Ψυχολογία 2024, Νοέμβριος

Σύνδρομο Wendy: γιατί συμβαίνει και σε τι οδηγεί

Σύνδρομο Wendy: γιατί συμβαίνει και σε τι οδηγεί

Ένας σημαντικός αριθμός γυναικών διαφορετικών ηλικιών είναι ευαίσθητες στο σύνδρομο Wendy. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι είτε πολύ φωτεινά είτε θαμπά, επιδεινωμένα από εσωτερικούς ή εξωτερικούς παράγοντες. Από πού προέρχεται αυτό το σύνδρομο, τι το προκαλεί

Σύνδρομο Peter Pan: αιτίες, τι προκαλεί

Σύνδρομο Peter Pan: αιτίες, τι προκαλεί

Το σύνδρομο Peter Pan στους άνδρες αρχίζει να σχηματίζεται σε πολύ μικρή ηλικία. Δεν έχει οργανική - φυσιολογική - βάση. Η ανάπτυξη μιας τέτοιας κατάστασης προκαλείται, κατά κανόνα, λόγω των οικογενειακών σχέσεων, της επιρροής στο αγόρι από έξω

Φωνάζει, τότε αγαπάει; Γιατί λέμε πιο άσχημα πράγματα στους πλησιέστερους μας παρά στους εχθρούς μας

Φωνάζει, τότε αγαπάει; Γιατί λέμε πιο άσχημα πράγματα στους πλησιέστερους μας παρά στους εχθρούς μας

Η οικογενειακή ζωή δεν αποτελείται μόνο από στιγμές χαράς, αγάπης και πλήρους αμοιβαίας κατανόησης. Υπάρχουν καταστάσεις όπου οι σύζυγοι δεν μπορούν να περιέχουν τα συναισθήματά τους ή οι γονείς και τα παιδιά στρέφονται σε κραυγές και προσβολές

Πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας

Πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας

Κάποιος μερικές φορές παρατήρησε ότι, έχοντας πάρει κάποια βαρετή και βαρετή εργασία, το εγκατέλειψε μετά από λίγο. Εάν θέλετε να επιτύχετε έναν συγκεκριμένο στόχο, τότε είναι εξαιρετικά σημαντικό να είστε σε θέση να παρακινήσετε τον εαυτό σας

Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε για ό, τι δεν υπάρχει

Πώς να σταματήσετε να ανησυχείτε για ό, τι δεν υπάρχει

Το αίσθημα εσωτερικής ανησυχίας ή άγχους είναι γνωστό σε κανέναν. Εάν ο ενθουσιασμός έχει το δικό του αντικείμενο ή αιτία, τότε είναι φόβος ή φοβία. Οι ψυχολόγοι αποκαλούν παράλογο άγχος άγχος. Κάνει ένα άτομο να αισθάνεται αβοήθητο, μια αίσθηση επικείμενης καταστροφής, αμφιβολίας και δισταγμού

Γιατί ένα άτομο αφήνει τη συνομιλία

Γιατί ένα άτομο αφήνει τη συνομιλία

Μερικές φορές ένα άτομο δεν έρχεται σε επαφή. Αυτό συμβαίνει όχι μόνο λόγω της προσωπικής εχθρότητας προς τον συνομιλητή, αλλά και λόγω της απροθυμίας να συζητηθεί ένα συγκεκριμένο θέμα. Εάν ο γνωστός ή ο φίλος σας αφήσει την απάντηση, μην τον πιέσετε, αλλά διευθετήστε τους λόγους

Πώς να σε κάνει να φροντίσεις τον εαυτό σου

Πώς να σε κάνει να φροντίσεις τον εαυτό σου

Όταν περνά η περίοδος ερωτοτροπίας και αρχίζει η καθημερινή ζωή, η σχέση των εραστών χάνει μερικές φορές το ρομαντικό της στοιχείο. Οι γυναίκες στερούνται ιδιαίτερα ζεστασιάς και στοργής, φαίνεται ότι ένας άντρας έχει χάσει το ενδιαφέρον τους

