήματα - θυμό, φθόνο κ.λπ. Οι επιθυμίες και οι επιθυμίες δεν πρέπει να σας καθοδηγήσουν στην πορεία της γνώσης των ανώτερων κόσμων. Πρώτα, πάρτε τη χαρά από την ίδια τη γνώση και τις ασκήσεις και στη συνέχεια καθοδηγηθείτε από τις επιθυμίες. Μάθετε να ελέγχετε τον εαυτό σας και να απορρίπτετε τυχόν φόβους, δεισιδαιμονίες και σκέψεις, εάν έρχονται σε αντίθεση με τη λογική. Το ίδιο πρέπει να γίνει με ψευδαισθήσεις, φαντασιώσεις.
Βήμα 5
Καλλιεργήστε την υπομονή, την ηρεμία, να είστε ικανοποιημένοι με την παραμικρή επιτυχία. Κάντε πολλές προσπάθειες και δώστε χρόνο στα νέα συναισθήματα να κρατηθούν στην ψυχή.
