Η ζωή είναι μια ριγέ ζέβρα. Η λευκή λωρίδα αλλάζει τακτικά σε μαύρο και το μαύρο σε λευκό. Αλλά, μερικές φορές, τα σύννεφα πυκνώνουν, τα χρώματα ξεθωριάζουν και δεν υπάρχει καμιά ματιά ανάμεσα στην κακή τύχη και τις αποτυχίες. Αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε. Το κύριο πράγμα είναι να είσαι σε θέση να υπομένεις τις δοκιμές της ζωής με τιμή και να απαλλαγούμε από το παρατεταμένο μαύρο σερί.
Απαραίτητη
- Χαρτί;
- στυλό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Αρχικά, αλλάξτε τη στάση σας απέναντι στα γεγονότα της ζωής σας. Αυτό που πιστεύει ένα άτομο συμβαίνει σε αυτόν. Αυτό δεν είναι μαγικό. Με τις σκέψεις τους, οι άνθρωποι επηρεάζουν τη συμπεριφορά τους και με τις πράξεις τους προκαλούν μια αλλαγή στην πραγματικότητα προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση. Επομένως, σκεφτείτε πάντα μόνο με θετικό τρόπο, μην αφήνετε σκέψεις αποτυχίας, αντιμετωπίζετε την αποτυχία ως προσωρινό φαινόμενο και πηγή εμπειρίας.
Βήμα 2
Πίστεψε στον εαυτό σου. Η δυσπιστία στον εαυτό σας είναι ένας άλλος τρόπος για να προσελκύσετε προβλήματα. Το σχήμα δράσης του είναι παρόμοιο με αυτό που περιγράφεται παραπάνω. Για να απαλλαγείτε από το μαύρο σερί στη ζωή, μην αμφιβάλλετε ότι αξίζετε μόνο καλά πράγματα, και επίσης ότι σίγουρα θα μπορείτε να το πετύχετε.
Βήμα 3
Μην παραπονιέσαι. Ξεκινώντας να παραπονιέσαι και να λυπάσαι για τον εαυτό σου, χαλαρώνεις, αφήνεις τον εαυτό σου να σταματήσει τον αγώνα, να σταματήσει. Επιπλέον, αυτή η συμπεριφορά απωθεί τους ανθρώπους γύρω σας, στερώντας σας την πλήρη υποστήριξη.
Βήμα 4
Αναλάβετε την ευθύνη για τις ενέργειές σας. Μόνο εσείς μπορείτε να κάνετε τη ζωή σας καλύτερη ή χειρότερη. Και οι περιστάσεις μπορούν πάντα να γίνουν υπέρ σας.
Βήμα 5
Ζήστε στο παρόν. Οι αναμνήσεις των προηγούμενων γεγονότων και των ονείρων του μέλλοντος σε καμία περίπτωση δεν θα σε βοηθήσουν να αλλάξεις το παρόν σου, χτίζοντας το είδος της ζωής που ονειρεύεσαι. Για να απαλλαγείτε από τη μαύρη γραμμή στη ζωή, εστιάστε στο τι συμβαίνει γύρω σας αυτήν τη στιγμή, σε ό, τι μπορείτε να κάνετε για να ξεπεράσετε τις δυσκολίες.
Βήμα 6
Εάν θέλετε να λύσετε τα προβλήματά σας, συνειδητοποιήστε ότι η αιτία τους έγκειται σε εσάς, στη συμπεριφορά σας, στις ενέργειές σας. Μόνο όταν είστε υπεύθυνοι για τις ενέργειές σας θα έχετε αντίκτυπο στο τι συμβαίνει σε εσάς.
Βήμα 7
Μόλις αποδεχτείτε το πρόβλημα, κάντε ένα σαφές σχέδιο δράσης για την επίλυση του προβλήματος. Χωρίστε πολύπλοκες περιπτώσεις σε πολλές μικρές και ορίστε συγκεκριμένες προθεσμίες. Και έχοντας κάνει ένα σχέδιο, αρχίστε να το μεταφράζετε στην πραγματικότητα για να απαλλαγείτε από τη μαύρη ράβδο.