Πώς να αντισταθείτε σε έναν αθόρυβο συνομιλητή

Πώς να αντισταθείτε σε έναν αθόρυβο συνομιλητή

Η ανθρώπινη περιέργεια είναι μερικές φορές δυσάρεστη και μερικές φορές αηδιαστική. Υπάρχουν δύο τρόποι - άνοιγμα και κλείσιμο στην επικοινωνία. Και αν οι φίλοι είναι ιεροί, τότε οι εχθροί δεν λένε την αλήθεια. Είναι απαραίτητο να μάθετε πώς να προστατέψετε τον εαυτό σας από ψυχολογικές επιθέσεις με τη μορφή «άβολα» και απτών ερωτήσεων

Πώς να μην ανησυχείτε ποτέ

Πώς να μην ανησυχείτε ποτέ

Οι υπερβολικές ανησυχίες μπορούν να σας εμποδίσουν να λάβετε τη σωστή απόφαση. Επιπλέον, η ανησυχία έχει αρνητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Μάθετε να κοιτάτε τη ζωή πιο εύκολα. Οδηγίες Βήμα 1 Καταλάβετε ότι μερικές φορές ανησυχείτε για μικροπράγματα

Πώς να προσθέσετε αξία στον εαυτό σας

Πώς να προσθέσετε αξία στον εαυτό σας

Τα παιδιά διδάσκονται να γεμίζουν τη δική τους αξία από την παιδική ηλικία: εάν δεν είστε καλό παιδί, δεν θα πάρετε καραμέλα. Και το παιδί, ακόμα κι αν μόλις έσπασε το αγγείο και έσυρε την ουρά της γάτας, προσπαθεί να φαίνεται καλύτερα μπροστά στους γονείς του

Socionics: εσωστρεφείς τύποι προσωπικότητας

Socionics: εσωστρεφείς τύποι προσωπικότητας

Σήμερα οι άνθρωποι προσπαθούν όλο και περισσότερο για μια συνειδητή ζωή και αρμονικές σχέσεις. Κάποια βοήθεια στο δρόμο για αυτό μπορεί να είναι η κατανόηση του ψυχοτύπου σας, καθώς και των ψυχοτύπων των αγαπημένων σας προσώπων, από την άποψη των κοινωνικών

Πώς να είσαι ευγενικός

Πώς να είσαι ευγενικός

Η γνώση των κανόνων συμπεριφοράς δεν αρκεί για να θεωρείται ευγενική. Ένα μορφωμένο αξιοπρεπές άτομο διακρίνεται από μια εκδήλωση σεβασμού για τους άλλους, μια καλή συμπεριφορά και την ικανότητα να λαμβάνει υπόψη τα συμφέροντα άλλων ανθρώπων

Πώς να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν άνδρα

Πώς να ξεκινήσετε μια συνομιλία με έναν άνδρα

Οι σχέσεις με άλλους, ειδικά με το αντίθετο φύλο, συχνά περιπλέκονται από δύο εμπόδια: φόβο γελοιοποίησης και μη γνώση του θέματος της συνομιλίας. Αλλά με τη σωστή στάση στο ερώτημα, και οι δύο δυσκολίες αποδεικνύονται ασήμαντες και εύκολα ξεπεράσιμες, και η αυτοπεποίθηση και η διάθεση προς τον συνομιλητή παίζουν καθοριστικό ρόλο

Πώς να ξεπεράσετε την απογοήτευση

Πώς να ξεπεράσετε την απογοήτευση

Μία από τις πιο δυσάρεστες και οδυνηρές δοκιμές που μπορεί να αντιμετωπίσει ένα άτομο είναι να απογοητευτεί από το ποιος ήταν πραγματικά αγαπητός σε αυτόν. Για παράδειγμα, σε έναν στενό φίλο. Φαίνεται ότι η φιλία ήταν πραγματική, δοκιμασμένη στο χρόνο

