Ο ύπνος είναι ένα από τα πιο μυστηριώδη φαινόμενα στην ανθρώπινη φύση. Βυθίζοντας σε αυτό, ένα άτομο φαίνεται να βρίσκεται σε μια άλλη πραγματικότητα, η οποία με τον πιο μυστικό τρόπο συνδέεται με την πραγματική καθημερινή του ζωή. Επομένως, είναι σημαντικό να θυμάστε τα όνειρά σας, θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε τι συμβαίνει στη ζωή σας και μερικές φορές παρέχουν απαντήσεις σε ερωτήσεις που σας έχουν βασανίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, δεν καταφέρνουν όλοι να θυμούνται τα όνειρα. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν ονειρεύονται τίποτα. Στην πραγματικότητα, ο καθένας ονειρεύεται όνειρα και για να τα θυμάστε, πρέπει να θυμάστε πολλά σημαντικά βήματα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Όταν ξυπνάτε και τα μάτια σας είναι ακόμα κλειστά, θυμηθείτε το όνειρο που μόλις αφήσατε, προσπαθήστε να παραμείνετε εκεί, μετακινηθείτε προς τα εμπρός και πίσω, ξαναζώντας όλες τις στιγμές του. Ίσως θα επαναφέρετε κάποιες λεπτομέρειες που έχετε ήδη ξεχάσει. Εάν το όνειρο έχει ανακατασκευαστεί και θυμηθεί, μπορείτε να ανοίξετε τα μάτια σας.
Βήμα 2
Φροντίστε να γράψετε όλες τις λεπτομέρειες του ονείρου, μπορείτε ακόμη και να σχεδιάσετε. Είναι πολύ σημαντικό. Αν νομίζετε ότι θα θυμάστε τα πάντα, κάνετε λάθος. Τα όνειρα και τα στοιχεία τους συχνά ξεχνιούνται.
Βήμα 3
Προσπαθήστε να εργαστείτε με τις εικόνες που ονειρευτήκατε. Μπορείτε να δοκιμάσετε να αναρωτηθείτε ποιο είναι το μήνυμα στο όνειρό σας. Εάν το τέλος του ονείρου είναι θολό ή δεν το θυμάστε, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας με τον τρόπο που θέλετε να το δείτε.
Βήμα 4
Πωλήστε, σχεδιάστε το τέλος του ονείρου σας για εσάς. Ακόμα κι αν το νόημα του ονείρου σας έχει αποφύγει, μην αποθαρρύνεστε. Το ίδιο το όνειρο έχει τη δύναμη της θεραπείας και της άνεσης.
