Η υπερβολική χρήση κουλοχέρηδων έφερε θλίψη σε ορισμένες οικογένειες. Σε τελική ανάλυση, ένας παίκτης, που κατέχεται από την ελπίδα να διαταράξει μια μεγάλη νίκη, ξοδεύει συχνά όχι μόνο τα δικά του χρήματα, αλλά και τα χρήματα κάποιου άλλου. Χρεώνεται, καταστρέφει την καριέρα του. Οι πεισμοί, οι εκκλήσεις, οι κατηγορίες από συγγενείς και φίλους δεν λειτουργούν σε αυτόν. Ένα τέτοιο άτομο έχει έναν πραγματικό εθισμό, όπως έναν εθισμό στα ναρκωτικά. Μόνο αντί για άλλη δόση του φαρμάκου, χρειάζεται ένα νέο παιχνίδι. Ακόμη και συνειδητοποιώντας ότι κάνει πολύ άσχημα, δεν μπορεί πλέον να σταματήσει.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ένας καλός και αποτελεσματικός τρόπος για να σταματήσετε τα παιχνίδια: νοκ άουτ με σφήνα. Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, ο τζόγος έχει ένα αίσθημα ευφορίας και ευδαιμονίας λόγω της αυξημένης παραγωγής ορισμένων ορμονών. Εξαιτίας αυτού αντιλαμβάνεται τόσο οδυνηρά κάθε προσπάθεια να τον σταματήσει, να τον πάρει μακριά από το κουλοχέρη. Επομένως, για να απαλλαγείτε από τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια, πρέπει να μάθετε πώς μπορείτε να πάρετε αυτήν την ευφορία με διαφορετικό τρόπο. Εάν είστε σε καλή φυσική κατάσταση, προσπαθήστε να κάνετε κάποια ακραία σπορ, προχωρήστε σε πεζοπορία με υψηλότερη κατηγορία δυσκολίας. Ασκήσεις με βάρη - αλτήρες, μια μπάρα βοηθούν επίσης πολύ. Ως έσχατη λύση, τρέξτε στο γήπεδο, στα πάρκα.
Βήμα 2
Η επίπονη λαχτάρα για κουλοχέρηδες είναι συχνά χαρακτηριστικό των τεμπέλης, βρεφών που δεν ξέρουν πραγματικά τι χρειάζονται, τι θέλουν να κάνουν. Δεν είναι τίποτα που λέει η λαϊκή σοφία: "Η αδράνεια είναι η μητέρα όλων των κακών." Προσπαθήστε να φορτώσετε τον εαυτό σας με την εργασία τόσο στη δουλειά όσο και στο σπίτι, βρείτε τον εαυτό σας ένα συναρπαστικό χόμπι.
Βήμα 3
Η ιδανική επιλογή είναι να φύγετε για κάποιο απομακρυσμένο, απομονωμένο μέρος, όπου κανείς δεν έχει ακούσει καν για κουλοχέρηδες. Ευτυχώς, υπάρχουν πολλά τέτοια μέρη στη Ρωσία. Αντί για αυτόματες μηχανές - ψάρεμα, περπάτημα στο δάσος, απολαμβάνοντας την όμορφη φύση και τον καθαρότερο αέρα. Ίσως τις πρώτες μέρες θα ενοχληθείτε, θα αισθανθείτε άβολα, δεν θα λάβετε τη συνήθη «δόση», αλλά τότε θα το συνηθίσετε.
Βήμα 4
Εάν το πάθος σας στα τυχερά παιχνίδια είναι πολύ δυνατό και δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα γι 'αυτό, ζητήστε τη βοήθεια ενός έμπειρου θεραπευτή.
Βήμα 5
Μερικές φορές αυτό το ανθυγιεινό χόμπι δείχνει σοβαρά προβλήματα, μια ανώμαλη ψυχολογική κατάσταση στην οικογένεια. Σε τελική ανάλυση, πρέπει να υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο ένα άτομο δεν θέλει να πάει σπίτι, προτιμά να περνά όλο τον ελεύθερο χρόνο του μπροστά από κουλοχέρηδες και όχι δίπλα στα πλησιέστερα άτομα. Τα μέλη της οικογένειάς σας πρέπει να αναλύουν αντικειμενικά, αμερόληπτα τη συμπεριφορά τους και, εάν είναι απαραίτητο, να κάνουν προσαρμογές.
