Ψυχολογία 2024, Νοέμβριος

10 πράγματα που κάνουν οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι πριν από το κρεβάτι

10 πράγματα που κάνουν οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι πριν από το κρεβάτι

Τι κάνετε συνήθως στο τέλος της ημέρας όταν έχετε ελεύθερο χρόνο; Βλέπετε τηλεόραση ή χρησιμοποιείτε το Διαδίκτυο; Αλλά τι κάνουν οι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι πριν κοιμηθούν; 1. Συνοψίζοντας τα αποτελέσματα της ημέρας. Στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, πρέπει να κάνετε απογραφή, να ελέγξετε αν έχει γίνει όλη η εργασία

Από πού παίρνουμε τη ζωτικότητα

Από πού παίρνουμε τη ζωτικότητα

Οι δυνάμεις της ζωής προέρχονται από διαφορετικές πηγές. Καταλαβαίνουμε ποια από αυτά λειτουργούν στη ζωή μας και ποια όχι; Εάν ναι, τότε μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτές τις πηγές για τις οποίες δεν γνωρίζαμε στο παρελθόν. Οδηγίες Βήμα 1 Μία από τις βασικές πηγές ζωτικότητας για εμάς είναι το φαγητό

Πώς να αλλάξετε την ποιότητα ζωής

Πώς να αλλάξετε την ποιότητα ζωής

Το να ζεις μια πλήρη ζωή, να είσαι ενεργός, κοινωνικός, να συμβαδίζεις με τα πάντα, να μην κολλάς στα μικροπράγματα και να μην μετανιώνεις ποτέ τίποτα είναι το όνειρο του περισσότερου πληθυσμού του κόσμου. Και για πολλούς, παραμένει ανέφικτο

Πώς να επιλέξετε τη σωστή ψυχολογική εκπαίδευση

Πώς να επιλέξετε τη σωστή ψυχολογική εκπαίδευση

Διάφορα ψυχολογικά προγράμματα έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλή με την πάροδο των ετών. Όλο και πιο συχνά οι διαφημίσεις δημοσιεύονται στο Διαδίκτυο και στα έντυπα μέσα ενημέρωσης, υπόσχονται να σας μετατρέψουν σε θανατηφόρο σαγηνευτικό ή σπουδαίο ρήτορα σε μερικές μέρες

Πώς να φτιάξετε ένα κλαμπ

Πώς να φτιάξετε ένα κλαμπ

Η κατασκευή του κλαμπ εξαρτάται όχι μόνο από τα αιτήματα και τις επιθυμίες σας, αλλά και από τις προτιμήσεις των ανθρώπων που θα την επισκεφθούν. Εάν υπάρχει ήδη ένα κλαμπ δυτικού στιλ στην πόλη σας, τότε θα είναι εντελώς παράλογο από την πλευρά σας να χτίσετε το ίδιο

Η επίδραση του πορτοκαλιού στους ανθρώπους

Η επίδραση του πορτοκαλιού στους ανθρώπους

Η συνεχής έκθεση σε ένα συγκεκριμένο χρώμα μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή και την υγεία σας. Αλλά ποια είναι η διαφορά μεταξύ της επιρροής των πορτοκαλί αποχρώσεων; Οι πορτοκαλί άνθρωποι τείνουν να είναι πολύ επιτυχημένοι στον επιχειρηματικό κόσμο

Πώς να προστατευτείτε από βλάβες

Πώς να προστατευτείτε από βλάβες

Ένα άτομο μπορεί να αποφύγει πολλά προβλήματα και προβλήματα εάν συμπεριφέρεται προσεκτικά. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να αποτρέψετε κακά πράγματα παρά να διορθώσετε τις συνέπειες αργότερα. Πρέπει να φροντίσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα, υπενθυμίζοντας σε αυτούς την ασφαλή συμπεριφορά στην κοινωνία

