Αυτοεκτίμηση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Πώς να σταματήσετε να αγαπάτε; Κάθε δυστυχώς ερωτευμένο άτομο θέτει στον εαυτό του αυτήν την ερώτηση. Εάν σκέφτεστε όλη μέρα για κάποιον που δεν ανταποκρίνεται, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να εργάζεστε στον εαυτό σας, ώστε να μπορείτε να απελευθερώσετε τον εαυτό σας από το να σκεφτείτε αυτό το άτομο το συντομότερο δυνατό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Το Shopaholism είναι μια πολύ μοντέρνα ασθένεια. Το κύριο σύμπτωμα είναι η επιθυμία να αγοράζουν συνεχώς, να ξοδεύουν χρήματα αριστερά και δεξιά, χωρίς να σκέφτονται πάρα πολύ τις συνέπειες. Δυστυχώς, ορισμένοι άνθρωποι είναι ακόμη περήφανοι που μπορούν να αποκαλούνται ψεύτικοι, χωρίς να συνειδητοποιούν ότι αυτό επιβεβαιώνει μόνο ότι είναι άρρωστοι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Η ελευθερία είναι η ικανότητα να μην εξαρτάσαι από άλλους ανθρώπους, να κάνεις τα πάντα κατά την κρίση σου και να ζεις όπως θέλεις. Αλλά δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι σήμερα να δημιουργήσουν αυτές τις συνθήκες για τον εαυτό τους, καθώς μια τέτοια ύπαρξη απαιτεί διαφορετική κοσμοθεωρία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Εξακολουθείτε να προβληματίζετε γιατί ξαφνικά έχετε μια τέτοια πλημμύρα ανεπίλυτων ζητημάτων ταυτόχρονα και ξαφνικά η διάθεσή σας έχει αλλάξει για το χειρότερο; Προειδοποίηση: πιθανότατα, έχετε επηρεαστεί άσχημα από … ένα κινητό τηλέφωνο. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι, κατά μέσο όρο, ένα άτομο ξοδεύει 9 ώρες την ημέρα σε κοινωνικά δίκτυα και γενικά στο Διαδίκτυο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια θεωρείται γενικά μια ψυχική διαταραχή που σχετίζεται με την επίμονη επιθυμία ενός ατόμου να στοιχηματίσει. Σε αυτήν την περίπτωση, ο εθισμός μπορεί να προκύψει από οποιοδήποτε είδος ψυχαγωγίας, αλλά τις περισσότερες φορές υπάρχει μια παραλλαγή της επιβλαβούς επιρροής των παιχνιδιών στον υπολογιστή σε ένα άτομο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ο εθισμός στο Διαδίκτυο είναι μία από τις ποικιλίες του ψυχολογικού εθισμού. Συνίσταται στην επιθυμία να περνούν όλο τον ελεύθερο χρόνο τους στο διαδίκτυο, να παίζουν διαδικτυακά παιχνίδια, να επικοινωνούν με αόρατους συνομιλητές ή απλά να περιηγούνται σε ενδιαφέροντες ιστότοπους

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Άρχισαν να μιλούν για τον εθισμό στον υπολογιστή στα τέλη του εικοστού αιώνα. Τότε άρχισαν να εμφανίζονται περίεργα ντυμένοι άνθρωποι στα γραφεία ψυχοθεραπευτών, αγκαλιάζοντας τους υπολογιστές τους. Στον σύγχρονο κόσμο, η κατάσταση είναι ακόμη πιο κρίσιμη, το πανταχού παρόν δίκτυο τραβά απλώς στον ιστό του

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ένας ηγέτης είναι ένα άτομο για το οποίο τα μέλη της ομάδας αναγνωρίζουν το δικαίωμα λήψης υπεύθυνων αποφάσεων που επηρεάζουν τα συμφέροντα ολόκληρης της ομάδας. Με την εξουσία, ο ηγέτης παίζει κεντρικό ρόλο στην ομάδα και ρυθμίζει τις σχέσεις σε αυτήν

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Τα όνειρα δεν είναι επιβλαβή, πολλοί υποστηρίζουν, αλλά είναι όνειρα που μπορούν να προκαλέσουν αποτυχία. Γιατί συμβαίνει αυτό? Κάποιος σκέφτεται για διακοπές, άλλοι φαντάζονται τον εαυτό τους ως νικητές στον διαγωνισμό. Δώστε προσοχή στα συναισθήματα που βιώνετε αυτή τη στιγμή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Λέξεις όπως «σ 'αγαπώ» ή «την αγαπώ» είναι το πιο μυστηριώδες θαύμα στον κόσμο. Όποιος τα λέει σημαίνει εντελώς διαφορετικά πράγματα. Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο στη διαφορά μεταξύ αγάπης και εθισμού. Υπάρχουν 4 κύριοι νευροδιαβιβαστές στον άνθρωπο που είναι υπεύθυνοι για ό, τι κάνουμε

