Κίνητρο 2024, Νοέμβριος

Δεν υπάρχει τίποτα ασυνήθιστο για τη σποραδική προβολή πορνογραφικών εικόνων, βίντεο και ταινιών. Πολλά έχουν αλλάξει από την εποχή της Εξέτασης και της οικοδόμησης σπιτιών, και σήμερα βλέποντας "ασεβείς", εκτός αν, φυσικά, ο πραγματικός βιασμός ή πορνό με ανηλίκους, δεν προκαλεί κατηγορηματική απόρριψη στην κοινωνία

Ο αλκοολισμός είναι μια ασθένεια του εικοστού αιώνα. Δύο φορές περισσότεροι άνθρωποι πεθαίνουν από αυτόν τον εθισμό από τον καρκίνο. Εάν ένα άτομο είναι αλκοολικό, αυτό δεν σημαίνει ότι πίνει από το πρωί έως το βράδυ. Συμβαίνει επίσης έτσι: το πρωί πηγαίνει να εργάζεται σε μια διάσημη εταιρεία, και το βράδυ πηγαίνει στο κατάστημα για ένα άλλο μπουκάλι κρασί

Η καταπολέμηση των κακών συνηθειών είναι ένα από τα πιο συζητημένα θέματα. Συχνά οι καπνιστές ή οι πότες καταδικάζονται από εκείνους που δεν έχουν υποστεί ποτέ έναν ή τον άλλο εθισμό. Και μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να σταματήσετε το κάπνισμα και το ποτό, ακόμα κι αν υπάρχει μεγάλη επιθυμία

Σήμερα, το να έχουμε ένα σπίτι - έναν υπολογιστή με πρόσβαση στο Διαδίκτυο - απέχει πολύ από την πολυτέλεια, ή μάλλον, ένα από τα κύρια συστατικά της ζωής μας. Φανταστείτε αυτήν την κατάσταση: το τέλος της εργάσιμης ημέρας, ένα κορίτσι με το όνομα Dasha τρέχει στο σπίτι όσο πιο γρήγορα μπορεί

Εάν οι γονείς βρουν το παιδί τους εθισμένο στα ναρκωτικά, τότε οι σοβαρές συνομιλίες, οι απειλές και τα αιτήματα θα έχουν ελάχιστο όφελος. Πιθανότατα, ο εθισμός έχει ήδη προκαλέσει ψυχική και σωματική εξάρτηση. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για τους γονείς να έρθουν σε επαφή με ειδικούς εγκαίρως για τη θεραπεία του παιδιού τους

Εάν κάνετε τους καπνιστές την ερώτηση σε ποιο σημείο καπνίζουν, σχεδόν όλοι θα απαντήσουν - κατά τη διάρκεια του άγχους ή του άγχους. Είναι τόσο εύκολο να πάρετε ένα τσιγάρο και να το ανάψετε. Και αμέσως δεν υπάρχει ανάγκη γιλέκου ενός φίλου, όπου μπορείτε να κλαίτε, ή τη βοήθεια ενός γιατρού

Η σύγχρονη κοινωνία αντιμετωπίζει ένα τεράστιο πρόβλημα, το όνομα του οποίου είναι η τοξικομανία. Ο εθισμός στα ναρκωτικά είναι μια ατυχία όχι μόνο για ένα άτομο που κάνει κατάχρηση ναρκωτικών, αλλά και για ολόκληρη την οικογένειά του. Είναι συχνά δύσκολο για αυτόν, μερικές φορές αφόρητο, να εγκαταλείψει έναν τέτοιο τρόπο ζωής και να ξεκινήσει τη θεραπεία

Η υπερβολική χρήση κουλοχέρηδων έφερε θλίψη σε ορισμένες οικογένειες. Σε τελική ανάλυση, ένας παίκτης, που κατέχεται από την ελπίδα να διαταράξει μια μεγάλη νίκη, ξοδεύει συχνά όχι μόνο τα δικά του χρήματα, αλλά και τα χρήματα κάποιου άλλου

«Μπορείτε να στρίψετε τα σχοινιά από αυτόν!» - έτσι λένε συνήθως για έναν αδύναμο, αναποφάσιστο άνθρωπο με απαλό χαρακτήρα. Αλλά μερικές φορές υπάρχουν περιπτώσεις που είναι εντελώς παράδοξες με την πρώτη ματιά. Ένας άντρας με ατσάλινη, ασταμάτητη βούληση, ένας πολύ κυρίαρχος, γεννημένος ηγέτης