Πώς μπορείτε να αλλάξετε ένα άτομο

Πώς μπορείτε να αλλάξετε ένα άτομο

Δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι στον κόσμο. Κάθε άτομο είναι υποχρεωμένο να έχει ελλείψεις - ήσσονος σημασίας ή σοβαρές. Στην πρώτη περίπτωση, είναι πολύ πιθανό να αντιμετωπιστούν τα μειονεκτήματα. Στη δεύτερη περίπτωση, μπορούν να περιπλέξουν πολύ τη ζωή του ίδιου του ατόμου, και εκείνων που επικοινωνούν μαζί του, πρώτα απ 'όλα, των συγγενών του

Πώς να ορίσετε τη φαντασία

Πώς να ορίσετε τη φαντασία

Είναι συνηθισμένο να ονομάζουμε τη φαντασία τη δημιουργία ενός νέου πράγμα με τη μορφή εικόνων, παραστάσεων ή ιδεών, που δημιουργούνται από τις ανάγκες ενός ατόμου και που είναι ένα από τα εγγενή χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Οδηγίες Βήμα 1 Η φαντασία χαρακτηρίζεται από έντονη εστίαση στην πρακτική δραστηριότητα - ο τρόπος δράσης προηγείται πάντα της ίδιας της δράσης

Τι είναι η ψυχολογική εκπαίδευση

Τι είναι η ψυχολογική εκπαίδευση

Υπάρχουν διάφορες μορφές ψυχολογικής διδασκαλίας: συμβουλευτική, σεμινάριο, ψυχοθεραπεία, εκπαίδευση, διαδικτυακό σεμινάριο. Κάθε φόρμα έχει τα δικά της καθήκοντα και χαρακτηριστικά. Είναι σημαντικό να είστε σε θέση να τους κατανοήσετε για να επιλέξετε σωστά μια κατάλληλη φόρμα για τον εαυτό σας

Πώς να αποθηκεύσετε συμβουλές

Πώς να αποθηκεύσετε συμβουλές

Η λιτότητα δεν σημαίνει καθόλου τσιγκούνημα. Εξοικονόμηση σημαίνει μείωση του κόστους, όχι με τη μείωση της ποιότητας των προϊόντων και των υπηρεσιών, αλλά μόνο λόγω της ορθολογικής χρήσης τους. Ένας ενθουσιώδης ιδιοκτήτης θα βρει έναν λόγο να μην πληρώσει επιπλέον χρήματα σε όλα, απλά πρέπει να κοιτάξετε γύρω και να καλύψετε εκείνες τις τρύπες στον προϋπολογισμό στον οποίο ρέουν επιπλέον χρήματα

Τρόπος χρήσης προτύπων

Τρόπος χρήσης προτύπων

Κάθε άτομο, ακόμα και χωρίς να το συνειδητοποιήσει, χρησιμοποιεί διάφορα πρότυπα συμπεριφοράς. Η κατάρτιση και η εκπαίδευση είναι αδύνατη χωρίς πρότυπα. Ωστόσο, ένα άτομο που ζει αποκλειστικά «όπως πρέπει» ή «όπως θα έπρεπε» συχνά χάνει την πλαστικότητα του και δεν μπορεί να προσαρμοστεί στην αλλαγή της κατάστασης

Πώς εκδηλώνεται το σύνδρομο Peter Pan στους άνδρες

Πώς εκδηλώνεται το σύνδρομο Peter Pan στους άνδρες

Για πρώτη φορά, άρχισαν να μιλούν για το σύνδρομο Peter Pan στους άνδρες το 1983. Αυτή η κατάσταση δεν είναι μια ψυχική παθολογία, αν και αυτή τη στιγμή υπάρχει συζήτηση σχετικά με το εάν θα συμπεριληφθεί το σύνδρομο στον αριθμό των οριακών ψυχικών διαταραχών

Πώς να χάσετε βάρος με ευχαρίστηση

Πώς να χάσετε βάρος με ευχαρίστηση

Είναι δύσκολο να βρεθεί μια γυναίκα που δεν ενδιαφέρεται για το ζήτημα μιας όμορφης και λεπτής μορφής. Πολύ συχνά, στο δρόμο για μια ονειρική φιγούρα, υπάρχουν πολλές απογοητεύσεις και αποθάρρυνση, επειδή τα επιθυμητά αποτελέσματα δεν έχουν επιτευχθεί