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Μεταξύ των προβλημάτων με τα οποία στρέφονται συχνότερα σε ψυχολόγο, το ζήτημα του υπερβολικού βάρους εμφανίζεται αρκετά συχνά. Πολλές γυναίκες έχουν δοκιμάσει πολλές δίαιτες και έχουν χρησιμοποιήσει πολλές μεθόδους απώλειας βάρους, αλλά ποτέ δεν πέτυχαν το επιθυμητό αποτέλεσμα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Σχεδόν όλοι αγαπούν τα γλυκά. Αλλά για πολλούς, αυτή η αγάπη μπορεί να μετατραπεί σε πραγματικό εθισμό στα γλυκά. Ο λόγος αυτής της εξάρτησης μπορεί να είναι ψυχολογικός και φυσιολογικός. Και θα πρέπει να προσπαθήσετε πολύ σκληρά για να το ξεφορτωθείτε

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν ένα άτομο είναι πεπεισμένο για τη δική του αδυναμία σε σχέση με οποιαδήποτε πτυχή της ζωής. Πιστεύει ότι μόνο άλλοι άνθρωποι, πράγματα, ουσίες μπορούν να τον βοηθήσουν. Ωστόσο, αυτός είναι ο λανθασμένος δρόμος για τον εθισμό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Οι γονείς είναι σημαντικοί και ένας από τους πιο κοντινούς ανθρώπους στη ζωή μας. Ωστόσο, έρχεται η στιγμή που πρέπει να χωρίσετε από αυτούς και να ζήσετε τη ζωή σας. Είναι σημαντικό να διαχωρίζουμε όχι τόσο γεωγραφικά όσο συναισθηματικά. Δυστυχώς, σήμερα όλο και περισσότεροι νέοι βασίζονται στους γονείς τους και όχι στον εαυτό τους

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Για να απαλλαγείτε από τον εθισμό στα τρόφιμα, πρέπει να καταλάβετε τις πραγματικές αιτίες της εμφάνισής του. Ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής μπορεί να βοηθήσει με αυτό, αλλά η κατανόηση του προβλήματος εκ μέρους του ασθενούς είναι επίσης σημαντική

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Οι κακές συνήθειες δεν είναι ασυνήθιστες. Αλλά είναι πολύ πιθανό να απαλλαγούμε από αυτά, αξίζει τον κόπο. Εάν πραγματοποιήσετε μια έρευνα σχετικά με το θέμα "Ποιες είναι οι κακές συνήθειες για εσάς;", Προφανώς θα υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός απαντήσεων

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Δεν πρέπει να εγκαταλείπετε πλήρως το φαγητό, αυτό θα οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, ωστόσο, εάν έχετε εθισμό στην κατανάλωση τροφής σε υπερβολικές ποσότητες, θα πρέπει να επανεξετάσετε τη διατροφή σας και να βρείτε λόγους για να αποσπάσετε τον εαυτό σας από την εμμονική επιθυμία να φάτε

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Στη Ρωσία, το ενδιαφέρον για τη θεωρία της διαισθητικής διατροφής άρχισε να ξυπνά, όταν στην Αμερική και στη Δυτική Ευρώπη, ξεκινώντας από τη δεκαετία του '70 του περασμένου αιώνα, πραγματοποιήθηκε ήδη σοβαρή έρευνα σε αυτόν τον τομέα και ακόμη και άνοιξαν ειδικές κλινικές

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Πρόκειται για μια ασθένεια που είναι γνωστή σε όσους έχουν το αλκοόλ ή τοξικομανείς στις οικογένειές τους. Η αλληλεξάρτηση οδηγεί στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να ζει πλήρως τη ζωή ενός άλλου: ελέγχει τις συνήθειες και τον χρόνο του, απαιτεί έναν λογαριασμό για κάθε ενέργεια ή απόφαση, απαγορεύει την έξοδο από το σπίτι ή τη συνάντηση με φίλους

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Οι φοβίες έχουν γίνει πιστός σύντροφος για πολλούς ανθρώπους στη σημερινή ταραχώδη και ταραχώδη εποχή. Ο φόβος των υψών ή των περιορισμένων χώρων, ο φόβος της μοναξιάς ή της δημόσιας ομιλίας συχνά συνοδεύουν τους ανθρώπους καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους, αφαιρώντας την ευκαιρία να αναπνεύσουν βαθιά και να απολαύσουν τα δώρα που τους δίνει η μοίρα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Τις τελευταίες δεκαετίες, ένας μεγάλος αριθμός συγγενών στράφηκαν σε ψυχοθεραπευτές και ιερείς για βοήθεια με τη συμμετοχή των μελών της οικογένειάς τους σε διάφορες θρησκευτικές ομάδες, τις οποίες πολλές αποκαλούν λατρείες. Συνήθως, αυτοί οι άνθρωποι εγκατέλειψαν το σχολείο, απέφυγαν τη δουλειά από τους φίλους και την οικογένειά τους, και αφιέρωσαν τον χρόνο τους εξ ολοκλήρου στην εργασία σε αυτές τις ομάδες, στις οποίες ορκίστηκαν απόλυτη πίστη

