Όποιος έχει μάθει να εκφράζει σωστά τα συναισθήματά του θα είναι πάντα πιο επιτυχημένος από τους άλλους. Με μια ματιά, αυτοί οι άνθρωποι μπορούν να δείξουν σε ένα άτομο ότι αισθάνεται συμπάθεια ή, αντίθετα, θέλει να είναι μόνος.
Οδηγίες
Βήμα 1
Για να μάθετε να χαμογελάτε με τα μάτια σας, καθίστε μπροστά από έναν καθρέφτη, μην τεντώνετε, πάρτε μια άνετη θέση. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα κάτω. Θυμηθείτε κάτι αστείο - ανέκδοτο, ένα περιστατικό από τη ζωή. Όταν χαμογελάτε στις σκέψεις σας, σηκώστε το κεφάλι σας και κοιτάξτε στον καθρέφτη. Δώστε προσοχή στα μάτια. Στενεύουν ελαφρώς, τα κάτω βλέφαρα ανυψώνονται ελαφρώς. Οι μύες στις εξωτερικές γωνίες των ματιών είναι τεταμένοι. Προσπαθήστε να κρατήσετε τα μάτια σας σε μια θέση. Καθίστε έτσι για τριάντα έως σαράντα δευτερόλεπτα. Χαλαρώστε. Επαναλάβετε την άσκηση αρκετές φορές μέχρι να μάθετε να χαμογελάτε μόνο με τα μάτια σας, χωρίς να ανοίγετε τα χείλη σας με ένα χαμόγελο.
Βήμα 2
Συνεχίστε την προπόνηση μέχρι να μάθετε να χαμογελάτε με τα μάτια σας κάθε φορά που το χρειάζεστε. Κάντε το σε μια συνομιλία με αγαπημένους, βοηθούς καταστημάτων κ.λπ. Όσο περισσότερο ασκείστε, τόσο πιο ειλικρινής και ελκυστική τα μάτια σας θα εκφράσουν τα συναισθήματά σας.
Βήμα 3
Εάν, όταν επικοινωνείτε με άτομα, δεν μπορείτε να χαμογελάσετε μόνο με τα μάτια σας, θυμηθείτε αστεία περιστατικά από τη ζωή σας κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Να είστε θετικοί και τότε τα μάτια θα εκφράσουν ένα χαμόγελο από μόνα τους, χωρίς καμία προσπάθεια εκ μέρους σας.
Βήμα 4
Ένα μυστηριώδες γέλιο επιτυγχάνεται όταν τα μάτια στενεύουν ελαφρώς. Φαίνεται ιδιαίτερα ελκυστικό στις φωτογραφίες. Για να χαμογελάτε τα μάτια, κοιτάξτε το φακό κάτω από τα φρύδια σας. Σε αυτήν την περίπτωση, η κάμερα πρέπει να είναι ελαφρώς πάνω από το επίπεδο του μετώπου. Τότε θα είναι ευκολότερο να επιλέξετε τη σωστή γωνία. Κοιτάξτε την αντανάκλασή σας στο φακό. Οι βλεφαρίδες πρέπει να υψωθούν, να κλείσουν το βλέφαρο - έτσι τα μάτια θα φαίνονται ανοιχτά. Τα κάτω βλέφαρα έχουν σχήμα ημικύκλιο και μικρές ρυτίδες εμφανίζονται στις γωνίες. Σηκώστε ελαφρώς τις γωνίες των χειλιών σας. Μια φωτογραφία με χαμογελαστά μάτια είναι σίγουρα επιτυχημένη.