Πώς να χτίσετε εμπιστοσύνη σε μια ομάδα

Πώς να χτίσετε εμπιστοσύνη σε μια ομάδα

Είναι δύσκολο να είσαι καλός ηγέτης, αφεντικό. Σε τελική ανάλυση, πρέπει να είστε όχι μόνο ένας ικανός ειδικός, αλλά και να είστε σε θέση να βρείτε μια προσέγγιση για την ομάδα σας γενικά και για κάθε μέλος της ξεχωριστά. Πως να το κάνεις? Οδηγίες Βήμα 1 Το αφεντικό πρέπει να είναι προβλέψιμο, γιατί το απρόβλεπτο είναι τρομερό

Πώς η μυρωδιά ελέγχει την ανθρώπινη συμπεριφορά

Πώς η μυρωδιά ελέγχει την ανθρώπινη συμπεριφορά

Δεν γνωρίζουμε όλοι μας ότι η ανθρώπινη συμπεριφορά μπορεί να ελεγχθεί όχι μόνο με τη βοήθεια ακουστικών ή οπτικών μέσων, αλλά και με τη βοήθεια μυρωδιών. Η ταχύτητα μετάδοσης της οσφρητικής ώθησης στον εγκέφαλο είναι ταχύτερη από οποιαδήποτε άλλη ώθηση

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ σκέψης αριστερού εγκεφάλου και σκέψης δεξιού εγκεφάλου

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ σκέψης αριστερού εγκεφάλου και σκέψης δεξιού εγκεφάλου

Η σκέψη του αριστερού και του δεξιού εγκεφάλου είναι δύο διαφορετικοί τρόποι επεξεργασίας πληροφοριών. Ενεργούν σε διαφορετικές αρχές, αλλά στην καθημερινή ζωή αλληλοσυμπληρώνονται. Ο έλεγχος και οι τύποι σκέψης σημαίνει ότι είναι καλύτερο να επιλύσετε τυχόν προβλήματα, τόσο προσωπικά όσο και επαγγελματικά

Πώς να ταιριάζει με τους ανθρώπους σας

Πώς να ταιριάζει με τους ανθρώπους σας

Εάν είστε ηγέτης, τότε πρέπει να καταλάβετε ότι η επιτυχία της επιχείρησης που σας έχει ανατεθεί εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από εκείνους που θα την εκτελέσουν υπό την ηγεσία σας, δηλαδή από τους υφισταμένους σας. Όλοι προσπαθούν να επιλέξουν τους ανθρώπους τους με τέτοιο τρόπο ώστε να μην είναι μόνο καλοί ειδικοί στον τομέα τους, αλλά και άνθρωποι με τους οποίους όχι μόνο ο ηγέτης, αλλά και η υπόλοιπη ομάδα συνεργάστηκαν

Άντρας-πέτρα: πώς να καταλάβεις ότι ένας άντρας τραβά προς τα κάτω

Άντρας-πέτρα: πώς να καταλάβεις ότι ένας άντρας τραβά προς τα κάτω

Σίγουρα πολλοί έχουν ακούσει την έκφραση «το νερό δεν ρέει κάτω από μια ψέματα πέτρα». Αλλά πώς να καταλάβεις αν ένας άντρας είναι πέτρα και αν τραβάει προς τα κάτω; Ένας άντρας επηρεάζει αναμφίβολα τη ζωή μιας γυναίκας, την περαιτέρω ανάπτυξή της, τη διαμόρφωση των στόχων της και την περαιτέρω επίτευξή τους

Πώς να διορθώσετε το πρόβλημα

Πώς να διορθώσετε το πρόβλημα

Ίσως ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διορθώσετε ένα πρόβλημα είναι να το επιλύσετε. Αλλά η σωστή λύση δεν είναι εύκολο να βρεθεί. Ένα άτομο που ζει με πρόβλημα δεν έχει την ευκαιρία να απολαύσει πλήρως τη ζωή. Μπορείτε να τα απαλλαγείτε

Πώς να χτίσετε μια σχέση με ένα μωρό (από 0-3)

Πώς να χτίσετε μια σχέση με ένα μωρό (από 0-3)