Πώς να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση

Πώς να αντιμετωπίσετε την απογοήτευση

Υπάρχει μια θέση στη ζωή για χαρές και νίκες και απογοητεύσεις. Μερικές φορές είναι πολύ βίαιες. Και είναι πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να τα βιώσετε με τη λιγότερη απώλεια - ώστε να μην χάσετε την πίστη στους ανθρώπους και να μην χάσετε την αισιοδοξία

Πώς να βρείτε χαρά σε όλα

Πώς να βρείτε χαρά σε όλα

Μερικές φορές ο κόσμος φαίνεται βαρετός και ζοφερός και αυτό καθιστά δύσκολη τη ζωή. Δεν υπάρχει επιθυμία να πετύχετε κάτι, να πάτε κάπου, αλλά αν αλλάξετε τη διάθεσή σας, όλα αλλάζουν ταυτόχρονα. Εάν μάθετε να βρίσκετε χαρά κάθε μέρα, η ζωή θα αποδειχθεί πολύ καλύτερη

Πώς να βρείτε την ευτυχία σε όλα

Πώς να βρείτε την ευτυχία σε όλα

Ο άνθρωπος έπαψε να εκτιμά την αληθινή ευτυχία, σπεύδοντας να επιδιώκει τον υλικό πλούτο. Το να είσαι σε θέση να βλέπεις, να ακούς, να μιλάς είναι ήδη ευτυχία. Ακόμη και η θέα του ανατέλλοντος ήλιου είναι σε θέση να δώσει πολλά θετικά συναισθήματα εάν ένα άτομο έχει αρμονία μέσα

«Ήθελα και θα μπορούσα»: πώς να ξεκινήσω μια νέα ζωή μετά το 50

«Ήθελα και θα μπορούσα»: πώς να ξεκινήσω μια νέα ζωή μετά το 50

Η επίτευξη της ενηλικίωσης δεν σημαίνει ότι όλα τα όνειρα και τα παγκόσμια επιτεύγματα πρέπει να μείνουν πίσω. Στα 50, μια γυναίκα είναι σε θέση να ξεκινήσει μια νέα ζωή, να αλλάξει τη δική της πραγματικότητα και να αναθεωρήσει τις αρχές της

Πώς να αλλάξετε τη μοίρα στην ενηλικίωση

Πώς να αλλάξετε τη μοίρα στην ενηλικίωση

Από καιρό σε καιρό, κάθε άτομο συνοψίζει την εμπειρία. Και αν τα αποτελέσματα της πορείας της ζωής φαίνονται απογοητευτικά και η μισή από τη ζωή σας έχει ήδη ζήσει, τότε είναι μια ευκαιρία να επανεξετάσετε τις στρατηγικές συμπεριφοράς σας. Οδηγίες Βήμα 1 Αναφέρετε τις αλλαγές

Πώς να μην είσαι αφελής

Πώς να μην είσαι αφελής

Η λανθασμένη κατανόηση της πραγματικότητας οδηγεί σε απογοητεύσεις, προβλήματα, θλίψη. Για να εκτιμήσουμε με σιγουριά τις καταστάσεις της ζωής, είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από την αφέλεια. Αυτή η ποιότητα είναι κατάλληλη στην παιδική ηλικία, αλλά σε καμία περίπτωση δεν είναι κατάλληλη για ένα ανεξάρτητο και υπεύθυνο άτομο

Γιατί οι άνθρωποι κρίνουν τους άλλους και πώς να το αντιμετωπίσουν

Γιατί οι άνθρωποι κρίνουν τους άλλους και πώς να το αντιμετωπίσουν

Η καταδίκη είναι μια από τις πιο κοινές ανθρώπινες αμαρτίες. Πόσο δύσκολο είναι μερικές φορές να συγκρατήσετε τον εαυτό σας ώστε να μην επικρίνετε συγγενείς, φίλους και απλώς ξένους. Μέσω της κρίσης, υψώνουμε τους άλλους, αλλά αυτός είναι ο λανθασμένος δρόμος που οδηγεί σε αυτοκαταστροφή

