Επιδιώκοντας τα φανταστικά ιδανικά που μας επιβάλλει η κοινωνία, παύουμε να αισθανόμαστε αρμονία με τον εαυτό μας. Αλλά θέλετε πραγματικά να χαίρεστε κάθε νέα μέρα και να ζείτε τη ζωή στο έπακρο και να μην ζείτε τον χρόνο που είναι διαθέσιμο για εμάς.
Σταματήστε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους
Ο κύριος λόγος για μια κακή διάθεση με όλες τις επακόλουθες συνέπειες είναι ότι ο καθένας, συνειδητά ή ασυνείδητα, συγκρίνεται με τους άλλους. Και πρέπει απλώς να καταλάβετε δύο βασικές αλήθειες - είμαστε όλοι διαφορετικοί και η επιτυχία δεν είναι πάντα ίση με την ευτυχία. Κάποιος πρέπει να αναλύσει μόνο πόσες φορές, βλέποντας ένα κορίτσι με την εμφάνιση του μοντέλου και ντυμένος με γούστο, νομίζετε αυτόματα ότι έχει μια πολυτελή ζωή. Σχεδιάζετε παράλληλα μεταξύ της εμφάνισής σας και της δικής της, τη ζωή της που δημιουργήσατε και τη δική σας, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι η ζωή σας είναι ύπαρξη. Μόνο στην πραγματικότητα, όλα μπορούν να είναι διαμετρικά αντίθετα. Με την πολυτελή εμφάνισή της, ένα κορίτσι μπορεί να είναι εντελώς μοναχικό, ενώ έχετε οικογένειες και στενούς φίλους που είναι έτοιμοι να σας βοηθήσουν ανά πάσα στιγμή και να σας ενθαρρύνουν. Εκτός από την εμφάνιση, τείνουμε επίσης να συγκρίνουμε τις επαγγελματικές επιτυχίες. Αλλά δουλεύοντας σε μια αριστοκρατική δουλειά και κερδίζοντας μεγάλα χρήματα, ένα άτομο μπορεί να είναι δυστυχισμένο, απλώς και μόνο επειδή δεν κάνει το δικό του πράγμα, συνεχίζοντας να κρύβεται πίσω από τη μάσκα της επιτυχίας.
Απολαύστε τα απρογραμμάτιστα μικρά πράγματα
Το έχουμε καταλάβει ότι στη ζωή πρέπει να κάνουμε όσο το δυνατόν περισσότερο και τρέχουμε να αναζητήσουμε κάτι φάντασμα. Και κάποιος πρέπει να σταματήσει, να κοιτάξει πίσω και πολλά θα περάσουν στο παρασκήνιο. Οι μη προγραμματισμένες στιγμές παρέχουν μια τέτοια ευκαιρία. Ξυπνήστε νωρίτερα - ακούστε το birdong, απολαύστε το κρεβάτι με ένα βιβλίο που θέλετε να διαβάσετε, αλλά δεν είχατε αρκετό χρόνο, ετοιμάστε ένα πλήρες πρωινό αντί για γρήγορα σάντουιτς. Βγείτε νωρίς για δουλειά και κάντε μια βόλτα θαυμάζοντας το τοπίο. Περπατώντας αργά, απολαμβάνοντας κάθε στιγμή, επαναπροσδιορίζουμε τις προτεραιότητές μας, ώστε να μην χαθούμε.
Αφήστε τον εαυτό σας να είναι λάθος
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι κάποιος πρέπει να ζει μαθαίνοντας από τα λάθη των άλλων και να μην αφήνει τα δικά του. Αυτό με τη σειρά του οδηγεί σε συναισθηματική εξάντληση. Και αν κάτι πήγε στραβά στη ζωή, πολλά από αυτά χάνουν την αυτοεκτίμησή τους. Και αντί να αντιμετωπίζουν αυτό που συμβαίνει με χιούμορ και προσπαθούν να διορθώσουν την κατάσταση, πέφτουν σε κατάθλιψη. Αλλά τελικά, η ζωή δίνεται σε όλους για να την ζήσουν με τον δικό τους τρόπο. Δεν χρειάζεται να φοβάστε να κάνετε ένα βήμα προς το όνειρό σας, επειδή κάποιος πιστεύει ότι αυτό το βήμα είναι λάθος. Και αν σκοντάψατε, αποδεχτείτε τι συμβαίνει με το χιούμορ και ως εμπειρία ζωής.
Μην προσπαθείτε να είστε αυτό που δεν είστε. Βρείτε τον εαυτό σας, απορρίπτοντας τα πάντα περιττά και επιβάλλονται από την κοινωνία. Δείτε τον εαυτό σας ως ένα μοναδικό άτομο και αφήστε τον εαυτό σας να απολαύσει τη ζωή. Και αν κάποιος δεν του αρέσει, τότε αφήστε τον να το καταλάβει.