Από τα πρώτα γενέθλια του μωρού, όχι μόνο τον φροντίζουμε, αλλά και χτίζουμε σχέσεις μαζί του. Κατανοούμε πώς να οικοδομήσουμε σχέσεις με έναν ενήλικα, τουλάχιστον σε διαισθητικό επίπεδο, αλλά με ένα μωρό … Για κάποιο λόγο, φαίνεται ότι όλα πρέπει να είναι διαφορετικά

Είναι αλήθεια ότι το μέγεθος του στήθους μιας γυναίκας εξαρτάται από τον καφέ

Είναι αλήθεια ότι το μέγεθος του στήθους μιας γυναίκας εξαρτάται από τον καφέ

Τα δεδομένα για τον εθισμό, τα οποία έγιναν γνωστά μετά τη διεξαγόμενη έρευνα, θα είναι χρήσιμα για τους λάτρεις ενός αρωματισμένου ποτού. Η δημοτικότητα του καφέ σε όλο τον κόσμο δεν είναι συγκρίσιμη με οποιοδήποτε άλλο μη αλκοολούχο προϊόν

Πόσο διαφορετικά χρώματα επηρεάζουν ένα άτομο

Πόσο διαφορετικά χρώματα επηρεάζουν ένα άτομο

Σήμερα, οι άνθρωποι σκέφτονται όλο και περισσότερο πώς το περιβάλλον επηρεάζει την ψυχολογική και ακόμη και τη σωματική κατάσταση. Όλοι γνωρίζουν ότι από το χρώμα των ρούχων μπορεί κανείς να καθορίσει τη διάθεση και τον χαρακτήρα του «φορέτη» του

Περιεχόμενα του πορτοφολιού: μάθετε τον χαρακτήρα του ιδιοκτήτη

Περιεχόμενα του πορτοφολιού: μάθετε τον χαρακτήρα του ιδιοκτήτη

Για πολύ καιρό, κανένας ψυχολόγος δεν σκέφτηκε να εξετάσει μια γυναικεία τσάντα για να αποκαλύψει τα μυστικά της. Υπάρχουν τόνοι μυστικών, υπάρχουν ακόμη περισσότερες δυσκολίες και το αποτέλεσμα είναι απλώς απρόβλεπτο. Πόσα διαφορετικά πράγματα είναι μερικές φορές στο πορτοφόλι ενός κοριτσιού

Πώς να πετύχετε μετά από αποτυχία

Πώς να πετύχετε μετά από αποτυχία

Μετά από μια αποτυχία, η διάθεση πέφτει γρήγορα, όλα πέφτουν από το χέρι και οι προηγούμενες χαρούμενες στιγμές δεν φαίνονται τόσο χαρούμενες. Φαίνεται ότι θα έπρεπε να είχε εργαστεί πιο σκληρά και λιγότερο να ανησυχεί για άλλα πράγματα. Το αίσθημα της ενοχής ακολουθεί σε κάθε επιχείρηση

Πώς να εφαρμόσετε μια πρόθεση

Πώς να εφαρμόσετε μια πρόθεση

Συχνά στη ζωή δεν έχουμε αρκετή δύναμη για να υλοποιήσουμε τα σχέδιά μας. Πολλά από τα σχέδιά μας παραμένουν σχέδια χωρίς να ξεκινήσετε τη ζωή. Κάθε εκπληρωμένη πρόθεση ή επιθυμία σας φέρνει πιο κοντά στον κοινό στόχο που θέλετε να πετύχετε

Γιατί ο χαρακτήρας μπορεί να καθοριστεί με το χειρόγραφο

Γιατί ο χαρακτήρας μπορεί να καθοριστεί με το χειρόγραφο

Το χειρόγραφο είναι το σήμα κατατεθέν μας. Με τη δομή και την εμφάνισή του, μπορείτε να μάθετε πολλά για τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και της συμπεριφοράς. Η γραφικολογία είναι μια ενδιαφέρουσα και ενημερωτική επιστήμη που μπορεί να παρέχει πολλές απροσδόκητες και ενδιαφέρουσες πληροφορίες

