Η αυτο-βελτίωση ή η αυτο-βελτίωση διαδραματίζει τεράστιο ρόλο στην ανάπτυξη της προσωπικότητας. Ένα άτομο που αναζητά συνειδητά τρόπους για να αναπτυχθεί πιο σωστά έχει μεγάλες πιθανότητες επιτυχίας. Αλλά η διαδικασία αυτο-βελτίωσης είναι, φυσικά, ένας μακρύς και δύσκολος δρόμος που μπορεί να κυριαρχήσει μόνο με γνώση ορισμένων βοηθητικών κανόνων. Οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε τη διαδικασία καλλιέργειας σας πιο διασκεδαστική και παραγωγική.
1. Φροντίστε να σχεδιάσετε.
Για να το κάνετε αυτό, αποκτήστε ένα ειδικό σημειωματάριο που θα έχετε συνεχώς μαζί σας, γράφοντας τις πιο πολύτιμες ιδέες και πληροφορίες.
Είναι καλύτερο να κάνετε ένα σχέδιο για την ημέρα το βράδυ ή το πρωί.
Βάλτε πρώτα τις πιο δύσκολες εργασίες και τις εργασίες, μετά τις λιγότερο δύσκολες και απλές.
Προσπαθήστε να συνδυάσετε διαφορετικούς τύπους δραστηριοτήτων, μην κολλήσετε σε μία.
2. Παρακολουθήστε ειδικές εκπαιδεύσεις για προσωπική ανάπτυξη, μαθήματα, διαδικτυακά σεμινάρια.
Στην πραγματικότητα, όλες αυτές οι δραστηριότητες είναι απίστευτα ικανοποιητικές. Εδώ μπορείτε να μάθετε πολλές τακτικές και τεχνικές επικοινωνίας με ανθρώπους, για την εξάλειψη ψυχολογικών προβλημάτων. Επιπλέον, μπορείτε να βρείτε έναν πραγματικό μέντορα που θα σας βοηθήσει να ελέγξετε τις ενέργειές σας προς τον επιθυμητό στόχο.
3. Παρακολουθήστε ταινίες με κίνητρα.
Το κίνητρο είναι η μηχανή επιτυχίας. Η έλλειψη κινήτρων οδηγεί σε αποδυνάμωση της ζωτικότητας και μείωση της παραγωγικότητας. Επομένως, πρέπει σίγουρα να αφιερώσετε χρόνο για να τροφοδοτήσετε τον εαυτό σας με τα απαραίτητα κίνητρα για περαιτέρω νίκες.
4. Εξασκηθείτε στην επικοινωνία με διαφορετικούς ανθρώπους.
Στη ζωή, πρέπει να διατηρούμε επαφή με διαφορετικούς τύπους ανθρώπων, συχνά εντελώς διαφορετικοί από τους εαυτούς μας. Όμως, όπως γνωρίζετε, ανεξάρτητα από τις προτιμήσεις και τις προτιμήσεις, οι άνθρωποι προορίζονται να διατηρήσουν τις αμοιβαίες επικοινωνίες και για να είναι επιτυχημένοι, πρέπει να αποκτήσετε ορισμένες τεχνικές επικοινωνίας που διαμορφώνονται άμεσα κατά την πρακτική επικοινωνία.
5. Αναζητήστε νέους τρόπους.
Έχετε κουραστεί από το μονότονο πρόγραμμα; Αλλάξτε το! Βρείτε νέους τρόπους για να ολοκληρώσετε τις εργασίες σας. Αυτό θα βελτιώσει τα αποτελέσματά σας πολλές φορές.
6. Δημιουργήστε μια λίστα με τους κύριους στόχους σας.
Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι απαραίτητο για να θυμάστε συνεχώς αυτό. Πράγματι, στη φασαρία των ημερών, είναι πολύ εύκολο να παραπλανηθείτε. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να δημιουργήσετε μερικές από αυτές τις λίστες και να τις τοποθετήσετε στα πιο εμφανή μέρη έτσι ώστε να βρίσκονται συνεχώς στο οπτικό σας πεδίο.
7. Συμμετέχετε σε πνευματικές πρακτικές.
Ο διαλογισμός, οι ψυχολογικές τεχνικές χαλάρωσης είναι εξαιρετικά μέσα για την ανακούφιση του στρες και την αύξηση της παραγωγικότητας του εγκεφάλου. Πολλές διάσημες προσωπικότητες ασκούσαν γιόγκα, τσιγγάνους, επισκέφτηκαν ιερά μέρη, τα οποία τους βοήθησαν να διαμορφωθούν ως πρόσωπο και να επιτύχουν μια ορισμένη κατανόηση του εαυτού τους. Η πνευματική εκπαίδευση παίζει σίγουρα σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη ανάπτυξη.
8. Διαβάστε βιβλία.
Τα βιβλία βοηθούν στην ανανέωση του λεξιλογίου, στην ανάπτυξη της σκέψης, στην εκπαίδευση της συγκέντρωσης. Οι αναγνώστες είναι πιο ήρεμοι και πιο υπομονετικοί, είναι σε θέση να οργανωθούν για να κάνουν ακόμη και την πιο δύσκολη δουλειά.
9. Επιτύχετε περισσότερα από τα αναμενόμενα
Μην σταματάς εκεί. Οι δυνατότητές σας είναι ατελείωτες, όπως και εσείς. Απλώς πιστέψτε το!
10. Γίνε ο εαυτός σου
Επικεντρωθείτε άμεσα στην προσωπικότητά σας, μην αποσπαστείτε από τις λεπτομέρειες. Γίνετε αγαπημένος για τον εαυτό σας. Είστε το πιο πολύτιμο πράγμα που έχετε. Αποδεχτείτε τον εαυτό σας, αγαπήστε τον εαυτό σας. Μόνο αυτό θα σας βοηθήσει να γίνετε πραγματικά επιτυχημένος και ευτυχισμένος άνθρωπος.
