Απλώς σκεφτείτε πόσο εξαρτημένοι είστε. Πόση επιρροή έχουν οι συνάδελφοί σας και το αφεντικό σας σε εσάς; Η διάθεσή σας εξαρτάται από τη διάθεση της γυναίκας και των παιδιών σας; Στην πραγματικότητα, ένα άτομο είναι κυριολεκτικά συνδεδεμένο με έναν ιστό εθισμών. Σταδιακά, σταματά να κάνει οτιδήποτε για τον εαυτό του και αρχίζει να ζει για άλλους. Μπορείτε να το εξηγήσετε με καλές προθέσεις, αλλά στην πραγματικότητα είναι αδυναμία, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να το ξεφορτωθείτε.
Οδηγίες
Βήμα 1
Ξεκινήστε να κάνετε επιλογές. Όλα τα σημαντικά επιτεύγματα αποκτήθηκαν από άτομα που έλαβαν τις δικές τους αποφάσεις. Εάν είστε συνηθισμένοι στο γεγονός ότι το περιβάλλον σας κάνει τα πάντα για εσάς, εγκαταλείψτε το. Πρέπει να αναλάβετε την ευθύνη για τη ζωή σας. Την επόμενη φορά που θα πρέπει να αποφασίσετε κάτι, σκεφτείτε τι ακριβώς θέλετε και, στη συνέχεια, κάντε τη σωστή επιλογή.
Βήμα 2
Κάντε ένα σχέδιο. Τώρα έχετε φόβο. Όλα τα σημαντικά στη ζωή εξαρτώνται μόνο από εσάς. Υπάρχει μια μεγάλη πιθανότητα να πας πίσω και να παραδοθείς. Ο μόνος τρόπος αντιμετώπισης αυτού του φόβου είναι να τον κοιτάζουμε ευθεία στα μάτια. Μην σκεφτείτε τα αποτελέσματα. Απλώς καθαρίστε το μυαλό σας και αναλάβετε δράση.
Βήμα 3
Μαθαίνω. Όταν αρχίζετε να μελετάτε κάτι, η εξάρτησή σας από άλλους αρχίζει να μειώνεται, αρχίζετε να απομονώνεστε, γίνετε μια ισχυρότερη προσωπικότητα. Στην εποχή μας, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία διαφορετικών λογοτεχνιών που σας επιτρέπουν να κυριαρχήσετε σε οποιοδήποτε πεδίο γνώσης. Μπορείτε να παρακολουθήσετε βίντεο, να κατεβάσετε βιβλία ή να διαβάσετε έτοιμα άρθρα. Θυμηθείτε, πρέπει πάντα να αναπτυχθείτε.
Βήμα 4
Γιορτάστε την πρόοδό σας. Κάθε φορά που καταφέρνετε να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας και να επιτύχετε έναν νέο στόχο, φροντίστε να το σημειώσετε. Δεν έχει σημασία πώς το κάνετε: με ένα μπουκάλι ουίσκι στα χέρια σας ή ενώ σνόουμπορντ, το κύριο πράγμα είναι να δώσετε στον εαυτό σας μια ανταμοιβή. Αυτό θα ενισχύσει στο μυαλό σας το γεγονός ότι η επίτευξη στόχων φέρνει ευχάριστα συναισθήματα.
Βήμα 5
Δημιουργήστε μια συνήθεια. Τώρα πρέπει να συνδέσετε τα προηγούμενα τέσσερα βήματα και να ξεκινήσετε να τα κάνετε συνεχώς. Μόνο αν μείνετε για αρκετούς μήνες σε αυτήν τη λειτουργία, μπορείτε να αρχίσετε να μιλάτε για την ανεξαρτησία σας.