Το Διαδίκτυο έχει γίνει μεγάλο μέρος της σύγχρονης ζωής και έχει επεκτείνει σημαντικά τις δυνατότητες των ανθρώπων: τώρα μπορούμε να παρακολουθήσουμε ταινίες, να διαβάσουμε βιβλία, να αναζητήσουμε τις απαραίτητες πληροφορίες, να επικοινωνήσουμε με απομακρυσμένους φίλους και συγγενείς, να σχεδιάσουμε ταξίδια … Τα πλεονεκτήματα του Το Διαδίκτυο μπορεί να παρατίθεται εδώ και πολύ καιρό, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τα μειονεκτήματα:

Η δυσαρέσκεια είναι ένα εμμονικό συναίσθημα που επηρεάζει αρνητικά το άτομο που το βιώνει. Η αντιμετώπιση αυτού δεν είναι εύκολη και μερικές φορές ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει τον εαυτό του και τα συναισθήματά του. Η δυσαρέσκεια είναι ένα θανατηφόρο όπλο για την ψυχή, γιατί χωρίς να το συνειδητοποιήσουμε, την πληγώνουμε κυριολεκτικά, την καταστρέφουμε

Το αλκοόλ, ακόμη και σε ελάχιστες ποσότητες, έχει καθοριστική επίδραση στην ανθρώπινη συμπεριφορά. Υπάρχει ένα στερεότυπο που πρέπει να εμφανιστεί το θάρρος, η χειραφέτηση ή η επιθετικότητα. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει. Στην πραγματικότητα, οι ουσίες που περιέχονται στο αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο διασκέδαση ή αλαζονεία, αλλά και μελαγχολία και κατάθλιψη

Η κλειστοφοβία είναι ο φόβος των περιορισμένων χώρων. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη φοβία αρχίζουν να αντιμετωπίζουν φόβο πανικού όταν βρίσκονται σε ασανσέρ, σε ένα μικρό δωμάτιο, σε πολυσύχναστα μέρη, σε αεροπλάνο κ.λπ. Ο φόβος συνοδεύεται από γρήγορο καρδιακό παλμό, δύσπνοια, ζάλη, αρνητικές σκέψεις, εφίδρωση και τρόμο

Μια ασθένεια όπως η βουλιμία δεν είναι τίποτα περισσότερο από έναν ψυχολογικό εθισμό. Εάν δεν το ξεφορτωθείτε, τότε μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία. Αλλά δεν είναι τόσο εύκολο να ανακάμψετε από αυτήν την ασθένεια. Τι μπορεί να γίνει για να απαλλαγούμε από αυτόν τον εθισμό χωρίς τη βοήθεια ειδικού

Δεν είναι δύσκολο να καταλάβουμε έναν τοξικομανή εάν χρησιμοποιεί για ναρκωτικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, τα σημάδια της τοξικομανίας εκδηλώνονται με σαφήνεια. Είναι πιθανό να καταλάβουμε ότι ένα άτομο είναι εθισμένο στα ναρκωτικά ή πρόκειται να γίνει εξαρτημένος από τα ναρκωτικά στα αρχικά στάδια

Η ιατρική, συμπεριλαμβανομένης της μη παραδοσιακής ιατρικής, δεν έχει ακόμη εφεύρει μια καθολική μέθοδο θεραπείας του αλκοολισμού. Ωστόσο, οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν ότι η αποτελεσματικότητα των ιατρικών τεχνικών εξαρτάται άμεσα από τη βοήθεια των μελών της οικογένειας, των αγαπημένων και του περιβάλλοντος των αλκοολικών

Συνεχείς σκέψεις για το πώς να το φάτε αυτό, επισκεφθείτε πολλούς ανθρώπους. Μερικοί άνθρωποι σκέφτονται για το φαγητό επειδή ακολουθούν μια αυστηρή δίαιτα, όταν το σώμα απλά δεν έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα και στέλνονται σήματα στον εγκέφαλο ότι είναι καιρός να επαναφορτιστεί

Εάν κάποιος από τους αγαπημένους σας έχει πέσει στο δίκτυο της τοξικομανίας, τότε δεν μπορείτε να αποφύγετε τη σύγχυση, τις νέες ερωτήσεις και τα προβλήματα, η λύση των οποίων μπορεί να μην έρθει αμέσως. Υπάρχουν πολλά βιβλία γραμμένα από τους θεραπευτές ναρκωτικών, τους ψυχοθεραπευτές και τους τοξικομανείς

Όλοι έχουμε ακούσει τη λέξη-κλειδί «καθοδήγηση», αλλά δεν γνωρίζουν όλοι τι είναι. Ας ρίξουμε μια γρήγορη ματιά σε αυτό το φαινόμενο σε μορφή ερώτησης-απάντησης. Τι είναι η καθοδήγηση; Εάν συνδυάσουμε όλους τους ορισμούς σε έναν, τότε μπορούμε να ερμηνεύσουμε την καθοδήγηση ως εργαλείο για την προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη

