Ακούμε συχνά κριτική στη διεύθυνση μας. Μπορεί να σχετίζεται τόσο με την εμφάνιση όσο και με τη συμπεριφορά, για παράδειγμα, οι άνθρωποι σχολιάζουν το γεγονός ότι είστε πολύ συναισθηματικοί ή, αντίθετα, πολύ φλεγματικοί. Λόγω αυτών των δηλώσεων, όχι μόνο η αυτοεκτίμησή μας υποφέρει συχνά, αλλά και τα όνειρα καταστρέφονται.
Το να λέτε "μην τους ακούτε" ή "μην τους κοιτάζετε" είναι εύκολο. Αλλά, φυσικά, είναι πολύ πιο δύσκολο. Συνειδητοποιήστε την ισότητα των ανθρώπων μπροστά στο άλλο και την ισότητα των απόψεών τους. Το κύριο πρόβλημα τέτοιων «κριτικών» είναι ότι παρουσιάζουν την υπερ-γνώμη τους ως τη μόνη σωστή, και αν καταλαβαίνετε μόνοι σας ότι η γνώμη ενός ξένου δεν είναι καθόλου πιο σημαντική και όχι πιο σωστή από τη δική σας, τότε θα καταλάβετε πόσο ηλίθια φαίνεται η συμπεριφορά αυτών των "κριτικών" …
Έκφραση: "Εβελίνα, έχεις απίστευτα τεράστια μάγουλα, δεν μπορείς να δεις πόσο κακό είναι;" ισοδυναμεί με το ρητό «Δεν μου αρέσει η μηλόπιτα, πώς μπορείς να την αγαπάς; Έχετε απλώς μια αηδιαστική γεύση, πρέπει να σταματήσετε να το τρώτε. " Βάλτε στο μυαλό σας ότι οι άνθρωποι, παρά το γεγονός ότι είναι ατομικοί κατά την άποψή τους, είναι ίσοι στα δικαιώματά τους και επομένως κανείς δεν μπορεί να σας απαγορεύσει εάν θα φάτε αυτήν την μηλόπιτα ή όχι.
Αποφασίστε για τους στόχους σας στη ζωή. Όταν ένα άτομο δεν ξέρει τι θέλει από τη ζωή, τότε συχνά μπερδεύεται με μια ατελείωτη σειρά απόψεων άλλων ανθρώπων. Δεν έχει ακόμη καθορίσει τις προτεραιότητές του, οπότε οποιαδήποτε φράση από ένα γνωστό άτομο θεωρείται ως πρόταση. Για παράδειγμα, ο φίλος σας δεν του άρεσε η χρωματική παλέτα του πίνακα που ζωγράφισα. Αυτό δεν σημαίνει καθόλου ότι το σχέδιο δεν ανήκει στην επιχείρησή σας και οι πίνακες σας είναι απλώς απαίσιοι. Σκεφτείτε τι σας αρέσει για την εργασία σας και για το τι θα θέλατε να επικεντρωθείτε και σε τι θα μπορούσατε να κλείσετε τα μάτια σας. Αφού αποφασίσετε, σκεφτείτε τα λόγια του συνομιλητή: είναι τόσο σημαντικές οι πληροφορίες που σας λέει;
Καταλάβετε ότι όλα όσα είναι μέσα σας είναι μέρος της προσωπικότητάς σας και είστε όλοι μοναδικοί και ότι η ομορφιά και οι ικανότητες είναι μια σχετική ιδέα και επομένως για κάθε αρνητική κριτική θα υπάρχει πάντα η δική της θετική.