Πώς να μείνετε πιστοί στον εαυτό σας

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να μείνετε πιστοί στον εαυτό σας
Πώς να μείνετε πιστοί στον εαυτό σας

Βίντεο: Πώς να μείνετε πιστοί στον εαυτό σας

Βίντεο: Πώς να μείνετε πιστοί στον εαυτό σας
Βίντεο: Πώς να μη χάνετε την πίστη στον εαυτό σας 2024, Νοέμβριος
Anonim

Όταν ένα άτομο παίρνει αποφάσεις στη ζωή του, συχνά έρχεται αντιμέτωπος με το γεγονός ότι η γνώμη του δεν συμπίπτει με τη γνώμη εκείνων που τον περιβάλλουν: την οικογένειά του, τους συγγενείς, τους φίλους ή τους γνωστούς του. Πώς ξέρετε εάν η απόφασή σας είναι σωστή; Πώς να προστατευτείτε από υπερβολική επιρροή και έλεγχο από άλλους ανθρώπους; Πρέπει να μάθετε να είστε αληθινοί στον εαυτό σας.

Μείνε μόνος σου
Μείνε μόνος σου

Οδηγίες

Βήμα 1

Γνωρίστε τον εαυτό σας. Φυσικά, γνωρίζετε τον εαυτό σας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλο. Και όμως, σε σημαντικά ζητήματα της ζωής, ένα άτομο συχνά δεν ακολουθεί τις επιθυμίες και τις ιδέες του, αλλά τη μόδα, τη γνώμη συγγενών ή φίλων. Απαντήστε στον εαυτό σας πολύ ειλικρινά σε σημαντικές ερωτήσεις: ζείτε τη ζωή σας, κάνετε αυτό που αγαπάτε, επικοινωνείτε μόνο με άτομα που αγαπάτε; Το να αρχίσετε να σκέφτεστε τα σημαντικά ζητήματα της ζωής θα οδηγήσει σε ιδέες και λύσεις που θα βοηθήσουν στην αλλαγή ατελών πλευρών και θα σας δώσει την ευκαιρία να διαμορφώσετε την οπτική σας για τον κόσμο.

Βήμα 2

Εκτιμήστε τη γνώμη σας όχι λιγότερο από τη γνώμη των ανθρώπων που σας αρέσουν. Όταν αγαπάς κάποιον, προσπαθείς να ακούσεις τη θέση του. Αυτή είναι η βάση για αρμονικές σχέσεις. Αλλά δεν χρειάζεται να βάζετε τη γνώμη του άλλου ατόμου πάνω από τη δική σας, για να επιτρέπετε κάθε φορά να του υπαγορεύετε τους όρους σας, να υπακούετε μόνο στους κανόνες του. Ομοίως, μην επιβάλλετε τη γνώμη και την άποψή σας στο άλλο άτομο. Υπάρχουν καταστάσεις που πρέπει να συζητηθούν και ένας συμβιβασμός για τον οποίο είναι αναπόφευκτο, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις εσείς οι ίδιοι μπορείτε να φροντίσετε για μια σταθερή θέση σε αυτό ή σε αυτό το ζήτημα.

Βήμα 3

Αφιερώστε χρόνο για να λάβετε μια απόφαση ή να αναπτύξετε την άποψή σας. Ακόμα κι αν η ιδέα κάποιου φαίνεται να είναι επιτυχής και η γνώμη είναι τέλεια, μην βιαστείτε να σκεφτείτε και να ενεργήσετε με τον ίδιο τρόπο. Είστε ένα μοναδικό άτομο, οπότε κάθε απόφαση και κάθε ιδέα πρέπει να σταθμίζονται με βάση τις προτιμήσεις και την εμπειρία σας. Δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να καταλάβετε αν το πιστεύετε και αν το θέλετε πραγματικά.

Βήμα 4

Σεβαστείτε την επιλογή σας. Οποιαδήποτε απόφαση πρέπει να λάβετε είναι σημαντική για την προσωπικότητά σας, την ανάπτυξη και την εμπειρία σας. Ακόμα κι αν έπρεπε να κάνετε λάθος, σεβαστείτε την απόφασή σας, τότε άλλοι άνθρωποι θα την αντιμετωπίσουν με αξιοπρέπεια.

Βήμα 5

Μην αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας και τις αποφάσεις σας. Οι άνθρωποι γύρω σας βλέπουν αναποφασιστικότητα και αναστάτωση σε ενέργειες, οπότε αντιδρούν ανάλογα - δεν εμπιστεύονται, φοβούνται τη γνώμη σας ή αρχίζουν να παρέχουν συμβουλές. Ζυγίστε όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, πάρτε ήρεμα την απόφασή σας και ξεκινήστε να ενεργείτε χωρίς φασαρία και ενθουσιασμό. Και στους υπόλοιπους, κάντε απαλό να καταστήσετε σαφές ότι δεν θα αλλάξετε ούτε την απόφαση που λάβατε ούτε την άποψή σας.

Βήμα 6

Μην ανησυχείτε για την κριτική όσο το δυνατόν περισσότερο. Κατανοήστε έναν απλό κανόνα: θα κριθείτε σε οποιαδήποτε κατάσταση, εάν τηρείτε τη δική σας και όχι τη γνώμη κάποιου άλλου. Αλλά είναι αδύνατο να ευχαριστήσουμε όλους. Η κριτική είναι καλή μόνο όταν προέρχεται από άτομο που κατανοεί μια κατάσταση ή μια υπόθεση. Τότε θα πρέπει να ακούσετε εποικοδομητικές προτάσεις και να διορθώσετε λάθη. Αλλά όλα τα άλλα σχόλια αντιμετωπίζονται καλύτερα ήρεμα και δεν τους δίνουν ιδιαίτερη προσοχή.

Βήμα 7

Να είστε σε θέση να ορίσετε όρια για κριτική και απόψεις ξένων. Όλα έχουν τα όριά τους. Μερικές φορές αξίζει να σταματήσετε την υπερβολική περιέργεια, την κριτική ή να προσπαθήσετε να σας πείσω όταν πάει πολύ μακριά. Να είστε σε θέση να επιμείνετε στην απόφασή σας και να δείξετε ότι περαιτέρω επιχειρήματα ή πειθώ είναι άχρηστα.

Βήμα 8

Μην συμμετέχετε σε μακρές συζητήσεις ή μάχες. Παραμείνετε ήρεμοι όταν άλλοι άνθρωποι αρχίζουν να εκφράζουν τη δυσαρέσκειά τους για τη γνώμη σας. Τα επιχειρήματα και οι διαμάχες δεν θα οδηγήσουν σε τίποτα καλό, είναι εξαιρετικά δύσκολο να επιτευχθεί συμβιβασμός σε αυτήν την κατάσταση και μπορείτε εύκολα να χαλάσετε μια σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εξηγήστε ότι είναι εντάξει να έχετε διαφορετικές απόψεις και έχετε το ίδιο δικαίωμα να το κάνετε με το άτομο με το οποίο μιλάτε.

Συνιστάται: