Η παραγγελία στο διαμέρισμα, στο γκαράζ, στην επιφάνεια εργασίας δεν μιλά μόνο για την καθαρότητα και την καθαριότητα ενός ατόμου. Η διαταγή ή, αντίθετα, η διαταραχή στο σπίτι μπορεί να είναι μια άμεση αντανάκλαση της κατάστασης της ζωής. Επιπλέον, αυτή η σχέση είναι επίσης αναδρομική. Και επομένως, επιθυμώντας να τακτοποιήσετε τα πράγματα στη ζωή σας, αξίζει να ξεκινήσετε με έναν γενικό καθαρισμό του διαμερίσματος.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πριν ξεκινήσετε να καθαρίζετε το διαμέρισμά σας, αξιολογήστε το μέγεθος της εργασίας που θα ακολουθήσετε. Μην προσπαθήσετε να ολοκληρώσετε όλη τη δουλειά σε μια μέρα. Αλλά μην αναβάλλετε τον καθαρισμό "μέχρι αύριο", κάθε μέρα βρίσκοντας έναν νέο λόγο για αυτό. Συνηθίστε να καθαρίζετε τουλάχιστον ένα συρτάρι την ημέρα, ένα ράφι στην ντουλάπα σας. Αποφασίστε σε ποια περιοχή της ζωής σας θα θέλατε να τακτοποιήσετε τα πράγματα. Και καθώς καθαρίζετε το διαμέρισμά σας, υπενθυμίστε στον εαυτό σας, "ξεκαθαρίζω τον δρόμο μου για … καλές σχέσεις εργασίας / ζεστές σχέσεις κ.ο.κ.
Βήμα 2
Συλλέξτε εκείνα τα πράγματα που σας κάνουν να αισθάνεστε άσχημα ή που σχετίζονται με δύσκολες περιόδους στη ζωή σας που επηρεάζουν αρνητικά την αυτοεκτίμησή σας. Αυτά μπορεί να είναι δώρα από άτομα που, για έναν ή τον άλλο λόγο, έχουν γίνει δυσάρεστα για εσάς. Απαλλαγείτε από αυτά τα πράγματα χωρίς λύπη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό - δωρίστε πράγματα σε ορφανοτροφεία, καταφύγια, γηροκομεία. Μπορείτε επίσης να προσφέρετε στους ανθρώπους να αγοράσουν αυτά τα πράγματα έναντι ονομαστικής αμοιβής ή να τα πάρουν δωρεάν. Αυτό μπορεί να γίνει στους ιστότοπους avito.ru, olx.ru και σε πολλούς άλλους. Ελέγξτε τα βιβλία στη βιβλιοθήκη του σπιτιού σας. Κατά κανόνα, μετά την ανάγνωση ενός βιβλίου, το βάζουμε στο ράφι και δεν επιστρέφουμε ποτέ σε αυτό. Αφήστε μόνο τα βιβλία που θεωρείτε βιβλία γραφείου και μεταφέρετε άλλα στην πλησιέστερη βιβλιοθήκη περιοχής. Εάν ξαφνικά θέλετε να διαβάσετε ένα βιβλίο, μπορείτε να το δανειστείτε από τη βιβλιοθήκη για λίγο. Τα βιβλία δεν θα μαζέψουν σκόνη στα ράφια, αλλά με τη βοήθεια της βιβλιοθήκης θα εκπληρώσουν το σκοπό τους - να μεταφέρουν γνώσεις. Το σπίτι σας θα ελευθερώσει χώρο και θα αναπνέει ευκολότερα, επειδή τα βιβλία είναι εξαιρετικοί συλλέκτες σκόνης. Και σε ένα σπίτι όπου υπάρχουν πολλά βιβλία, είναι πολύ συχνά απαραίτητο να κάνετε υγρό καθαρισμό. Αποσυναρμολογήστε τα πράγματα που είναι αποθηκευμένα στον ημιώροφο, στα κουτιά στο μπαλκόνι, στο γκαράζ. Φαίνεται ότι δεν είναι ορατά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπάρχει πρόβλημα. Στην πραγματικότητα, οι καταθέσεις αυτών των περιττών πραγμάτων αντικατοπτρίζονται στη ζωή γενικά. Απαντήστε στον εαυτό σας ειλικρινά στην ερώτηση για πόσα χρόνια αυτά τα πράγματα έχουν ήδη βρεθεί στον ημιώροφο και δεν ήταν χρήσιμα. Και δώστε τους μια δεύτερη ζωή.
