Όποιοι και αν είναι οι λόγοι για το διαζύγιο, δύσκολα αναμένεται θετικά συναισθήματα από αυτήν τη διαδικασία. Ίσως πιο ευχάριστα συναισθήματα να εμφανιστούν λίγο αργότερα, και το άγχος μετά από ένα διαζύγιο, πρέπει απλώς να προσπαθήσετε να περάσετε και να ταρακουνήσετε το συντομότερο δυνατό μετά από μια τόσο μεγαλοπρεπή αλλαγή στη ζωή.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να συνειδητοποιήσετε αμέσως ότι η πιο δύσκολη περίοδος μετά το διαζύγιο είναι μόνο μερικές εβδομάδες, το πολύ μήνες. Έχοντας συνηθίσει λίγο μια νέα ζωή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα κοιτάξετε τη ζωή σας με έναν νέο τρόπο και, επομένως, στον κόσμο.
Βήμα 2
Προσπαθήστε να συλλέξετε τις σκέψεις και τη δύναμή σας και να φροντίσετε τον εαυτό σας. Φυσικά, στις πρώτες μέρες του διαζυγίου, ίσως χρειαστεί να αναγκάσετε να πάτε στον κομμωτή ή στην πισίνα, αλλά αξίζει τον κόπο. Φροντίζοντας τον εαυτό σας, μπορείτε όχι μόνο να αυξήσετε την αυτοεκτίμησή σας, αλλά και να αποσπάσετε αισθητά τον εαυτό σας από τις σκέψεις σας σε θλιβερά θέματα.
Βήμα 3
Επικοινωνήστε με το δικό σας είδος! Υπάρχουν χιλιάδες και χιλιάδες γυναίκες που έχουν βιώσει διαζύγιο γύρω σας. Και όλοι βρήκαν τη δύναμη να ζήσουν, να μεγαλώσουν παιδιά, να χτίσουν νέες οικογένειες. Και το πιο σημαντικό, κατάφεραν να επιβιώσουν από τα μπλε μετά το διαζύγιο. Γιατί να μην εκμεταλλευτείτε την εμπειρία τους; Συνομιλήστε με διαζευγμένους συναδέλφους, μαμά φίλων, γειτόνων των παιδιών σας. Και δεν είναι απαραίτητο οι συνομιλητές σας να ήταν αποκλειστικά κυρίες - οι άνδρες, τελικά, συχνά δυσκολεύονται να χωρίσουν.
Βήμα 4
Πάρτε την ερωτοτροπία των ανδρών. Εάν ακόμα καταφέρατε να κοιτάξετε τον κομμωτή και να ντύσετε όμορφα κάθε μέρα δεν είστε πολύ τεμπέλης, τότε οι άντρες σίγουρα θα φλερτάρουν μαζί σας. Απαντήστε σε είδος. Σε τελική ανάλυση, το φλερτ δεν είναι λόγος για μια σοβαρή σχέση, αλλά μπορεί να αυξήσει τη διάθεσή σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Βήμα 5
Ίσως, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, οι φράσεις θα βοηθήσουν. Θυμηθείτε, για παράδειγμα, τον Βασιλιά Σολομώντα, ο οποίος πολύ σωστά είπε ότι "Αυτό θα περάσει επίσης." Ή επανεξετάστε την καλή ταινία «Η Μόσχα δεν πιστεύει στα δάκρυα», το κύριο σύνθημα της οποίας είναι «Η ζωή ξεκινά μόλις στα σαράντα». Τέλος, διαβάστε ένα καλό και πνευματικό βιβλίο.
Βήμα 6
Προσπαθήστε να κοιμηθείτε με θετικές σκέψεις για το μέλλον και ξυπνήστε χαμογελαστός. Και με την πάροδο του χρόνου, θα συνειδητοποιήσετε ότι υπάρχει ακόμα πολλά καλά μπροστά.
