Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο της χρονολόγησης

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο της χρονολόγησης
Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο της χρονολόγησης

Βίντεο: Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο της χρονολόγησης

Βίντεο: Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο της χρονολόγησης
Βίντεο: Πώς να ξεπεράσεις το φόβο | Agnes Alice Mariakaki 2024, Νοέμβριος
Anonim

Η συνάντηση με νέους ανθρώπους δημιουργεί μερικές φορές ανασφάλεια και φόβο, ανεξάρτητα από το ποιοι είναι αυτοί οι άνθρωποι - γονείς του άλλου μισού, νέοι συνάδελφοι στην εργασία ή απλώς το άτομο που σας ενδιαφέρει. Αυτοί οι φόβοι μπορούν να ξεπεραστούν και, στη συνέχεια, οι καθημερινές συναντήσεις με ξένους θα δώσουν θετικά συναισθήματα.

Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο της χρονολόγησης
Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο της χρονολόγησης

Οδηγίες

Βήμα 1

Συντονιστείτε στην επικοινωνία. Είναι για επικοινωνία και όχι για γνωριμία. Φανταστείτε ότι έχετε ήδη μιλήσει με το άτομο που σας ενδιαφέρει και τώρα έγινε η νέα σας συνάντηση. Ελάτε με έναν διάλογο που είχατε ήδη, δώστε στο άτομο μερικές ιδιότητες, αφήστε την κρίση σας να αποδειχθεί λανθασμένη στο μέλλον. Θυμηθείτε πώς ήταν στην παιδική ηλικία - για πρώτη φορά το παιδί ντρέπεται να μιλήσει, αλλά μόλις σπάσει το φράγμα, καλεί το νέο πρόσωπο φίλο. Φανταστείτε ότι αυτή η γραμμή έχει ήδη σπάσει και μπροστά σας είναι ο φίλος σας.

Βήμα 2

Θυμηθείτε, δεν χάνετε τίποτα. Πριν πλησιάσετε για να συναντηθείτε, αξιολογήστε την κατάσταση. Εσύ είσαι. Εάν απευθυνθείτε σε ένα άτομο που σας ενδιαφέρει, μπορεί να υπάρχουν δύο από εσάς. Το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί με μια αποτυχημένη γνωριμία είναι ότι θεωρείτε περίεργο ή εκκεντρικό. Αυτή η σκέψη θα μείνει μαζί σας για αρκετές ώρες ή ημέρες, και στη συνέχεια θα ξεχαστεί. Εάν ξεκινήσει μια γνωριμία, τότε είναι πολύ πιθανό να αποκτήσετε έναν φίλο ή κάποιον άλλο στη ζωή. Στην καρδιά του φόβου βρίσκεται ο φόβος της απόρριψης, εάν το αντιμετωπίσετε, θα είναι πολύ πιο εύκολο για εσάς.

Βήμα 3

Μην σκέφτεστε πολύ αν αξίζει να γνωρίσετε ένα άτομο ή όχι. Όσο περισσότερο εικάζεστε για αυτό το θέμα, τόσο περισσότερο έχετε αμφιβολίες για αυτό και τόσο περισσότερο θα είστε σίγουροι για τον εαυτό σας. Ακόμα και σε περίπτωση που θέλατε να γνωρίσετε κάποιο άτομο, αλλά δεν πρόκειται να πάτε, εμφανίστε τα πρώτα λεπτά όταν τον συναντήσετε ξανά.

Βήμα 4

Πρακτική. Αν ο στόχος σας είναι να κάνετε τους γνωστούς σας εύκολα γενικά, η προσπάθεια επικοινωνίας με διαφορετικά άτομα σε καθημερινή βάση μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το φόβο σας για τους ξένους. Ξεκινήστε την πρακτική σας με ευγνώμονες συνομιλητές - γιαγιάδες στην είσοδο και μετά μεταβείτε σε ταμίες σε παντοπωλεία (ειδικά στο τέλος της εργάσιμης ημέρας) και στη συνέχεια βαρεθείτε νέες μητέρες με καροτσάκια, υπό την προϋπόθεση ότι το παιδί τους κοιμάται. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, θα σταματήσετε γενικά να σκέφτεστε και να αμφιβάλλετε πριν μιλήσετε με το άτομο που σας ενδιαφέρει.

Συνιστάται: