Κάθε ήχος φέρει μια συγκεκριμένη δόνηση και μπορεί να έχει θεραπευτικές ιδιότητες, με ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη ψυχή, καθώς και ενίσχυση του ανθρώπινου σώματος στο σύνολό του, το οποίο έχει αποδειχθεί από τους επιστήμονες τον 20ο αιώνα.
Οδηγίες
Βήμα 1
Οι ήχοι του νερού αντιλαμβάνονται το υποσυνείδητο ενός ατόμου ως πηγή ζωής. Ακόμα και όταν ακούμε τον ήχο του νερού, μας ηρεμεί και χαλαρώνει
Ήχοι όπως ο θόρυβος ενός ρέματος, ο ήχος μιας σταγόνας βροχής, ο παφλασμός ενός καταρράκτη που κατεβαίνει από τα βουνά, η επίδραση των κυμάτων, ο ήχος του σερφ καταπραΰνει, χαλαρώνει και ανακουφίζει το άγχος. Οι ήχοι του νερού επιτρέπουν σε ένα άτομο που ζει σε μια πόλη, μακριά από τη φύση, να ξανακερδίσει τη χαμένη σύνδεση με τη φύση και να βρει εσωτερική αρμονία.
Ακούγοντας αυτούς τους ήχους, ο ανθρώπινος εγκέφαλος αποσπάται από τις περιττές σκέψεις και χαλαρώνει, γεγονός που έχει ισχυρή θεραπευτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να ενισχυθεί εάν, εκτός από την επίδραση στο όργανο ακουστικής αίσθησης, προστίθεται το αποτέλεσμα στο οπτικό. Η χαρά της παρατήρησης της ομορφιάς της φύσης, είτε πρόκειται για τον ήσυχο ήχο της ροής είτε για τη βροχή, θα σας βοηθήσει να βρείτε την ηρεμία και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας.
Βήμα 2
Οι ήχοι των δασών, όπως το κερασάκι και τα πουλιά, δίνουν την αίσθηση της ανύψωσης και του ενθουσιασμού. Βοηθούν τη συναισθηματική κατάσταση και το ανθρώπινο σώμα να επιτύχουν μια κατάσταση αρμονίας.
Βήμα 3
Το κουδούνισμα κουδουνιών χαλαρώνει, ανακουφίζει το άγχος, τη νευρικότητα και την κατάθλιψη. Αποκαθιστά επίσης την ψυχή και ενισχύει τη σωματική υγεία.
Βήμα 4
Το γουρούνι της γάτας είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος και να απολαύσετε ευχάριστα συναισθήματα. Η γάτα δίνει ένα μέρος της ευχαρίστησης, της ηρεμίας και της ηρεμίας, την οποία η ίδια αισθάνεται, στο άτομο.
