Μια απλή οδηγία για το πώς να διατηρήσετε το χάρισμα και τη γοητεία στην πιο κρίσιμη στιγμή.
σταση του ΣΩΜΑΤΟΣ
Είναι εκπληκτικό το πώς η στάση του σώματος μπορεί να μεταμορφώσει ολόκληρη την εμφάνισή σας και να αλλάξει την εσωτερική κατάσταση και τα συναισθήματά σας. Εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι και ανασφαλείς, απλώς ισιώστε την πλάτη σας. Θα εκπλαγείτε όταν σε λίγα λεπτά αισθάνεστε σαν ένα εντελώς διαφορετικό άτομο - ισχυρό, σίγουρο, γοητευτικό.
Μακιγιάζ
Το καλό μακιγιάζ εκτελεί όχι μόνο μια διακοσμητική λειτουργία, αλλά και μια ψυχολογική λειτουργία - κρύβει όλα τα ελαττώματά σας, εμποδίζοντας τους άλλους να τα δουν. Είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε με μακιγιάζ. Δεν χρειάζεται να βάλετε εκατό στρώματα θεμέλιο, αντί να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν λάμψης. Είναι σημαντικό να επισημάνετε τα πλεονεκτήματα και να αποκρύψετε τα ελαττώματα.
Ρούχα που σας αρέσουν
Μάθετε να εκφράζετε τον εαυτό σας με ρούχα. Επιλέξτε ρούχα στα οποία είστε άνετα όχι μόνο σωματικά, αλλά και ψυχικά. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με την εύρεση του κατάλληλου κιτ για την ξεχωριστή ημέρα σας, επιλέξτε απλά αντικείμενα από ποιοτικά υλικά και συμπληρώστε τα με ενδιαφέροντα αξεσουάρ και ασυνήθιστα παπούτσια.
Η αγαπημένη μουσική
Ένα αγαπημένο τραγούδι μπορεί να ενθαρρύνει όλους. Όντας σε κατάσταση κατάθλιψης, δεν χρειάζεται να τελειώσετε με τη θλιβερή μουσική. Είναι καλύτερα να ανοίξετε ένα εμπρηστικό κομμάτι και να αρχίσετε να χορεύετε - η διάθεση θα εξισορροπηθεί από μόνη της.
Παρακινώντας αποσπάσματα
Αυτό συμβαίνει ότι σε δύσκολες στιγμές, ένα άτομο χρειάζεται απλώς να ακούσει τις σωστές λέξεις. Αποθηκεύστε μερικές εμπνευσμένες προσφορές στο τηλέφωνό σας ή απομνημονεύστε τις για να ενισχύσετε το ηθικό σας όταν το χρειάζεστε.
