Οι οικογενειακές συγκρούσεις δεν είναι ποτέ εύκολες. Αφαιρούν πολλή ψυχική δύναμη και «καταναλώνουν» θετική ενέργεια. Προσπαθήστε να αποφύγετε διαμάχες και συχνές αντιπαραθέσεις, να είστε πιο ανεκτικοί ο ένας στον άλλο. Θυμηθείτε, "ένας κακός κόσμος είναι καλύτερος από μια καλή διαμάχη."
Συγκρούσεις, αμοιβαία παράπονα και παραλείψεις, όπως συμβαίνουν συχνά σε έναν βαθμό ή άλλο σε οποιαδήποτε οικογένεια. Σε μια κατάσταση «ψυχρού πολέμου», που μερικές φορές χύνεται σε «καυτές μάχες», τα μέλη της οικογένειας μπορούν να υπάρχουν για πολύ καιρό. Αυτό επηρεάζει αρνητικά το νευρικό σύστημα και μπορεί να προκαλέσει διάφορες διαταραχές στην υγεία. Για να αποφύγετε την κλιμάκωση της διένεξης και να σταματήσετε γρήγορα τη διαφωνία, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες:
- Μην προσπαθείτε να αντέξετε τον χαρακτήρα και να δείξετε τον εαυτό σας, αυτό συχνά οδηγεί σε ανεπανόρθωτες τραγωδίες στη ζωή. Μην θυμώνετε, πηγαίνετε πρώτα στη συμφιλίωση. Ίσως το θέλει και ο αντίπαλός σας, αλλά κάτι τον κρατάει πίσω.
- Προσπαθήστε να εξομαλύνετε καταστάσεις σύγκρουσης. Φυσικά, δεν αξίζει πάντα να αντιμετωπίζετε τα προβλήματά σας, αλλά δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να κάνετε ένα σκάνδαλο με σπάσιμο πιάτων κάθε μέρα.
- Εάν όλα αποδείχθηκαν ότι τα μέλη της οικογένειάς σας βρίσκονται σε διένεξη μεταξύ τους, τότε προσπαθήστε να παίξετε το ρόλο του ειρηνευτή, δικαιολογώντας τους αντιπάλους το ένα μπροστά στο άλλο.
- Εάν συμμετείχατε στη σύγκρουση, τότε, σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερα να αφαιρέσετε τη συσσωρευμένη εσωτερική ένταση με βραδινές βόλτες ή να κάνετε ντους. Αυτό θα δροσίσει τον θυμό και θα ηρεμήσει τα νεύρα.
Μην πάρετε πολύ σοβαρά τις καταστάσεις σύγκρουσης, προσπαθήστε να αγνοήσετε τα προσβλητικά λόγια του αντιπάλου σας, σαν να μην μιλάει για εσάς, αλλά για κάποιον άλλο.