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ανεξήγητος φόβος, παράλυση της θέλησης και των κινήσεων ενός ατόμου, τρομάζει με την απροσδόκητη εμφάνισή του και φαίνεται παράλογο και ανεξέλεγκτο. Αυτές οι κρίσεις πανικού μπορούν να γίνουν επίμονες και ανησυχητικές. Για να ξεπεράσετε μια δυσάρεστη κατάσταση, πρέπει να γνωρίζετε τους λόγους για την εμφάνισή του

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Τα ειδώλια μπορούν να είναι αθλητικά και επίδειξη επιχειρηματικών αστέρων, μεγάλων επιχειρηματιών και γνωστών. Η επιθυμία να είναι σαν αυτούς σε όλα μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη της προσωπικότητας, και αυτό ισχύει τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ποια είναι η ουσία της φύσης και των μηχανισμών του τραύματος; Υπάρχει ένα πολύ καλό παράδειγμα στην παγκόσμια βιβλιογραφία που βοηθά στην κατανόηση της φύσης του τραύματος. Ο Άλαν Μάρσαλ, στο I Can Jump Over Puddles, περιγράφει μια γυναίκα που είχε μακριά και άσχημα μαλλιά στο πηγούνι της

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Για να μην κερδίσετε σοβαρές συνέπειες από τη χρήση ενός ξόρκι αγάπης, ειδικά αν δεν είστε επαγγελματίας από τον εσωτερικό και πρόκειται να κάνετε μια αγάπη για τον εαυτό σας, στο σπίτι, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες. Οι κανόνες των ξόρκων αγάπης είναι απλοί - όλοι έχουν σχεδιαστεί για το γεγονός ότι, ακόμα και παρά την συντριπτική αγάπη και την εντυπωσιακή αγάπη, παραμένετε λογικός άνθρωπος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ο εθισμός στις κάρτες είναι μια σοβαρή ψυχολογική ασθένεια που είναι πολύ δύσκολο να ξεφορτωθεί. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν μόνοι τους τέτοιες ψυχικές διαταραχές, αλλά τις περισσότερες φορές πρέπει να ζητήσουν βοήθεια από ειδικούς και να υποβληθούν σε μακρά πορεία θεραπείας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ένας ψυχικός είναι ένα άτομο που πιστεύεται ότι έχει παραφυσικές δυνάμεις. Δεδομένου ότι η επιστήμη δεν έχει τεκμηριώσει ένα άτομο με τέτοιες δυνατότητες, οι ψυχικοί ονομάζονται εκείνοι που οι ίδιοι ισχυρίζονται ότι έχουν ασυνήθιστες ικανότητες

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Λίγοι άνθρωποι αποφασίζουν να σταματήσουν το κάπνισμα εύκολα. Εκτός από την καταπολέμηση του ίδιου του εθισμού, ο καπνιστής πρέπει να αντισταθεί στο περιβάλλον των πρώην ομοϊδεάτων ανθρώπων - τους συναδέλφους που καπνίζουν. Και αν είναι πιο εύκολο να αρνηθείτε τον εαυτό σας ένα τσιγάρο στο σπίτι παρά να χάσετε ένα άλλο διάλειμμα καπνού στη δουλειά, ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε ριζοσπαστική δράση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο προσωπικός χώρος ονομάζεται έτσι, τι ακριβώς αποφασίζετε εάν θα αφήσετε τους ανθρώπους σε αυτόν ή όχι. Ωστόσο, στην εποχή μας των υψηλών τεχνολογιών είναι πολύ δύσκολο να παραμείνουμε μόνοι, και ανά πάσα στιγμή μπορούμε να γίνουμε αντικείμενο προσοχής εκείνων με τους οποίους δεν θα θέλαμε να επικοινωνήσουμε εδώ και τώρα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ο φόβος είναι μερικές φορές χρήσιμος για τους ανθρώπους, αλλά μόνο σε αυτές τις περιπτώσεις που προκαλούν το ένστικτο της αυτοσυντήρησης και τους προστατεύουν από τις εξανθήσεις. Αλλά με τις φοβίες, η κατάσταση είναι διαφορετική, είναι ένας φόβος πανικού που προκύπτει χωρίς λόγο και δεν προσφέρεται για κανέναν έλεγχο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Η βία μας περιβάλλει. Διεισδύει στη ζωή μας από τηλεοπτικές οθόνες, από το Διαδίκτυο και από εφημερίδες. Υπάρχει βία σε πολλές οικογένειες, στη δουλειά, στους δρόμους της πόλης σας κ.λπ. Σήμερα θα μιλήσουμε για τη σχολική βία, η οποία αναφέρεται όλο και περισσότερο στα ΜΜΕ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

