Πώς να χειριστείτε συναισθηματικά μια κίνηση

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να χειριστείτε συναισθηματικά μια κίνηση
Πώς να χειριστείτε συναισθηματικά μια κίνηση

Βίντεο: Πώς να χειριστείτε συναισθηματικά μια κίνηση

Βίντεο: Πώς να χειριστείτε συναισθηματικά μια κίνηση
Βίντεο: Συναισθήματα Διαχείριση Συναισθημάτων Ψυχολογία Ψυχική ενδυνάμωση Θεραπεία Αυτοβελτιωση Αυτογνωσια 2024, Νοέμβριος
Anonim

Η μεταφορά - είτε αλλάζει διαμέρισμα εντός της ίδιας πόλης είτε μετανάστευση σε άλλη χώρα - δεν είναι εύκολη. Η έλλειψη εξοικείωσης, οι μεταβαλλόμενες διαδρομές που έχετε συνηθίσει να προκαλούν άγχος και αντί να απολαμβάνετε το νέο σας σπίτι, μπορεί να αισθανθείτε δυσαρεστημένοι. Προσπαθήστε να προετοιμαστείτε για την κίνηση.

Πώς να χειριστείτε συναισθηματικά μια κίνηση
Πώς να χειριστείτε συναισθηματικά μια κίνηση

Οδηγίες

Βήμα 1

Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και γράψτε σε αυτό τους λόγους που σας ώθησαν να μετακινηθείτε. Ίσως σε ένα νέο μέρος να ζήσετε με το αγαπημένο σας πρόσωπο, θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να βρείτε μια καλή και πολύ αμειβόμενη δουλειά, ή, αφού κάνατε μια εκδρομή μία φορά, απλά ερωτευτήκατε την αρχιτεκτονική της πόλης. Κρεμάστε τη λίστα σε ένα εμφανές σημείο, ώστε να τραβάει το βλέμμα σας όσο το δυνατόν συχνότερα, έτσι ώστε, παρά τον ενθουσιασμό, να μην ξεχνάτε γιατί ταξιδεύετε.

Βήμα 2

Μάθετε όσο το δυνατόν περισσότερο για το νέο σας τόπο διαμονής. Εάν μετακομίσετε σε άλλη χώρα, ξεκινήστε να μαθαίνετε τη γλώσσα, διαβάστε βιβλία για τον πολιτισμό ή απλά μυθοπλασία στα οποία εμφανίζονται οι ντόπιοι. Τραβήξτε φωτογραφίες από την θέα της πόλης και επισημάνετε τα αξιοθέατα που αξίζει να επισκεφθείτε. Τις πρώτες μέρες σε ένα νέο μέρος, δεν θα πρέπει να είστε λυπημένοι, γιατί θα θέλετε να δείτε τόσα πολλά πράγματα.

Βήμα 3

Διαβάστε για την περιοχή όπου σκοπεύετε να ζήσετε. Μάθετε ποια εμπορικά κέντρα, γήπεδα, γυμναστήρια, καφετέριες υπάρχουν. Επιλέξτε σε ποιο νηπιαγωγείο στέλνετε το παιδί σας, πού πηγαίνετε στη γιόγκα, σε ποιο εστιατόριο θα δείπνο και πού θα περπατήσετε το σκυλί σας. Φυσικά, αφού φτάσετε, μπορείτε να αλλάξετε γνώμη, αλλά θα έχετε ήδη κάποια ιδέα για την υποδομή στην περιοχή και δεν θα σας φαίνεται πλέον τόσο ξένη για εσάς.

Βήμα 4

Εάν σκοπεύετε να μετακομίσετε στην ίδια πόλη, οδηγήστε στο νέο σας τόπο κατοικίας και εξερευνήστε τα πάντα. Εξερευνήστε τα καταστήματα που βρίσκονται κοντά στο σπίτι, θαυμάστε τον ανθισμένο κήπο που βρίσκεται κάτω από το παράθυρο του μελλοντικού σας διαμερίσματος, βρείτε τον πιο βολικό τρόπο για τη στάση του λεωφορείου. Στην επόμενη επίσκεψή σας, η περιοχή θα είναι ήδη γνωστή σε εσάς.

Βήμα 5

Πιθανώς, μαζί με τον παλιό τόπο κατοικίας σας, θα πρέπει να αφήσετε μερικά άτομα: γονείς ή φίλους. Κάντε το έτσι ώστε, ακόμα και όταν βρίσκεστε σε διαφορετικές πόλεις, να μπορείτε πάντα να έρχεστε σε επαφή μεταξύ τους. Αγοράστε μοντέρνα smartphone για τους γονείς σας και, εάν είναι απαραίτητο, μάθετε πώς να τα χρησιμοποιήσετε, δώστε στους στενούς φίλους σας το όνομα χρήστη Skype. Η απόσταση δεν θα είναι πρόβλημα για εσάς, γιατί μπορείτε πάντα να έρθετε σε επαφή με τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Βήμα 6

Όταν μετακομίζετε σε άλλη πόλη και, επιπλέον, σε μια χώρα, είναι δύσκολο να πάρετε πολλά πράγματα μαζί σας. Συνήθως παίρνουν μόνο τα πιο απαραίτητα πράγματα, προτιμώντας να αγοράσουν τα αντικείμενα που λείπουν μετά. Αφιερώστε λίγο χώρο στην τσάντα σας για πράγματα που θα σας θυμίσουν σπίτι. Μπορεί να είναι μια αγαπημένη κούπα, μια αγαπημένη κάρτα για εσάς, ένα αγαλματίδιο που φέρεται από ένα ταξίδι. Βάλτε το στο νέο σας σπίτι και θα νιώσετε πιο ήρεμοι.

Συνιστάται: