Είστε στοιχειωμένος από μια δυσάρεστη μυρωδιά από τα πόδια σας παντού; Δεν καταστρέφει μόνο την ατμόσφαιρα, αλλά και τις σχέσεις με άλλους. Επιπλέον, προκαλεί πολλά προβλήματα στα γενέθλια ενός φίλου ή απλά σε ένα φιλικό πάρτι. Τα πόδια σας ιδρώνουν αμέσως με τον παραμικρό ενθουσιασμό; Τότε ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε τη δουλειά και να απαλλαγείτε από τη μισητή μυρωδιά και την υπερβολική εφίδρωση των ποδιών. Πώς να εξαλείψετε την δυσάρεστη οσμή;
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες υγιεινής.
Πλύνετε τα πόδια σας κάθε μέρα με σαπούνι, κατά προτίμηση ένα που περιέχει τρικλοζάνη. Έχει αντιβακτηριακό αποτέλεσμα και θα απαλλαγείτε από "ανεπιθύμητους επισκέπτες" στην επιφάνεια του δέρματος.
Βήμα 2
Να φοράτε καθαρές κάλτσες ή καλσόν καθημερινά. Εάν οι κάλτσες σας φαίνονται άοσμες και φρέσκες, πλύνετε τις ούτως ή άλλως. Τα βακτήρια θα αρχίσουν να πολλαπλασιάζονται σε αυτές τις κάλτσες την επόμενη μέρα και θα αναπτυχθεί μια έντονη μυρωδιά.
Βήμα 3
Έχετε πολλά ζευγάρια παπούτσια για κάθε σεζόν. Τότε θα είναι δυνατό να στεγνώσετε και να αερίσετε καλά τα παπούτσια.
Βήμα 4
Πριν φορέσετε κάλτσες ή καλσόν, μεταχειριστείτε καθαρά, στεγνά πόδια με ειδική σκόνη ταλκ ή αποσμητικό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιιδρωτικό αποσμητικό για τις μασχάλες σας και τα πόδια σας θα ιδρώνουν πολύ λιγότερο.
Βήμα 5
Αντιμετωπίστε αμέσως τις πληγές και τις ρωγμές στα πόδια. Σε τελική ανάλυση, οι ανοιχτές πληγές είναι πύλες για βακτήρια.
Βήμα 6
Λαϊκές συνταγές για την καταπολέμηση της μυρωδιάς του ιδρώτα
Μπανιέρα φλοιού
Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές φλοιού δρυός και 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά φλοιού ιτιάς. Ρίξτε 1,5 λίτρα νερό και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά. Σουρώστε το ζωμό, κρυώστε και χαμηλώστε τα πόδια σας εκεί για 15 λεπτά. Το μπάνιο μπορεί να γίνει καθημερινά μετά το πλύσιμο των ποδιών σας.
Βήμα 7
Μέντα, τσουκνίδα και λουτρό φασκόμηλου
Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας μείγμα ξηρών βοτάνων και γεμίστε το με ένα λίτρο βραστό νερό. Αφήστε το να βράσει καλά, στη συνέχεια στραγγίστε και ψύξτε την έγχυση. Κρατήστε τα πόδια σας στη δροσερή έγχυση βοτάνων για 15 λεπτά. Χρησιμοποιήστε αυτό το λουτρό μέσα σε ένα μήνα μετά το πλύσιμο των ποδιών σας.
Βήμα 8
Μπάνιο με αλάτι
Ρίξτε 2 λίτρα νερό σε μια λεκάνη, προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας. κουταλιά της σούπας θαλασσινό (ή επιτραπέζιο) αλάτι, ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Χαμηλώστε τα πόδια σας στη λεκάνη για 20 λεπτά.
Βήμα 9
Ελαιο λεβάντας
Πριν πάτε για ύπνο, τρίψτε μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας στα πόδια σας. Τα πόδια, φυσικά, πρέπει να είναι καθαρά. Φορέστε καθαρές βαμβακερές κάλτσες. Η μέθοδος είναι κατάλληλη για άτομα που δεν έχουν υπερευαισθησία στη λεβάντα.
Βήμα 10
Στεγνωτήρας μαλλιών
Στεγνώστε τα πόδια σας με στεγνωτήρα μαλλιών εάν έχετε προδιάθεση για μύκητα νυχιών ή δέρματος. Απλά ρυθμίστε το στεγνωτήρα μαλλιών σας σε χαμηλή θερμοκρασία. Αυτό θα μειώσει την υγρασία στα πόδια σας και θα βοηθήσει στην πρόληψη λοιμώξεων.
Βήμα 11
Έχετε δοκιμάσει σχεδόν κάθε προϊόν, αλλά δεν έχετε ξεφορτωθεί τη μυρωδιά; Συμβουλευτείτε έναν ειδικό εάν η αιτία της οσμής είναι μια σοβαρή λοίμωξη που απαιτεί ιατρική παρακολούθηση και συνταγογραφούμενα φάρμακα.
