Ένας αβάσιμος φόβος εξαπάτησης μπορεί να είναι ένα πραγματικό πρόβλημα. Η συνεχής υποψία, η έλλειψη εμπιστοσύνης μεταξύ των εταίρων μπορεί να καταστρέψει την ένωση τους.
Οδηγίες
Βήμα 1
Σκεφτείτε γιατί φοβάστε ότι θα σας εξαπατηθούν. Ίσως είναι μια αρνητική εμπειρία στο παρελθόν σας. Ναι, η προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου, ακόμη και μιας παλιάς περιόδου, δεν είναι εύκολο να επιβιώσει. Αυτή η συμπεριφορά ενός συντρόφου ή συντρόφου μπορεί να καταστρέψει την πίστη σας στους ανθρώπους και την αγάπη. Ωστόσο, εάν αποφασίσετε να προσπαθήσετε να δημιουργήσετε μια σχέση με έναν άλλο άντρα ή κορίτσι, πρέπει να δώσετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο την ευκαιρία να αποδείξει την πίστη και την πίστη του.
Βήμα 2
Ίσως ο λόγος για τις αμφιβολίες και τις υποψίες σας είναι η χαμηλή αυτοεκτίμησή σας. Ίσως βαθιά μέσα στην ψυχή σας να θεωρείτε τον εαυτό σας ένα άτομο που δεν αξίζει την αγάπη και την αφοσίωση. Είναι σημαντικό να πιστεύετε ότι μπορείτε να αγαπήσετε και να εκτιμηθείτε και, πάνω απ 'όλα, να βελτιώσετε τη στάση σας απέναντι στον εαυτό σας. Αυτο-αποδοχή, αυτοεκτίμηση, επαρκής αυτοεκτίμηση θα σας δώσει πίσω την πεποίθηση ότι όλα θα είναι καλά και η παρούσα σχέση σας θα είναι μακρά και ευτυχισμένη.
Βήμα 3
Σκεφτείτε τι σας κάνει να φοβάστε να εξαπατήσετε εκ μέρους του συντρόφου σας ή του συντρόφου σας. Ίσως η διαίσθησή σας το λέει. Ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στη συμπεριφορά του αγαπημένου σας προσώπου. Αν αργότερα άρχισε να επιστρέφει σπίτι κάθε μέρα χωρίς αντικειμενικό λόγο ή άρχισε να είναι μυστικός, βάλτε το κινητό του, το οποίο ήταν προηγουμένως στο δημόσιο τομέα, ίσως οι φόβοι σας να μην είναι αβάσιμοι. Προσπαθήστε να συγκεντρώσετε περισσότερα αποδεικτικά στοιχεία ή προκαλέστε τη συνομιλία ή τον σύντροφό σας για μια ειλικρινή συνομιλία. Είναι καλύτερο να γνωρίζουμε την αλήθεια παρά να συνεχίζουμε να βασανίζουμε.
Βήμα 4
Προσπαθήστε να σκεφτείτε πιο θετικά. Εάν δεν έχετε προϋποθέσεις, δεν πρέπει να σκεφτείτε τι μπορούν να σας αλλάξουν. Ίσως έχετε εμμονή με μια δυσμενής έκβαση γεγονότων λόγω της απαισιοδοξίας σας. Να είστε προσεκτικοί, οι σκέψεις σας είναι ισχυρές. Σκεφτόμαστε αρνητικά πράγματα, μπορείτε να τα προσελκύσετε στη ζωή σας. Προσπαθήστε να επικεντρωθείτε στις πιο ευχάριστες στιγμές που σας δίνει η αγάπη και η επικοινωνία με τον σύντροφό σας ή τον σύντροφό σας.
Βήμα 5
Κατανοήστε τα δικά σας συναισθήματα για τον σύντροφό σας. Ίσως καταλαβαίνετε υποσυνείδητα ότι η σχέση σας έχει εξαντληθεί, δεν βλέπετε προοπτικές, καταλαβαίνετε ότι η αγάπη σας έχει ξεθωριάσει και βαθιά μέσα στην ψυχή σας θέλετε προδοσία εκ μέρους του συντρόφου ή του συντρόφου σας. Αντί να κάνετε το πρώτο βήμα και να διαχωρίσετε ένα αποτυχημένο ρομαντισμό, ελπίζετε ότι ο σύντροφός σας ή ο σύντροφός σας θα το κάνει προδοσία τους. Τότε πρέπει να αντιμετωπίσετε την αλήθεια και να αποφασίσετε τι να κάνετε. Εάν το σωματείο σας βαρύνει, πρέπει να το τερματίσετε.
