Μια γυναίκα που είναι ικανοποιημένη με την εμφάνισή της είναι τόσο σπάνια περίπτωση που ήρθε η ώρα να την εισαγάγετε στο βιβλίο των απειλούμενων ειδών. Οι άνδρες συμβάλλουν απαιτώντας πάρα πολλά από το αντίθετο φύλο. γυαλιστερές διαφημίσεις με ύπουλα συνθήματα. η εποχή του photoshop? μόδα για δυστροφικά μοντέλα κ.λπ. Με τόσο μεγάλη πίεση, πώς μπορείτε να μάθετε να αγαπάτε το σώμα σας όπως είναι;
Οι γυναίκες υπόκεινται σε μαζική υστερία, ακούνε τις γελοίες συμβουλές άγνωστων ειδικών. βιασύνη, σαν σε μια υδρομασάζ με τα κεφάλια τους, στη νεότερη δίαιτα, την οποία συνιστούσε ένας φίλος. Τι θυσίες δεν πρέπει να κάνουν οι απελπισμένες κυρίες για την έγκριση της κοινωνίας.
Παραδόξως, αλλά για την πλειοψηφία η πορεία του αυτοσυγκράτησης και των βασανιστηρίων είναι ευκολότερη από μια προσπάθεια να αγαπήσουμε τον εαυτό του στη φυσική ομορφιά και να τη διατηρήσουμε με μια υγιεινή διατροφή, ύπνο, σωματική δραστηριότητα και απόρριψη κακών συνηθειών.
Ένα θλιβερό θέαμα - το κορίτσι δεν είναι πάντα ικανοποιημένο με τον εαυτό του. Η επιδίωξη ενός φανταστικού ιδανικού αναγκάζει τα χέρια των πλαστικών χειρουργών να χαράξουν το φυσικό σώμα που δωρίζεται από τη φύση με ένα νυστέρι, να το αναμορφώσει, να το μετατρέψει σε ένα είδος Frankenstein, να γεμίσει εμφυτεύματα σιλικόνης σε αυτό, να εγχύσει δηλητήριο και να μην σταματήσει εκεί, γιατί εκεί δεν είναι όριο στην τελειότητα.
Η έννοια της ομορφιάς είναι μάλλον υποκειμενική, ενώ η φυσικότητα προσελκύει πάντα άλλους.
Για να αγαπήσετε τον εαυτό σας, πρέπει να κάνετε λίγα μόνο βήματα:
- Σταματήστε να διασκεδάζετε και να συζητάτε για τις αδυναμίες σας σε συνομιλίες με γνωστούς, συγγενείς και φίλους. Αντί για τη φράση: «Τι μίνι;! Μόνο ένα κάλυμμα δεξαμενής χωράει στο σώμα μου! " είναι καλύτερο να πούμε: "Είμαι πιο άνετα με χαλαρά μοντέλα με χαμηλό μήκος και μεσαίο μήκος."
- Βρείτε την αρετή σας. Ξεκινήστε με ένα ζευγάρι τριών, και στη συνέχεια θα παρατηρήσετε όλο και περισσότερα από αυτά.
- Κοιτάξτε πιο συχνά το γυμνό σώμα σας στον καθρέφτη, συνηθίστε τη σκέψη να τον αγαπήσετε. Ορίστε επαρκείς στόχους που μπορείτε να τροποποιήσετε. Κλείστε μια γυμνή φωτογράφηση από έναν καλό καλλιτέχνη φωτογραφιών.
- Φροντίστε το σώμα σας με διαδικασίες κομμωτηρίου - περιποιήσεις σώματος, μασάζ, επισκεφθείτε τη σάουνα, την πισίνα και θα σας ανταποδώσει.
- Μην πάρετε κριτική στην καρδιά, αλλά μην την αφήσετε χωρίς συμπεράσματα: εάν ακούσετε τη γνώμη και να αλλάξετε κάτι στον τρόπο ζωής σας ή να σταματήσετε να επικοινωνείτε με αυτό το άτομο.
Κάθε γυναίκα πρέπει να αγαπά τον εαυτό της. Μόνο τότε θα γίνει ακαταμάχητη και ευχάριστη στα μάτια των άλλων.
