Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο χαρακτήρας τους είναι διαφορετικός από αυτόν που πρέπει να έχουν. Αλλά για κάποιο λόγο, λίγοι προσπαθούν να διορθώσουν αυτές τις ελλείψεις και να βελτιώσουν τις εσωτερικές τους ιδιότητες. Αλλά υπάρχουν ειδικές τεχνικές για αυτό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Για παράδειγμα, θέλετε να απαλλαγείτε από αυτές τις ιδιότητες που θεωρείτε αρνητικές. Ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: "Για τι χρησιμεύουν;" Εάν είναι απληστία, τότε ίσως σας βοηθά να γίνετε πιο οικονομικοί. Και η δειλία σας επιτρέπει να αποφύγετε επικίνδυνες καταστάσεις. Σκεφτείτε από πού προέρχονται αυτά τα χαρακτηριστικά χαρακτήρων μέσα σας. Πρέπει να υπάρχει λόγος για αυτό.
Βήμα 2
Αποφασίστε μόνοι σας εάν έχετε πραγματικά αυτές τις ιδιότητες. Ίσως απλά πίστευες τη γνώμη κάποιου άλλου. Πολύ συχνά αυτό συμβαίνει λόγω του γεγονότος ότι οι γονείς σας σας λένε συνεχώς ότι είστε ένα πολύ άβολο παιδί. Και έχετε μεγαλώσει με αυτοπεποίθηση ότι είναι αλήθεια. Στην πραγματικότητα, έχετε μια φυσιολογική αντίδραση, και η αμηχανία προκύπτει μόνο με την παρουσία των γονέων σας, επειδή ενστάλαξαν αυτήν την ιδέα μέσα σας.
Βήμα 3
Αποφασίστε ποιες ιδιότητες δεν έχετε. Προσπαθήστε να διατυπώσετε αυτήν την ιδέα αρκετά ξεκάθαρα. Για παράδειγμα: "Θέλω να γίνω πιο σίγουρος." Επαναλάβετε τον εαυτό σας και πολύ δυνατά. Η φράση για την πραγματοποίηση του επιθυμητού θα βοηθήσει στην έγκριση του αποτελέσματος. Επαναλάβετε τα μαζί: «Θέλω να είμαι πιο σίγουρος. Έγινα σίγουρος."
Βήμα 4
Έχετε πιθανώς ένα άτομο που είναι ο ήρωάς σας. Μπορεί να είναι πολιτικός, καλλιτέχνης, ηθοποιός. Το κύριο πράγμα είναι ότι σέβεστε αυτό το άτομο και τα εκτιμάτε για τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του. Προσπαθήστε να δοκιμάσετε τη ζωή τους στον εαυτό σας. Σκεφτείτε πώς θα ενεργούσαν σε μια συγκεκριμένη κατάσταση και προσπαθήστε να κάνετε το ίδιο.
Βήμα 5
Για να ενοποιήσετε την επιθυμητή εικόνα, φανταστείτε ότι έχετε ήδη γίνει ο ιδιοκτήτης αυτών των χαρακτηριστικών. Για να το κάνετε αυτό, κλείστε τα μάτια σας, φανταστείτε τον εαυτό σας ανανεωμένο. Προσπαθήστε να διατηρήσετε αυτήν την εικόνα για λίγα λεπτά. Αυτή η άσκηση είναι πολύ βολική για να κάνετε νωρίς το πρωί και πριν τον ύπνο, ενώ στο κρεβάτι.
Βήμα 6
Κατανοήστε ότι τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα δεν είναι μόνο ένα χαρακτηριστικό. Συνήθως αποτελούνται από διάφορα συστατικά. Τι είναι η απληστία; Είναι μια συνήθεια να μετρά συνεχώς τα έσοδα και τα έξοδα. Η συνήθεια της εξοικονόμησης σε όλα, η συνήθεια να μην δείχνετε ποτέ σε άλλους τις οικονομικές σας δυνατότητες. Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε αυτές τις συνήθειες με άλλους. Εμφάνιση γενναιοδωρίας. Δανείστε σε φίλους, τουλάχιστον μικρά ποσά. Θα νιώσετε δυσφορία στην αρχή, αλλά σταδιακά θα το συνηθίσετε.