Βήμα 3
Αφού ολοκληρώσετε τον γενικό καθαρισμό στο σπίτι, ξεκινήστε να καθαρίζετε τη ζωή σας. Σημειώστε ότι αυτοί οι δύο καθαρισμοί έχουν πολλά κοινά. Και όπως τα περιττά πράγματα σκουπίζουν το σπίτι σας, έτσι και τα περιττά συναισθήματα, δυσαρέσκεια και συγκροτήματα γεμίζουν τη ζωή σας. Και η αρχή του καθαρισμού εδώ και εκεί είναι περίπου η ίδια. Είναι απαραίτητο να αποσυναρμολογείτε τα ερείπια με συνέπεια και καθημερινά. Για να καθαρίσετε τη ζωή σας, ξεκινήστε με ένα σημειωματάριο. Πολύ συχνά σπαταλάμε πολύτιμο χρόνο στην επικοινωνία που δεν χρειαζόμαστε - 5 λεπτά για να μιλήσουμε για οτιδήποτε με ένα άνευ σημασίας άτομο, μισή ώρα για να συζητήσουμε στο ICQ με εκείνους που δεν έχουμε ξαναδεί, και μετά άλλες δύο ώρες σχετικά με την αλληλογραφία στο κοινωνικά δίκτυα. Ως αποτέλεσμα, η πραγματική ζωή και τα αγαπημένα πρόσωπα στερούνται χρόνου και φροντίδας. Δώστε προτεραιότητα στην επικοινωνία, οργανώστε τις επαφές σας. Ξαναγράψτε το σημειωματάριό σας, ελέγξτε τη λίστα επαφών στο ICQ …
Βήμα 4
Καθώς ελευθερώνετε χρόνο, μην ξεχνάτε τον χρόνο για τον εαυτό σας. Για να τακτοποιήσετε τα πράγματα στη ζωή σας, πρέπει σίγουρα να αφιερώσετε τουλάχιστον μισή ώρα την ημέρα στον εαυτό σας. Υπάρχουν πολλά να κάνουμε σε αυτήν την μισή ώρα. Πρώτα, δημιουργήστε μια λίστα με "σκουπίδια" που δεν θα είναι χρήσιμη στη ζωή. Πιστέψτε με, σίγουρα δεν χρειάζεστε παλιά παράπονα, κουτσομπολιό, φθόνο, θυμό, απαισιοδοξία … Όταν διαχωρίζετε τα ερείπια του εσωτερικού σας κόσμου, ρωτήστε τον εαυτό σας την ερώτηση: "Ποια είναι η χρήση αυτού του χαρακτηριστικού χαρακτήρα για μένα; Και σε αυτό το αδίκημα; Και με την ιδιότητά μου; " Αφού ανακαλύψατε ποιες ιδιότητες δεν θα σας βοηθήσουν στη ζωή, ξεκινήστε να εργάζεστε για να τις εξαλείψετε.
Βήμα 5
Κάνετε επιχειρηματικό σχεδιασμό για τον εαυτό σας. Όπως στην εργασία, κάθε υπάλληλος καταρτίζει ένα πρόγραμμα εργασίας για την ημέρα, την εβδομάδα, τον μήνα, τους έξι μήνες και το χρόνο, θα πρέπει επίσης να κάνετε το ίδιο σε σχέση με την τακτοποίηση των πραγμάτων στη ζωή σας. Αφιερώστε χρόνο και κάντε ένα σχέδιο για το τι πρέπει να γίνει πρώτα και τι πρέπει να γίνει λίγο αργότερα. Το σχέδιο πρέπει επίσης να απαριθμεί καθολικά καθήκοντα - για ένα έτος, για πέντε χρόνια και για ολόκληρη την επόμενη ζωή. Πρέπει να υπενθυμίζετε συνεχώς στον εαυτό σας τους στόχους σας. Και όχι μόνο μικρό, αλλά και υπέροχο. Αυτό το πρόγραμμα ζωής δεν πρέπει να είναι στατικό - κατά καιρούς πρέπει να αναθεωρείται, να διορθώνεται, να προστεθούν σημεία, να ολοκληρωθούν κ.λπ.
