Πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέλης. Λόγοι για τεμπελιά

Πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέλης. Λόγοι για τεμπελιά
Πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέλης. Λόγοι για τεμπελιά

Βίντεο: Πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέλης. Λόγοι για τεμπελιά

Βίντεο: Πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέλης. Λόγοι για τεμπελιά
Βίντεο: Πώς να σταματήσετε να χάνετε ενέργεια | Liana Telioni 2024, Νοέμβριος
Anonim

Υπάρχουν πολλά άρθρα αφιερωμένα στην απαλλαγή από την τεμπελιά. Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η τεμπελιά είναι προστατευτική λειτουργία της ψυχής. Ο υπαρξιακός ψυχοθεραπευτής Alfried Langle ανακαλύπτει τους λόγους για την καταδικασμένη συμπεριφορά και αμφιβολίες ότι η τεμπελιά πρέπει να ξεπεραστεί.

Πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέλης. Λόγοι για τεμπελιά
Πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέλης. Λόγοι για τεμπελιά

Δεν μιλάμε για τεμπελιά εάν ένα άτομο κάθεται συνεχώς στο Διαδίκτυο ή μπροστά από μια οθόνη τηλεόρασης. Αυτό είναι ήδη ένας εθισμός, μια εντελώς διαφορετική ιδέα. Η τεμπελιά είναι απροθυμία να κάνει κάτι χωρίς προφανή λόγο.

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, η τεμπελιά είναι η άρνησή μας για τους κανόνες συμπεριφοράς, τους στόχους και τους στόχους, τα ηθικά στερεότυπα και τον τρόπο ζωής γενικά, που μας επιβάλλονται βίαια.

Είμαστε συνεχώς απασχολημένοι με σχέσεις με τον κόσμο, με άλλους ανθρώπους, με το μέλλον. Για τη σωστή κατασκευή της ζωής, είναι πολύ σημαντικό να είστε μερικές φορές απασχολημένοι με τον εαυτό σας, τον εσωτερικό σας κόσμο. Όλοι πρέπει να πάνε με τον δικό τους τρόπο. Έτσι, οι Κινέζοι έχουν την έννοια του "wei woo" - ύπαρξη "για τον εαυτό του" ή "για χάρη του" εγώ ". Επομένως, η σύγχρονη τεμπελιά δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια ζωή για τον εαυτό του, προστασία από εξωτερικές συνταγές που εμποδίζουν την αυτοπεποίθηση.

Στο υποσυνείδητο, διαιρούμε όλα τα πράγματα σύμφωνα με την αρχή του "like-dislike" και αντιδρούμε σύμφωνα με το αποτέλεσμα. Εγκαταλείπουμε κάποια πράγματα ή τα αναβάλουμε για αργότερα υπέρ πιο ενδιαφέρων δραστηριοτήτων.

Ο ψυχολόγος Alfried Langele στο βιβλίο του "Κατανοήστε τι αναμένει η ζωή από μένα" λέει: "Η τεμπελιά είναι ένας τρόπος να περάσετε από μια δυσμενή περίοδο. Θυμάμαι έναν μαθητή που με στράφηκε για βοήθεια, γιατί θεωρούσε τον εαυτό του πολύ τεμπέλη και επιβαρύνθηκε από αυτό" Η τεμπελιά ήταν η χειρότερη. Αποδείχθηκε ότι, υπό την πίεση των γονέων της, το κορίτσι μελέτησε για πολλά χρόνια αυτό που δεν του ενδιέφερε. Και όταν άρχισε να εργάζεται στην ειδικότητά της, είχε μια νευρική βλάβη. πνευματικό στοιχείο της προσωπικότητάς της) και η ζωή της κινούνταν πίσω της, σαν να ήταν πίσω από μια οθόνη. Έτσι, χωρίς να το συνειδητοποιήσει, απάντησε σε δύο πιο σημαντικές ερωτήσεις για ένα άτομο. Το πρώτο: υπάρχει κάτι σε αυτό που κάνω; πολύτιμο για εγώ, η ζωή μου δίνει αυτό που νιώθω τόσο καλά; Δεύτερον, αυτό που πρέπει να κάνω αντιστοιχεί στην ουσία μου;

Η τεμπελιά μας δίνει χρόνο να είμαστε οι ίδιοι και να σκεφτόμαστε την ανάγκη να κάνουμε κάτι. Ο χρόνος συνεχίζεται, οι προθεσμίες συντομεύονται και υπό αυτήν την πίεση, το κίνητρο για την ολοκλήρωση της εργασίας αυξάνεται σταδιακά. Καθώς πλησιάζει η προθεσμία για την ολοκλήρωση της εργασίας, ρωτάμε όλο και περισσότερο την ερώτηση "Το χρειάζομαι πραγματικά;", "Τι θα συμβεί αν δεν το κάνω αυτό;", "Πώς να σταματήσετε να είστε τεμπέληδες;" Αυτές οι ερωτήσεις μας βοηθούν να κατανοήσουμε την πραγματική σημασία αυτής της εργασίας για εμάς και τις συνέπειες της μη ολοκλήρωσής της. Και αν δεν αρχίσουμε να κάνουμε αυτό το έργο, αυτό σημαίνει ότι "τώρα κάτι άλλο είναι πιο σημαντικό για μένα".

Συνιστάται: