Η φυσιολογική επιθυμία κάθε ατόμου είναι να αποφύγει επικίνδυνες, δυσάρεστες καταστάσεις. Είναι γνωστό πώς διακρίνεται ένας σοφός από έναν έξυπνο. Ο έξυπνος θα είναι πάντα σε θέση να βρει μια διέξοδο από δύσκολες καταστάσεις, αλλά οι σοφοί δεν θα μπουν σε αυτές. Επομένως, η αυτοάμυνα δεν συνίσταται στην ικανότητα να υπερασπίζεται τον εαυτό του σωματικά. Εάν πρόκειται για τη φυσική δίκη της υπόθεσης, τότε αυτό είναι ήδη μια αποτυχία στη διασφάλιση της δικής σας ασφάλειας.
Οδηγίες
Βήμα 1
Δώστε προσοχή στον τρόπο ζωής σας. Οι συνήθειες, ο κοινωνικός κύκλος, η συμπεριφορά μπορούν να προκαλέσουν την πιθανότητα να μπουν σε δυσάρεστες καταστάσεις. Με άλλα λόγια, εάν έχετε αξιοπρεπείς γνωστούς και φίλους, ζείτε σε μια ευνοϊκή περιοχή, τότε η πιθανότητα να μαχαιρωθείτε με τη συντροφιά μεθυσμένων "φίλων", να επιτεθείτε στη σκάλα ή στην αυλή του σπιτιού σας θα ελαχιστοποιηθεί.
Βήμα 2
Αποφύγετε επικίνδυνες καταστάσεις και τοποθεσίες. Η συζήτηση αφορά την ικανότητα πρόβλεψης πιθανών συγκρούσεων, διότι ο καθένας μας πρέπει να επικοινωνεί σε δημόσιους χώρους. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν ταξιδεύετε μόνος σε ερημικές περιοχές. Οι επιτιθέμενοι αγαπούν τους πολυσύχναστους χώρους και την απουσία μαρτύρων.
Εάν περπατάτε σε ένα ερημικό μέρος μόνο, κρατήστε στα χέρια σας το τηλέφωνο με τον αριθμό κλήσης της αστυνομίας ή των γνωστών σας που ζουν κοντά. Οι πιθανοί επιτιθέμενοι δεν χρειάζονται επιπλέον προβλήματα.
Οι συμβουλές για να μην μπείτε στη σκάλα, το ασανσέρ με αγνώστους, να μην ταξιδέψετε με άλλους ταξιδιώτες και να μην μπείτε στο αυτοκίνητο κάποιου άλλου, να μην οδηγήσετε έναν απρόσκλητο κύριο στην πόρτα σας δεν είναι απλά κενά λόγια.
Αποφύγετε πολυσύχναστα μέρη που είναι επίσης επικίνδυνα.
Πάρτε τον εαυτό σας κάποιο είδος αυτοάμυνας, τουλάχιστον ένα δοχείο αερίου.
Για να αποφύγετε τις βραδινές περιπέτειες στο δρόμο, φορέστε άνετα παπούτσια για κίνηση, βγάλτε προκλητικά ρούχα, τιμαλφή.
Βήμα 3
Να είστε προσεκτικοί και να είστε προσεκτικοί. Δεν θα είναι περιττό να μάθετε πώς να παρακολουθείτε γρήγορα και να αποφεύγετε πιθανές απειλές. Αυτό σας επιτρέπει να αντιδράτε εγκαίρως σε έναν επικίνδυνο παράγοντα: στρίβετε σε άλλο δρόμο ή δρομάκι.
Βήμα 4
Προσπαθήστε να επιλύσετε ειρηνικά τις επικίνδυνες καταστάσεις. Εάν ο εισβολέας δεν προχώρησε αμέσως σε φυσικές ενέργειες, τότε υπάρχει η ευκαιρία να το κατανοήσουμε προφορικά. Είναι σημαντικό να αξιολογηθεί σωστά η ισορροπία δύναμης, η κατάσταση του επιτιθέμενου και οι προθέσεις του.
Μην δείξεις τον φόβο σου. Η επίθεση δεν μπορεί να αποφευχθεί εάν ο εχθρός σας βλέπει ως θύμα. Δεν πρέπει να υπάρχουν σημάδια "θύματος" στη συμπεριφορά σας: ιδιότροπες κινήσεις ή σφίξιμο, τρέμουλα φωνή. Μην χαμηλώνετε τα μάτια σας - αυτό θα χρησιμεύσει ως πρόσχημα για μια επίθεση. Το βλέμμα πρέπει να είναι, όπως ήταν, μέσω του εισβολέα. Εάν κατευθύνεται κατευθείαν στα μάτια, τότε θα θεωρείται επίσης ως πρόκληση.
Μην παίρνετε αυτό που σας λένε στα σοβαρά ή μην προσβάλλετε στην καρδιά. Τα συναισθήματα θα σας κάνουν να ανησυχείτε και να σας αποσπούν την προσοχή από την κατάσταση.
Προσπαθήστε να μην υποχωρήσετε, με αυτό αναγνωρίζετε υποσυνείδητα τη δύναμη του επιτιθέμενου, ο οποίος προσπαθεί να πάρει όχι μόνο μια άνετη θέση, αλλά και να σας ασκήσει ψυχολογικά πίεση. Σε απάντηση στην προσέγγισή του, μετακινηθείτε στο πλάι, πηγαίνετε στο πίσω μέρος του, όπως ήταν.
Βήμα 5
Κατακτήστε την ικανότητα της εφαρμοσμένης μάχης από χέρι σε χέρι για μια πιο επιτυχημένη έξοδο από μια φυσική συνάντηση.