Σύνδρομο Luck: Ατύχημα ή μοτίβο

Σύνδρομο Luck: Ατύχημα ή μοτίβο

Υπάρχουν άνθρωποι που είναι τυχεροί στη ζωή, κάνουν τα πάντα εύκολα και απλά, σε αντίθεση με άλλους. Οι άνθρωποι αποκαλούν αυτούς τους ανθρώπους τυχερούς. Αυτοί οι άνθρωποι βρίσκονται πάντα στο σωστό μέρος και την κατάλληλη στιγμή, έτσι φαίνεται ότι η ζωή τους διαπερνάται με μια σειρά ατυχημάτων που έχουν ευεργετική επίδραση στη μοίρα τους

Πώς να προσδιορίσετε τη δύναμη

Πώς να προσδιορίσετε τη δύναμη

Το ζήτημα του πώς να ελέγξετε τη δύναμη μιας σχέσης προκύπτει στις περισσότερες περιπτώσεις λόγω του φόβου του αύριο, καθώς και λόγω της έλλειψης εμπιστοσύνης στον εαυτό του και στον σύντροφο κάποιου. Ζευγάρια όπου η σχέση βασίζεται σε αμοιβαία εμπιστοσύνη και κατανόηση, κατά κανόνα, δεν χρειάζονται ελέγχους

Πώς να πιστέψεις στον κόσμο, ακόμα κι αν δεν υπάρχει κόσμος

Πώς να πιστέψεις στον κόσμο, ακόμα κι αν δεν υπάρχει κόσμος

Πιθανώς, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι πίσω από τα λόγια του δημοφιλούς τραγουδιού της ομάδας "Οι επισκέπτες από το μέλλον" βρίσκεται όχι μόνο οι στίχοι και η συναισθηματική ένταση του διαχωρισμού, αλλά και μια φιλοσοφική τάση γνωστή για περίπου τρεις αιώνες που αρνείται την αντικειμενική ύπαρξη του γύρω κόσμος

10 λόγοι για να ξυπνήσετε νωρίς

10 λόγοι για να ξυπνήσετε νωρίς

Κρίνοντας από συνεντεύξεις με επιτυχημένους και πλούσιους ανθρώπους, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι όλοι ξεκινούν νωρίς, κατά την ανατολή του ηλίου. Οι περισσότεροι αναρωτιούνται γιατί σηκώνονται νωρίς. 1. Συναντώντας την αυγή. Πολλοί άνθρωποι, ειδικά στα δημιουργικά επαγγέλματα, εμπνέονται από την ιδέα να συναντήσουμε την αυγή, καθισμένοι στη βεράντα με ένα φλιτζάνι καφέ

Πώς να επιστρέψετε ένα δίσκο

Πώς να επιστρέψετε ένα δίσκο

Πολλοί από εμάς θέλουμε να έχουμε στο σπίτι δίσκους με ενδιαφέρουσες ταινίες, παιχνίδια, μουσική. Μοιραζόμαστε τους διαθέσιμους δίσκους με φίλους και συναδέλφους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, φυσικά, αναμένουμε ότι ο δίσκος θα μας επιστραφεί

Γιατί οι προχωρημένοι νέοι δεν αγοράζουν πλέον αυτοκίνητα και διαμερίσματα

Γιατί οι προχωρημένοι νέοι δεν αγοράζουν πλέον αυτοκίνητα και διαμερίσματα

Μακροχρόνιες μελέτες δυτικών επιστημόνων δείχνουν ότι η γενιά των "millennials", δηλ. άτομα που είναι τώρα 30-35 ετών αγοράζουν σπίτια και αυτοκίνητα όλο και λιγότερο. Στην πραγματικότητα, δεν κάνουν καθόλου εξαιρετικά ακριβές αγορές

Πότε να αρχίσετε να μεγαλώνετε ένα παιδί

Πότε να αρχίσετε να μεγαλώνετε ένα παιδί

Πότε να αρχίσετε να μεγαλώνετε το παιδί σας; Πολλοί άνθρωποι θέτουν αυτήν την ερώτηση όταν γίνονται γονείς, αλλά δεν σκέφτονται όλοι για την ανατροφή και την ανάπτυξη ενός παιδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, η γονική μέριμνα είναι ένα σημαντικό μέρος της βάσης για τον χαρακτήρα του παιδιού σας

