Εάν σκέφτεστε συνεχώς πώς να "μην χάσετε το πρόσωπό σας", θα είναι δύσκολο για σας να παραδεχτείτε τα λάθη σας. Ωστόσο, οι άνθρωποι γύρω; μπορείτε να παραδεχτείτε λάθη; διοικούν περισσότερο σεβασμό από εκείνους που προσποιούνται ότι δεν συμβαίνει τίποτα. Τελικά, αυτή η ικανότητα επηρεάζει άμεσα τη φήμη ενός ατόμου, καθώς και τη σχέση του με τους ανθρώπους.
Δώστε προσοχή στα συναισθήματά σας
Εάν κάνετε οποιοδήποτε λάθος, αξιολογήστε τα συναισθήματά σας, προσέξτε πώς συμπεριφέρεστε. Εάν είστε επιρρεπείς σε υπερβολική αυτο-κριτική, μπορεί να φοβάστε τις συνέπειες των λαθών σας, ίσως θελήσετε να αφαιρέσετε την ευθύνη από τον εαυτό σας και να την τοποθετήσετε σε κάποιον άλλο. Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή η συμπεριφορά μπορεί να προκαλέσει πολύ περισσότερα προβλήματα από ό, τι αν παραδεχτείτε ανοιχτά ότι κάνατε λάθος.
Για να διαπιστώσετε εάν έχετε την τάση να δικαιολογείτε κάθε φορά τον εαυτό σας, προσέξτε αν υπερβάλλετε το θάνατο των λαθών σας, εάν ταπεινώνετε τον εαυτό σας επειδή δεν μπορείτε να ενεργήσετε σωστά. Ελέγξτε για να δείτε αν σταματήσετε να πιστεύετε στις ικανότητές σας και να παίρνετε τα λάθη σας στο παρελθόν ως μάθημα. Εάν παρατηρήσετε αυτήν τη συμπεριφορά, διορθώστε την.
Μην χτυπήσετε τον εαυτό σας για τα λάθη σας. Διάφορα λάθη (δευτερεύοντα σφάλματα ή μεγάλες παραλείψεις) στο δρόμο προς τον στόχο είναι σχεδόν αναπόφευκτα.
Τα λάθη επαναλαμβάνονται
Θυμηθείτε, τα λάθη αποτελούν αναπόσπαστο μέρος κάθε διαδικασίας. Ακόμα κι αν έχετε μάθει καλά τα μαθήματα των προηγούμενων λαθών, θα επαναλαμβάνονται από καιρό σε καιρό. Τα λάθη δείχνουν μόνο σε ένα άτομο τι ακριβώς κάνει λάθος, του δίνουν την ευκαιρία να μάθει και να αποκτήσει νέες γνώσεις και δεξιότητες.
Θυμηθείτε ότι έχουν γίνει πολλές μεγάλες εφευρέσεις μετά από μια μακρά σειρά λαθών.
Επικεντρωθείτε στις αιτίες των λαθών
Αντί να δημιουργήσετε ένα πλήθος αρνητικών συναισθημάτων στον εαυτό σας, σκεφτείτε τι μπορεί να προκαλεί τα λάθη σας. Ίσως ήσασταν πολύ κουρασμένοι, πεινασμένοι, πρόθυμοι να ευχαριστήσετε κάποιον ή υπερβολικά επίμονο. Επικεντρωθείτε στους λόγους των λαθών σας, όχι στην αυτοεκτίμηση, πείτε στον εαυτό σας, για παράδειγμα, "Στο μέλλον, θα λάβω αποφάσεις μόνο αφού βεβαιωθώ ότι έχω τις απαραίτητες πληροφορίες" ή "Στο μέλλον, δεν θα κάνω αποφάσεις αν νιώθω κουρασμένος."
Μην κοιτάς πίσω
Η συνεχής επιστροφή στα προηγούμενα λάθη βυθίζει το άτομο σε αρνητικές σκέψεις. Η ανάλυση και η αναγνώριση των λαθών του παρελθόντος είναι απαραίτητη, μάθετε από αυτά, αλλά ποτέ δεν επιστρέφετε στις εμπειρίες που προκαλούν. Το παρελθόν δεν μπορεί να αλλάξει.
Οι άνθρωποι δεν είναι τέλειοι
Πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να παραδεχτούν τα λάθη τους επειδή προσπαθούν συνεχώς για την αριστεία. Οι άνθρωποι που αγωνίζονται για την τελειότητα σε όλα είναι καταδικασμένοι να παγιδευτούν σε λάθη. Οποιοδήποτε σημαντικό λάθος μπορεί να τους αποθαρρύνει. Αφήστε τον εαυτό σας να είναι ατελής και να κάνετε λάθη. Μην προσπαθήσετε να είστε ο καλύτερος σε όλα όσα κάνετε, διαφορετικά θα βυθιστείτε πλήρως στον εντοπισμό των δικών σας ελλείψεων. Πάντα να λέτε στον εαυτό σας ότι είστε όμορφος όπως είστε, είστε ανοιχτοί στη μάθηση και τη συνεχή ανάπτυξη.