Ξεκινώντας πρώτα μια συνομιλία

Ξεκινώντας πρώτα μια συνομιλία

Οι ρόλοι των φύλων έχουν αλλάξει τόσο πολύ που σήμερα δεν είναι ντροπιαστικό για τις γυναίκες όχι μόνο να εργάζονται, να οδηγούν αυτοκίνητο και να ασχολούνται με "αρσενικά" επαγγέλματα, αλλά και να εξοικειωθούν με εκπροσώπους του αντίθετου φύλου

Πώς αλλάζει η εσωτερική ενέργεια

Πώς αλλάζει η εσωτερική ενέργεια

Ο άνθρωπος είναι ένα πολύπλοκο σύστημα που έχει εσωτερική ενέργεια. Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί τέλεια σε διαφορετικές ηλικίες: τα παιδιά έχουν ένα τεράστιο απόθεμα δύναμης, μπορούν να κινηθούν για ώρες χωρίς διακοπή, ενώ οι ηλικιωμένοι προτιμούν να ξεκουράζονται περισσότερο, καθώς δεν έχουν αρκετή δύναμη

Πώς να αρχίσετε να εμπιστεύεστε τους ανθρώπους

Πώς να αρχίσετε να εμπιστεύεστε τους ανθρώπους

Υπάρχει μόνο ένα βήμα από την εμπιστοσύνη στην προδοσία, καθώς και από την αγάπη στο μίσος. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι μπορούσαν να ζήσουν ολόκληρη τη ζωή τους χωρίς να ανοίξουν ποτέ άλλο άτομο. Φυσικά, πρέπει να κερδίσουμε εμπιστοσύνη, αλλά κάθε άτομο καθορίζει τη σημασία αυτής της φράσης για τον εαυτό του

Πώς να αρχίσετε να εμπιστεύεστε

Πώς να αρχίσετε να εμπιστεύεστε

Η εμπιστοσύνη είναι ένα τόσο εύθραυστο θέμα που θα είναι πολύ δύσκολο για ένα άτομο που το έχει χάσει μια φορά να το επιστρέψει. Προδοσία, απογοήτευση, δάκρυα - σχεδόν κανείς δεν θέλει να τα βιώσει ξανά και ξανά, έτσι οι άνθρωποι υποσυνείδητα σταματούν να εμπιστεύονται αυτόν που τους προκάλεσε τέτοιο πόνο

Πώς να είσαι πιο κοινωνικός

Πώς να είσαι πιο κοινωνικός

Πολλά εξαρτώνται από την επικοινωνία στη ζωή μας. Επομένως, εάν έχετε πρόβλημα στην επικοινωνία με τους ανθρώπους, πρέπει να επιλυθεί. Θα κάνετε την κατάσταση χειρότερη μόνο εάν δεν κάνετε τίποτα. Αγαπήστε και σέβεστε τον εαυτό σας. Μόνο τότε μπορείτε να αγαπάτε και να σέβεστε άλλους ανθρώπους που θα το νιώσουν αυτό και θα σας προσελκύσουν

5 πράγματα που θα επιταχύνουν την ημέρα σας

5 πράγματα που θα επιταχύνουν την ημέρα σας

Είχατε ποτέ μέρες που απλά δεν νιώθατε να κάνετε τίποτα; Το απόγευμα, κοίταξες πίσω και συνειδητοποίησες ότι όλη η μέρα είχε πέσει. Για να το αποφύγετε αυτό, πρέπει να ενεργήσετε. Εδώ είναι 5 πράγματα που θα σας βοηθήσουν να "επιταχύνετε"

Η διαπραγμάτευση ως λύση στη σύγκρουση

Η διαπραγμάτευση ως λύση στη σύγκρουση

Στις διαπραγματεύσεις, κάθε πλευρά έχει τις δικές της απαιτήσεις, αλλά είναι έτοιμη να κάνει παραχωρήσεις και συμβιβασμούς. Τα μέρη είναι ισότιμα, αρνούνται να χρησιμοποιήσουν βία για την επίλυση της σύγκρουσης. Υπάρχουν διαπραγματευτικοί κανόνες και κοινά συμφέροντα που έχουν συμφωνηθεί και από τα δύο μέρη

