Οι σοφοί άνθρωποι λένε ότι όλα μπορούν να συγχωρεθούν. Ίσως, απρόθυμα, θα μπορέσουμε να συγχωρήσουμε τον γείτονά μας για προδοσία, προδοσία, βλαβερά λόγια, αλλά το ίζημα θα παραμείνει στις ψυχές μας. Πώς να «θεραπεύσει» το τραύμα της ψυχής, πώς να καλύψει την ασυναγώνιστη θλίψη και θλίψη;
Οδηγίες
Βήμα 1
Ο κύριος κανόνας είναι ότι πρέπει να συγχωρήσετε τον δράστη από το βάθος της καρδιάς σας, ειλικρινά και από καθαρή καρδιά. Όταν συγχωρούμε «τεχνητά», χαμογελάμε γλυκά, και οι γάτες συνεχίζουν να γρατσουνίζουν στην ψυχή μας, και η δυσαρέσκεια καθιερώνει ακόμη πιο βαθιά μέσα μας, και δεν θα είναι εύκολο να το ξεχάσουμε.
Βήμα 2
Αποδεικνύεται ότι το υποσυνείδητό μας ξέρει πώς να συγχωρήσει την προσβολή και να μην το θυμάται. Με τη βοήθεια της προβολής των σκέψεων, ένα άτομο μπορεί να αλλάξει την αντίληψή του για τον κόσμο κατά 180 μοίρες. Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας. Φανταστείτε τον κακοποιό σας ως πρίγκιπα νεράιδα που μαγεύεται από έναν κακό δαίμονα. Φυσικά, δεν καταλαβαίνει τι κάνει, καλά, εσείς, γνωρίζοντας αυτήν την περίσταση, δεν πρέπει να κρύβετε μνησικακία εναντίον του.
Βήμα 3
Αφήστε την κατάσταση. Δεν χρειάζεται να θυμάστε την ενοχλητική παρεξήγηση που συνέβη καθημερινά. Με τις σκέψεις σας, επιστρέφετε και πάλι σε ένα δυσάρεστο γεγονός και σας δίνει ψυχικά μια νέα ζωή. Είναι ωραίο να βιώνεις θλίψη μέρα με τη μέρα; Όλα εξαρτώνται από εσάς. Νέες συναντήσεις και γνωριμίες, νέα χόμπι και μια αλλαγή στο συνηθισμένο περιβάλλον θα σας βοηθήσουν να μην θυμάστε την προσβολή.
Βήμα 4
Εάν τα νέα γεγονότα δεν χτυπούν τη ζωή σας, δημιουργήστε τα μόνοι σας. Τέλος, συνεχίστε τη μελέτη μιας ξένης γλώσσας. Στην ομάδα σας, σίγουρα θα υπάρχουν μερικοί χαριτωμένοι μαθητές με τους οποίους θα είναι διασκεδαστικό όχι μόνο στη μάθηση, αλλά και στους περιπάτους, για παράδειγμα. Πρέπει να αναλάβετε μια μικρή πρωτοβουλία, και δεν θα μείνει ίχνος από τις οδυνηρές αναμνήσεις του παρελθόντος.
Βήμα 5
Φανταστείτε ότι ο κακοποιός σας έχει μετανοήσει ειλικρινά την πράξη του και σας ζητά να τον συγχωρήσετε. Αυτό δεν το κάνει στην πραγματικότητα μόνο επειδή είναι πολύ ντροπιασμένος. Αυτό συμβαίνει συχνά, και όλοι οι άνθρωποι που ζουν στη γη δεν είναι αμαρτωλοί. Σήμερα έχετε συγχωρήσει, και αύριο - εσείς.