«Όλοι λένε ψέματα», λέει ο πρωταγωνιστής μιας από τις δημοφιλείς τηλεοπτικές σειρές. Και το δίκαιο σεξ δεν αποτελεί εξαίρεση. Τι κάνει τις γυναίκες και τα κορίτσια να κρύβουν την αλήθεια και να εξαπατούν τους άλλους; Η λίστα με τους πιο συνηθισμένους λόγους είναι μπροστά σας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Το χωρισμό είναι μια δύσκολη περίοδος σε οποιαδήποτε σχέση. Θα ήθελα να το περάσω γρήγορα και ανώδυνα. Εάν εξηγήσετε σωστά τους λόγους, μην δώσετε στον εαυτό σας και σε αυτόν έναν λόγο να συνεχίσετε και επίσης δεν θυμάστε συνεχώς το παρελθόν, όλα θα πάνε εύκολα και ομαλά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Ο shopaholism, όπως ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια, ο αλκοολισμός, είναι εθισμός. Και μερικές φορές δεν είναι τόσο εύκολο να το θεραπεύσεις. Ωστόσο, εάν όλα δεν παραμελούνται τόσο άσχημα, μερικές απλές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε τη λαβή του shopaholic

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Η εξαπάτηση δεν είναι σπάνια στον σύγχρονο κόσμο. Ωστόσο, οι στατιστικές ισχυρίζονται ότι οι άνδρες αποφασίζουν για τέτοιες ενέργειες πιο συχνά από τις γυναίκες και τα κίνητρα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά. Τα πιο συνηθισμένα είναι η έλλειψη αγάπης, πλήξης, εκδίκησης ή περιστασιακής σχέσης

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Οι αιτίες των φοβιών βρίσκονται σε μια ποικιλία καταστάσεων που μπορούν να τραυματίσουν τον χαρακτήρα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για γεγονότα που συνέβησαν σε νεαρή ηλικία. Και δεν έχει σημασία αν αυτό το γεγονός συνέβη στο ίδιο το άτομο ή μόλις έγινε μάρτυρας σε αυτόν

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Μερικοί άνδρες αλλάζουν τους εραστές τους με αξιοζήλευτη ταχύτητα και δημιουργούν νέες σχέσεις. Δεν είναι επιλεκτικοί και αναζητούν συνεχώς ιδανικά άγνωστα ακόμη και για τον εαυτό τους. Στην κοινωνία, αυτοί οι κύριοι καλούνται διαφορετικά. Γυναικοθήρα Ένας άντρας που αλλάζει γυναίκες σαν γάντια δείχνει αυξημένο ενδιαφέρον για το γυναικείο φύλο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Παραδοσιακά, κάθε επίσημη γιορτή, δεξίωση ή μπουφέ - είτε πρόκειται για μια γιορτή μιας σημαντικής εκδήλωσης είτε για μια φιλική συνάντηση - περιλαμβάνει τη χρήση αλκοολούχων ποτών. Αλλά, δυστυχώς, δεν ξέρουν όλοι να πίνουν. Και για να μην διαπράξετε πράξεις σε κατάσταση αλκοολικής τοξικοποίησης, η πληρωμή για την οποία είναι ένα αίσθημα ενοχής που διαβρώνει το σώμα μετά από αναισθητοποίηση, πρέπει να είστε σε θέση να σταματήσετε εγκαίρως στην ποσότητα του μεθυσμένου

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Οι εθισμοί επηρεάζουν αρνητικά το σώμα σας. Η απαλλαγή τους απαιτεί θέληση, υπομονή και επιμονή. Εργαστείτε στον εαυτό σας και βρείτε ελευθερία από εθισμούς. Σωστή εγκατάσταση Συνειδητοποιήστε ότι το να επιδοθείτε στις αδυναμίες σας θα σας βλάψει μόνο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 14:01

Όταν αντιμετωπίζετε μια προβληματική κατάσταση, η ανάλυση και ο προγραμματισμός των δικών σας ενεργειών θα σας βοηθήσουν, όχι μια μεγάλη μερίδα παγωτού ή, χειρότερα, να καταπολεμήσετε το άγχος με το αλκοόλ. Επιπλέον, όλα όσα τρώγονται σε τέτοιες περιόδους επηρεάζουν αναπόφευκτα το σχήμα