Πώς να αναδυθείτε ως νικητής στις διαπραγματεύσεις

Πώς να αναδυθείτε ως νικητής στις διαπραγματεύσεις

Η διαπραγμάτευση αποτελεί αναπόσπαστο μέρος κάθε ροής εργασίας. Μπορούν να σχετίζονται με την πρόσληψη υπαλλήλων, την επικοινωνία με πελάτες ή προμηθευτές κ.λπ. Η νίκη στις διαπραγματεύσεις μπορεί να επιτευχθεί μόνο εάν έχετε εμπειρία και ικανότητα να προχωρήσετε σωστά προς τον στόχο σας

Πώς να σε κάνει να πιστέψεις

Πώς να σε κάνει να πιστέψεις

Στην προσωπική, κοινωνική ζωή, στις επιχειρηματικές σχέσεις, ο παράγοντας εμπιστοσύνης που δημιουργείται μεταξύ ανθρώπων, κοινωνικών ομάδων ή υφισταμένων και η διαχείριση είναι πάντα μεγάλης σημασίας. Εάν είστε ηγέτης, τότε είναι απλά απαραίτητο να κάνετε τους υπαλλήλους να υποταχθούν σε εσάς να πιστεύετε στον εαυτό σας, καθώς όχι μόνο το ηθικό κλίμα της ομάδας εξαρτάται από αυτό, αλλά και η επιθυμία των ανθρώπων να εργαστούν, η συνοχή των ενεργειών τους, και επομένως η παραγωγ

Πώς να κάνετε ένα άτομο να σας πιστέψει

Πώς να κάνετε ένα άτομο να σας πιστέψει

Η πειστική ομιλία, που συνοδεύεται από εκφραστικά μη λεκτικά συστατικά, είναι μια ολόκληρη τέχνη, που είναι χρήσιμη όχι μόνο για τους ψυχολόγους, αλλά και για όλους όσους προσπαθούν να επιτύχουν την επιτυχία στην επικοινωνία. Ωστόσο, ακόμη και χωρίς να αφιερώσετε πολύ χρόνο στη μελέτη των συστημάτων κωδικοποίησης και αποκωδικοποίησης που έχουν υιοθετηθεί σε μια συγκεκριμένη κοινωνία, μπορείτε να κάνετε ένα άτομο να σας πιστέψει με απλές τεχνικές

Είναι φυσικό για τους ανθρώπους να αλλάζουν

Είναι φυσικό για τους ανθρώπους να αλλάζουν

Οι άνθρωποι τείνουν να αλλάζουν. Αυτό οφείλεται στο να μεγαλώσετε, να αποκτήσετε νέα εμπειρία και γνώση. Απλώς αυτή η διαδικασία για κάποιον προχωρά πολύ γρήγορα και είναι αισθητή στους άλλους, ενώ για κάποιον προχωρά πολύ αργά. Οδηγίες Βήμα 1 Μπορεί να παρατηρήσετε ακόμη και μεγάλες αλλαγές στον εαυτό σας

Πώς να μάθετε να πει ψέματα πειστικά

Πώς να μάθετε να πει ψέματα πειστικά

Το ψέμα μερικές φορές γίνεται αναγκαιότητα, υπάρχουν περιπτώσεις όπου είναι αδύνατο να πούμε την αλήθεια. Αλλά αν αποφασίσετε πραγματικά για ένα ψέμα, τότε πρέπει να το παρουσιάσετε πολύ πειστικά, ώστε κανείς να μην καταλάβει ότι όλα δεν είναι πραγματικά καθόλου

Πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας να χάσετε βάρος

Πώς να παρακινήσετε τον εαυτό σας να χάσετε βάρος

Στην πραγματική ζωή, και όχι στα όνειρα, μπορείτε να χάσετε βάρος μόνο όταν καταλαβαίνετε τι είναι. Η απώλεια βάρους χωρίς συγκεκριμένα κίνητρα μπορεί να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για να μην αναφέρουμε, η απώλεια βάρους είναι πιο δύσκολη με την ηλικία

