Για άλλη μια φορά, η μέρα δεν λειτούργησε το πρωί. Το ξυπνητήρι δεν χτύπησε επειδή δεν το εκκινήσατε το βράδυ. Ο καφές χύθηκε γιατί τα χέρια μου έτρεμαν από φόβο ότι θα αργούσε. Και μετά, στο δρόμο για δουλειά, συναντήσαμε ένα απαραίτητο και πολύ σημαντικό άτομο, κατά τη διάρκεια μιας συνομιλίας με το οποίο πολλά τυχαία, αλλά ταυτόχρονα έγιναν μεγάλα λάθη, τα οποία σε άλλες περιπτώσεις θα μπορούσαν εύκολα να αποφευχθούν. Τα χέρια πέφτουν και μόνο μία ερώτηση περιστρέφεται στο μυαλό μου: "Γιατί τα χαλάω όλα;"
Οδηγίες
Βήμα 1
Φόβος και αμφιβολία Έχετε ανεβάσει τη ράβδο πολύ ψηλά για τον εαυτό σας. Είστε πολύ επικριτικοί για τον εαυτό σας. "Πρέπει να είμαι τέλειος σε όλα", "Δεν πρέπει ποτέ να κάνω λάθη." Αυτή η στάση σας κάνει να είστε συνεχώς στα δάχτυλα των ποδιών σας, αλλά δεν μπορείτε να παρακολουθείτε τα πάντα στη ζωή. Όσο περισσότερο προσπαθείτε να είστε τέλειοι σε όλες τις υποθέσεις σας, τόσο περισσότερα πράγματα πρέπει να ελέγξετε. Λειτουργεί μέχρι ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, αλλά ο εγκέφαλος και το σώμα έχουν τα όριά τους. Είναι αδύνατο να επικεντρωθούμε σε όλα ταυτόχρονα όσο το δυνατόν περισσότερο, και μετά από μία ή δύο νίκες θα έρθουν στιγμές που θα αρχίσεις να χαλάσεις τα πάντα, επειδή δεν μπορείς να αναλύσεις όλες τις εισερχόμενες πληροφορίες και να πάρεις τη σωστή απόφαση.
Βήμα 2
Ξέρετε τι, πότε και πώς να κάνετε, αλλά πολύ συχνά επιδοθείτε στις ιδιοτροπίες σας, στην τεμπελιά σας, στις ασήμαντες ανάγκες σας, οι οποίες, παραδόξως, χρειάζονται επίσης χρόνο και προσπάθεια για να ικανοποιηθούν. Γνωρίζετε ότι μπορείτε να έρθετε σε μια συνάντηση εγκαίρως, αλλά έχετε καθυστερήσει επειδή αποφασίσατε να παρακολουθήσετε μια ταινία ή να τελειώσετε το τσάι σας πριν βγείτε. Έχοντας ικανοποιήσει τις στιγμιαίες επιθυμίες σας, χάνετε πολλά υποσχόμενες ευκαιρίες. Λοιπόν, δεν έχει νόημα να κατηγορούμε άλλους. Μάθετε να αναλαμβάνετε την ευθύνη και να αρνηθείτε στον εαυτό σας μικρές απολαύσεις για κάτι μεγαλύτερο. Μετά από όλα, μπορείτε να πιείτε τσάι ή να παρακολουθήσετε μια ταινία σε άλλες ώρες.
Βήμα 3
Αδικαιολόγητη αυτοπεποίθηση Υπερβολική αυτοπεποίθηση, που ζει σύμφωνα με την αρχή "Είμαι ο πιο έξυπνος", "Είμαι ο πιο σημαντικός" οδηγεί στο γεγονός ότι οι άνθρωποι σταματούν να σας παίρνουν στα σοβαρά, η παρουσία σας αρχίζει να τους ενοχλεί. Ταυτόχρονα, μια τέτοια πεποίθηση καθιστά δύσκολη την εκτίμηση της κατάστασης νηφάλια. Νομίζετε: "Μπορώ να το κάνω, γιατί γνωρίζω το θέμα τέλεια." Είστε χαλαροί και δεν θέλετε να προσέχετε τα σήματα ότι κάτι δεν πάει καλά. Ως αποτέλεσμα, η κατάσταση ξεφεύγει από τον έλεγχο. Το χάσατε ξανά. Αλλά θα μπορούσαμε να είμαστε σε επιφυλακή εγκαίρως και να λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα για την εξάλειψη των προβλημάτων.
Βήμα 4
Σκέψεις Οποιοσδήποτε κβαντικός φυσικός θα επιβεβαιώσει ότι ο άνθρωπος είναι ενέργεια. Και οι σκέψεις του είναι επίσης ενέργεια. Όσο περισσότερο σκέφτεστε να βιδώσετε τα πράγματα, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να είναι. Σε τελική ανάλυση, η ενέργεια μπορεί επίσης να έχει θετικό και αρνητικό φορτίο. Όπως και προσελκύει. Σκέφτεστε την αποτυχία, εκφράζετε αυτήν την αποτυχία με όλη σας την εμφάνιση - γέρνοντας ώμους, θαμπό βλέμμα, κουρασμένο βάδισμα. Ψυχικά, έχετε ήδη αποτύχει και τώρα περιμένετε μόνο οι άνθρωποι γύρω σας να δημιουργήσουν μια κατάσταση πτώσης στην πραγματική ζωή. Σηκώστε το κεφάλι σας, ισιώστε τους ώμους σας, χαμογελάστε και περπατήστε προς τα εμπρός - σίγουρα θα κερδίσετε.
