Κάθε άτομο σε αυτήν ή εκείνη την κατάσταση της ζωής αντιμετωπίζει αγένεια, ακατάπαυστη, υπερήφανη συμπεριφορά απέναντι στον εαυτό του. Όμως, δεν γνωρίζουν όλοι οι άνθρωποι, λόγω του χαρακτήρα ή της ανατροφής τους, πώς να δώσουν μια σωστή απόρριψη προκειμένου να διατηρήσουν την αξιοπρέπεια τους και να μην χαλάσουν τη διάθεση. Ποιοι είναι οι τρόποι αντιμετώπισης των παραβατών;
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτον, πρέπει να μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας. Εάν είστε προσβεβλημένοι ή προσβλητικοί και αρχίσετε να κοκκινίζετε, να κάνετε δικαιολογίες ή, ακόμη χειρότερα, να κλαίτε, αυτό θα προσθέσει εμπιστοσύνη στον δράστη. Σε εκείνους γύρω σας, θα κάνετε την εντύπωση ενός αδύναμου και ανυπεράσπιστου ατόμου. Επομένως, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τον εαυτό σας και να χαλαρώνετε σε μια κρίσιμη στιγμή, διατηρώντας μια ήρεμη και αυτοπεποίθηση εμφάνιση. Πάρτε μια βαθιά ανάσα, φανταστείτε ένα άτομο που είναι αγενές σε εσάς, σε ένα μεγάλο γυάλινο βάζο, μέσω του οποίου δεν μπορείτε να ακούσετε τίποτα, αλλά μόνο να δείτε πώς χτυπάει τα χείλη του αστεία. Με αυτήν την τεχνική, θα απαλλαγείτε από τον περιττό ενθουσιασμό.
Βήμα 2
Μάθετε να κυριαρχείτε τα μάτια σας. Μερικές φορές μια τολμηρή και σίγουρη άμεση εμφάνιση μπορεί να τρομάξει έναν πιθανό δράστη. Προπονηθείτε στο σπίτι μπροστά από έναν καθρέφτη - για 5-7 λεπτά τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, κοιτάξτε τον προβληματισμό σας στα μάτια. Μην κοιτάτε μακριά και προσπαθήστε να μην αναβοσβήνει. Αφήστε ολόκληρη την εμφάνισή σας να μιλά για υπεροχή και αυτοπεποίθηση.
Βήμα 3
Μπορείτε να καταπολεμήσετε τον δράστη με τη βοήθεια μιας αίσθησης χιούμορ, με άλλα λόγια, να τον διασκεδάσετε δημόσια. Αυτό απαιτεί μια καλά οργανωμένη ομιλία και την ικανότητα να αστειεύεται. Αυτό δεν δίνεται σε όλους, μερικοί άνθρωποι με καθυστερημένη αντίδραση όλες οι απαραίτητες σκέψεις έρχονται μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, οπότε είναι δύσκολο για αυτούς να αντιδράσουν σε επιθέσεις προς την κατεύθυνση τους αμέσως. Εάν ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία ατόμων, μάθετε μερικές φράσεις με τις οποίες μπορείτε να απαντήσετε σε προσβολές προς την κατεύθυνση σας σε διαφορετικές καταστάσεις:
"Μπορείς να δεις ότι έχεις έλλειψη προσοχής αρσενικών (θηλυκών), αλλά δεν βγάζεις το κακό από άλλους!"
«Φαίνεται να είσαι εντελώς μοναχικός στη ζωή και δεν προκαλεί έκπληξη αν μισείς τους ανθρώπους τόσο πολύ!»
«Λυπάμαι ειλικρινά για σένα. Με μια τέτοια στάση απέναντι στους ανθρώπους, πιθανότατα δεν έχετε φίλους."
Βήμα 4
Μερικές φορές δεν λειτουργούν ανθρώπινες μέθοδοι αντιμετώπισης παραβατών. Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν ότι εάν ένας υπερήφανος άνθρωπος δεν αποτελεί φυσικό κίνδυνο για εσάς, μπορείτε να τον βάλετε στη θέση του με τον ίδιο τρόπο - χωρίς να ντρέπεστε από έντονες εκφράσεις προς την κατεύθυνση του.
Βήμα 5
Εάν κάποιοι απρόσεκτοι σας ενοχλούν συνεχώς και δεν ξέρετε πού να κρύψετε από τον εκφοβισμό του, δοκιμάστε την ακραία μέθοδο - για να τον τρομάξετε. Σίγουρα, εσείς ή οι φίλοι σας έχετε έναν οικείο βάναυσο άνθρωπο που είναι έτοιμος να σταθεί ψυχικά και σωματικά για να προστατεύσει ένα καλό άτομο. Μερικές φορές αυτή η μέθοδος λειτουργεί καλύτερα από άλλες μεθόδους αντιμετώπισης των παραβατών. Είναι καλύτερο από την υπομονή συνεχούς κακοποίησης.
