Η αυτο-βελτίωση δεν είναι ένας εύκολος δρόμος, αλλά αυτός που ξεκίνησε και συνεχίζει να ακολουθεί, πιστεύει ότι αυτός είναι ο κύριος στόχος της ζωής ενός ατόμου. Είναι η βελτίωση που περιλαμβάνει όλα τα βασικά καθήκοντα με τα οποία ο καθένας από εμάς πρέπει να αντιμετωπίσει.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η αποδοχή της ευθύνης είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει ένα άτομο όταν αρχίζει να βελτιώνει το «εγώ» του. Αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας στα χέρια σας και σταματήστε να κατηγορείτε τους ανθρώπους ή τις περιστάσεις γύρω σας. Όλα όσα συμβαίνουν τώρα σε εσάς και ποιοι είστε είναι μόνο η αξία σας και μόνο εσείς μπορείτε να αλλάξετε τα πάντα.
Βήμα 2
Μετά από αυτό, πρέπει να επιλέξετε τη σωστή κατεύθυνση στην οποία πρέπει να μετακινήσετε ολόκληρη τη ζωή σας ή κάποιο από τα τμήματα μεγάλης κλίμακας. Αυτή είναι μια πολύ δύσκολη απόφαση και πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά. Συνδέστε τη λογική και τη διαίσθηση, και τις φιλοδοξίες, τα όνειρα, τα ταλέντα σας.
Βήμα 3
Μην περιορίζετε τον εαυτό σας σε τίποτα. Αυτό αφορά, καταρχάς, την απουσία κάποιου είδους πλαισίου που μπορείτε να δημιουργήσετε εσείς. Το κύριο πράγμα είναι να πιστεύεις στον εαυτό σου, τότε δεν θα υπάρχει χώρος για δικαιολογίες γιατί δεν μπορείς. Μπορείτε να κάνετε τα πάντα.
Βήμα 4
Κάνε υπομονή. Τα φρούτα δεν βλαστάνουν αμέσως, χρειάζεται χρόνος για να ωριμάσουν, οπότε μην ανησυχείτε που δεν βλέπετε άμεσα αποτελέσματα. Τα γρήγορα φρούτα εξαπατούν, αλλά θα χρειαστεί λίγος χρόνος και θα δείτε ότι οι προσπάθειές σας κατά κάποιο τρόπο ξεπερνούν ακόμη και τις προσδοκίες σας.
Βήμα 5
Κάθε μέρα που ζούμε μας δίνεται για έναν λόγο. Κάθε μέρα έχουμε πολλή εμπειρία, η οποία είναι σημαντική όχι μόνο να μην χάσετε, αλλά και να την αποκτήσετε ποιοτικά. Μην χάσετε τίποτα σημαντικό που συμβαίνει στη ζωή και βγάλτε έγκαιρα σωστά συμπεράσματα.
Βήμα 6
Εάν σπέρνετε μια συνήθεια, θα θερίσετε έναν χαρακτήρα, όπως λέει η Ανατολική σοφία. Δημιουργήστε θετικές καθημερινές συνήθειες για τον εαυτό σας και θα αντικαταστήσουν σταδιακά όλες τις αρνητικές. Για παράδειγμα, η ανάγνωση, το περπάτημα, ο διαλογισμός, το ημερολόγιο για μια ώρα την ημέρα θα έχουν πολύ θετικό αντίκτυπο στη ζωή σας.
Βήμα 7
Σταμάτα να φοβάσαι. Είναι ο φόβος που μας σταματάει στην κορυφή, είναι αυτός που μας εμποδίζει να κάνουμε το επόμενο βήμα, γυρίζοντας πίσω μερικές θέσεις. Για να σταματήσετε να φοβάστε, πρέπει να κοιτάξετε τον φόβο στα μάτια. Και με μια θαρραλέα στάση, πηγαίνετε να κάνετε ό, τι πρέπει να κάνετε.
Βήμα 8
Όποιες και αν είναι οι σκέψεις, έτσι και ο κόσμος - αυτή είναι μια άλλη σοφία που αξίζει να θυμόμαστε και να τη χρησιμοποιούμε πάντα. Συντονίστε το μυαλό σας μόνο θετικά, ακόμα κι αν σκέφτεστε κάτι δύσκολο ή δυσάρεστο. Τα πράγματα καθορίζονται από την άποψή μας για αυτά, οπότε προσαρμόστε ανάλογα την άποψή σας.
Βήμα 9
Το περιβάλλον, όπως οι σκέψεις, δημιουργεί τη ζωή μας, τη θρέφει και την κινεί. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν μόνο εκείνοι οι άνθρωποι γύρω σας που μπορούν να εμπνεύσουν, να σας ευχαριστήσουν, με τους οποίους μπορείτε να κάνετε αυτό που αγαπάτε και να ανταλλάξετε θετική ενέργεια. Μετά από κάθε τέτοια επικοινωνία, θα νιώσετε την εσωτερική ανάπτυξη και την αρμονία, και αυτό είναι απαραίτητο για την προσωπική αυτο-βελτίωση.