Οι κύριοι τύποι προσωπικότητας στην ψυχολογία σύμφωνα με τον K.G. Τζούνγκ

Οι κύριοι τύποι προσωπικότητας στην ψυχολογία σύμφωνα με τον K.G. Τζούνγκ

Ο Carl Gustav Jung είναι γνωστός ως συνεργάτης της ψυχαναλυτικής σχολής του Z. Freud και ιδρυτής της αναλυτικής ψυχολογίας. Στην έρευνά του, ανακάλυψε ότι η διαδικασία σχηματισμού της σχέσης "αντικείμενο-αντικείμενο" οφείλεται σε συγκεκριμένες εσωτερικές στάσεις

Πώς το χρώμα μπορεί να πει για το χαρακτήρα

Πώς το χρώμα μπορεί να πει για το χαρακτήρα

Από την αρχαιότητα, ο άνθρωπος αποδίδει μεγάλη σημασία στη «γλώσσα του χρώματος». Αυτό αντανακλάται στους μύθους, τους θρύλους, τα σύμβολα και τις παραδόσεις της ανθρωπότητας. Όπως και στην ξεχασμένη εποχή, ο σύγχρονος άνθρωπος έχει τις δικές του προτιμήσεις χρωμάτων και ο καθένας έχει τις δικές του

Πώς γίνεται αντιληπτή η αγάπη σε διαφορετικές χώρες του κόσμου

Πώς γίνεται αντιληπτή η αγάπη σε διαφορετικές χώρες του κόσμου

Τα πιο όμορφα λόγια και τραγούδια έχουν ειπωθεί και γραφτεί για την αγάπη, άνθρωποι από διάφορες χώρες φοβούνται και καταραστούν από αυτό, απολαμβάνουν και το απολαμβάνουν, ως το υψηλότερο δώρο του ουρανού. Όλοι βιώνουν αυτό το συναίσθημα με τον δικό τους τρόπο, αλλά δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι η κοινωνική κοινωνία έχει μεγάλη επιρροή στο σχηματισμό αυτών των ίδιων εμπειριών και βασανιστηρίων

Αποποίηση ευθυνών: παιδική συνήθεια

Αποποίηση ευθυνών: παιδική συνήθεια

Τις περισσότερες φορές, η συνήθεια της μη ανάληψης ευθύνης, αλλά η μετατόπιση της σε άλλους, αρχίζει να διαμορφώνεται στην πρώιμη παιδική ηλικία. Πολλοί έχουν ακούσει τέτοιες φράσεις από παιδιά περισσότερες από μία φορές: «Ήταν ο πρώτος που ξεκίνησε», «Δεν είμαι εγώ, είναι η γάτα που χτύπησε το κύπελλο» και κάτι τέτοιο

Πώς να πάρει χρόνο

Πώς να πάρει χρόνο

Ο ρυθμός της σύγχρονης ζωής είναι απρόβλεπτος. Σήμερα δεν είχατε ούτε ένα λεπτό, και αύριο η συνάντηση θα ακυρωθεί εντελώς απροσδόκητα, και θα πρέπει να εργαστείτε με αδράνεια για αρκετές ώρες. Πώς να αφιερώσετε χρόνο; Οδηγίες Βήμα 1 Ένα κοινό λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι είναι ότι τους αρέσει να "

Πόσο εύκολο είναι να προστατευτείτε από την αρνητικότητα

Πόσο εύκολο είναι να προστατευτείτε από την αρνητικότητα

Ζούμε σε έναν δυναμικό κόσμο και πρέπει να συμβαδίζουμε με τον ρυθμό του, αλλά μερικές φορές η μπαταρία μας εξαντλείται γρήγορα. Είμαστε οι ίδιοι ή υπάρχουν εξωτερικοί παράγοντες που δανείζονται τα ανεκτίμητα ενεργειακά μας καύσιμα; Συχνά πρέπει να αντιμετωπίζετε μια κατάσταση όταν μετά την επικοινωνία με ένα άτομο αισθάνεστε κάπως περίεργο, χειρότερο, με διαφορετικό τρόπο