Πώς να δημιουργήσετε κίνητρα για να χάσετε βάρος

Πώς να δημιουργήσετε κίνητρα για να χάσετε βάρος

Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι θα ήταν καλό να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά μέχρι το καλοκαίρι. Αλλά κάθε φορά που σκέφτεστε ότι πρέπει να κάνετε δίαιτα, να πάτε στο γυμναστήριο, να σταματήσετε νόστιμα … οπότε αμέσως σας αρέσει ο τρόπος που είστε

Πώς να με κάνει να ακούσω

Πώς να με κάνει να ακούσω

Δεν έχουμε γεννηθεί όλοι μας ως λαμπροί ομιλητές. Μερικοί άνθρωποι πρέπει να εξασκήσουν τις επικοινωνιακές τους δεξιότητες προκειμένου να κάνουν τους ανθρώπους να ακούσουν τον εαυτό τους. Οποιαδήποτε ικανότητα - αθλητισμός, επικοινωνία - απαιτεί εκπαίδευση

Πώς να αποφύγετε το άγχος στην εργασία

Πώς να αποφύγετε το άγχος στην εργασία

Για μερικούς ανθρώπους, οι λέξεις «εργασία» και «άγχος» έχουν γίνει σχεδόν συνώνυμες. Εάν η εργασιακή σας δραστηριότητα σχετίζεται πάντα με βίαιες εμπειρίες και αρνητικά συναισθήματα, είναι καιρός να αλλάξετε τη στάση σας στη διαδικασία. Οδηγίες Βήμα 1 Προστατέψτε τον εαυτό σας από το άγχος στην εργασία γίνοντας οργανωμένος, εκτελεστικός εργαζόμενος

Πώς να πείτε εάν κάποιος σας λέει ψέματα ή όχι

Πώς να πείτε εάν κάποιος σας λέει ψέματα ή όχι

Είναι δυσάρεστο να εξαπατηθούν όλοι. Πόσο συχνά καταδικάζουμε τον εαυτό μας για το ότι είμαστε πολύ εύθραυστοι! Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα ψέμα μπορεί να αναγνωριστεί. Φυσικά, αυτές οι παρατηρήσεις θα βοηθήσουν περισσότερο όταν επικοινωνείτε με έναν γνωστό, ακόμη και με έναν αγαπημένο σας, αλλά εάν μιλάτε με ένα άτομο για πρώτη φορά και υπάρχουν όλες οι αναγραφόμενες ενδείξεις, είναι πολύ πιθανό να σας λένε ψέματα προς το

Πώς να μεταφέρετε σε ένα άτομο τα συναισθήματά σας εάν η κατάσταση παρεμποδίζει μια προσωπική συνομιλία

Πώς να μεταφέρετε σε ένα άτομο τα συναισθήματά σας εάν η κατάσταση παρεμποδίζει μια προσωπική συνομιλία

Συχνά φορές στη ζωή υπάρχουν καταστάσεις όταν θέλετε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με ένα αγαπημένο άτομο, έναν φίλο, αφεντικό ή με έναν ξένο που είχε ισχυρή επιρροή. Συμβαίνει ότι ταυτόχρονα η κατάσταση δεν μας επιτρέπει να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας ή δεν ξέρουμε πώς να το κάνουμε

Πώς να μάθετε να διεξάγετε μια συνομιλία

Πώς να μάθετε να διεξάγετε μια συνομιλία

Υπάρχουν άνθρωποι που αισθάνονται υπέροχοι σε οποιαδήποτε εταιρεία, μπορούν να μιλήσουν για οτιδήποτε και με οποιονδήποτε. Υπάρχουν άλλοι που χάνονται σε συνομιλία με ξένους. Ο τελευταίος συχνά ζηλεύει τον πρώτο. Πιστεύουν ότι η ικανότητα επικοινωνίας με τους ανθρώπους είναι έμφυτη