Οι φίλοι βαριούνται με κλήσεις, ενοχλούνται με απλές παρατηρήσεις, δανείζονται χρήματα και ξεχνούν να τα δώσουν πίσω. Έρχονται για επίσκεψη χωρίς πρόσκληση, παρεμβαίνουν στις σχέσεις με τους συγγενείς σας. Όταν ξεχειλίζει το φλυτζάνι της υπομονής, η επιθυμία να απαλλαγούμε από ενοχλητικούς φίλους γίνεται συντριπτική.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πριν λάβετε αποφασιστική δράση, σκεφτείτε πόσο εξαρτάστε από τους φίλους σας και αν είστε έτοιμοι να τερματίσετε τη σχέση. Εάν είστε κοινωνικό άτομο και δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή χωρίς θορυβώδεις εταιρείες, είναι καλύτερα να αρχίσετε να σκέφτεστε με ποιον θα περάσετε τις επερχόμενες διακοπές, αν είστε έτοιμοι να χαλαρώσετε μόνος σας κ.λπ.
Βήμα 2
Μάθετε να λέτε όχι. Εάν το τηλέφωνό σας δεν σταματά και τα άτομα γύρω σας κάθε φορά και μετά στρέφονται σε εσάς με αιτήματα, πιθανότατα είστε ευγενικοί και αξιόπιστοι άνθρωποι. Είναι άβολο για σας να αναστατώσετε έναν συνάδελφο ή ακόμη και έναν απλό γνωστό σας χωρίς να συμπληρώσετε τις οδηγίες του. Αλλά μερικές φορές πρέπει να αρνηθείτε, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε. Δεν θα σας αγαπήσουν λιγότερο, αλλά θα υπάρχουν λιγότερα ενοχλητικά αιτήματα.
Βήμα 3
Αποφύγετε τις άδειες συνομιλίες στην εργασία. Εξετάστε εάν αξίζει ατελείωτη συζήτηση στην αίθουσα καπνίσματος Εκεί όχι μόνο παίρνετε ένα νέο κομμάτι κουτσομπολιού, αλλά και μετακινείτε με τους συναδέλφους σας σε ένα άτυπο επίπεδο επικοινωνίας. Κοιτάξτε, θα σας γράψουν ως φίλους, για να ξεφορτωθείτε κάτι που θα είναι ιδιαίτερα δύσκολο. Συνάδελφοι, τελικά.
Βήμα 4
Εξηγήστε σε παλιούς γνωστούς ότι έχετε κουραστεί από αυτούς. Αυτό μπορεί να γίνει απαλά. Δεν χρειάζεται να είσαι αγενής, απλά μπορείς να πεις ότι χρειάζεσαι λίγο χρόνο για να είσαι μόνος. Η ζωή δείχνει ότι μετά από τέτοιες δηλώσεις, οι τάξεις των φίλων αραιώνονται αισθητά.
Βήμα 5
Απλά αλλάξτε τον κοινωνικό σας κύκλο. Ίσως χρειάζεστε νέες γνωριμίες, οι παλιοί έχουν εξαντληθεί. Αυτό δεν σημαίνει ότι οι φίλοι σας είναι άχρηστοι άνθρωποι. Όλα έχουν απλώς το λογικό τους τέλος, συμπεριλαμβανομένης της φιλίας.
Βήμα 6
Αν όλα τα άλλα αποτύχουν και οι λεγόμενοι φίλοι σας συνεχίζουν να ανησυχούν, σταματήστε απλώς να απαντάτε σε τηλεφωνικές κλήσεις. Με την πάροδο του χρόνου, θα καταλάβουν ότι δεν σκοπεύετε να επικοινωνήσετε και θα σας αφήσουν μόνοι.