Ποτέ δεν υπήρξε ένας άνθρωπος στη γη που δεν γνώρισε τίποτε άλλο παρά την ευτυχία και τη χαρά. Αποτυχίες και απογοητεύσεις είναι γνωστές σε όλους μας. Εάν ένα άτομο έχει κακή διάθεση, αυτό αντικατοπτρίζεται αμέσως στην εμφάνισή του. Επιπλέον, υπάρχει μείωση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και της εμφάνισης διαφόρων ασθενειών

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τη μείωση της σεξουαλικότητας και της σεξουαλικής επιθυμίας κάποιου: άγχος, έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό του ή σε έναν σύντροφο, χρόνια κόπωση και πολυπλοκότητες. Ωστόσο, η οικειότητα είναι ένα αναπόσπαστο και πολύ σημαντικό στοιχείο κάθε σχέσης

Αρχίζουμε να σκεφτόμαστε τις ζημιές όταν αρχίζουν να μας χάνουν κάθε είδους ατυχίες, σαν να προέρχονται από μια ουσία, και εμείς οι ίδιοι αισθανόμαστε σαν να καταραζόμαστε από κάποιον. Και, ίσως, υπάρχει μια λογική στις υποψίες μας. Κάποιοι πιστεύουν ακόμη και ότι κάποιος βρίσκεται πίσω από όλα αυτά τα προβλήματα

Λένε ότι δεν υπάρχει γυναικεία φιλία … Αφήστε τους να μιλήσουν! Εάν είστε τυχεροί και έχετε έναν πραγματικό φίλο στη ζωή σας, τότε μπορείτε να ζηλέψετε. Και για όσους αμφιβάλλουν αν υπάρχει τέτοιο φαινόμενο στη ζωή, αυτά είναι τα σημάδια μας για έναν πραγματικό φίλο

Οι ασκήσεις αναπνοής είναι μια σωτηρία για εκείνους που πρέπει να βελτιώσουν επειγόντως την ευημερία τους, τραυματισμένοι λόγω άγχους. Αρκεί να εκτελέσετε την τεχνική για 5-10 λεπτά για να αισθανθείτε ήδη ανακούφιση. Μπορείτε να τους αναφέρετε τόσο στο σπίτι όσο και στη δουλειά

Όταν τα κορίτσια παντρεύονται, ελπίζουν ειλικρινά να οικοδομήσουν σχέσεις που βασίζονται στην αγάπη και την πιστότητα. Δυστυχώς, δεν πραγματοποιούνται όλες αυτές οι ελπίδες. Είναι δυνατόν να κατανοήσουμε εκ των προτέρων εάν ένας άντρας θα εξαπατήσει στο γάμο

Φαίνεται ότι η προδοσία (δεν έχει σημασία, πνευματική ή σωματική) δεν είναι θάνατος ή ακόμη και ασθένεια, αλλά προκαλεί τόσο πόνο που μερικές φορές σκέφτεστε, "Θα ήταν καλύτερα αν αυτός ο άνθρωπος πέθανε από ό, τι άλλαξε!" Αλλά τι συμβαίνει σε αυτόν που έχει αλλάξει

Ένα συγκεκριμένο μέρος όλων των εκκλήσεις για έναν ψυχολόγο σχετίζεται με το θέμα της μοιχείας στο γάμο. Αυτό είναι ένα από τα πιο οδυνηρά θέματα για ένα άτομο και μερικές φορές είναι δυνατόν να το αντιμετωπίσετε μόνο με εξωτερική βοήθεια. Η εξαπάτηση στο γάμο είναι συχνά ένα σοβαρό τραύμα για την ψυχή κάθε ατόμου που αντιμετωπίζει

Ο αιτών εργασία είναι πάντα νευρικός πριν από τη συνέντευξη. Υπερβαίνει τους φόβους και τις αμφιβολίες, ειδικά εκείνους που βρίσκονται ήδη σε μια μακρά απόγνωση αναζήτησης. Αποδεικνύεται ότι ο φόβος της απόρριψης απέχει πολύ από τον μοναδικό

Η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Η φυσιολογική και ψυχολογική εξάρτηση επηρεάζει. Αλλά όλα είναι δυνατά αν το επιθυμείτε. Και οι συμβουλές που δίνονται θα βοηθήσουν στην εφαρμογή του σχεδίου. Πώς να σταματήσετε το κάπνισμα

Ένα όνειρο εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλεί άγχος. Μια γυναίκα που περιμένει απόγονοι μπορεί να βιώσει μια αίσθηση χαράς και προσδοκίας, και που δεν είναι - αμφιβολία και έκπληξη. Στην πραγματικότητα, ένα όνειρο μιλά για επερχόμενες αλλαγές, συχνά προς το καλύτερο

Γιατί είναι τόσο άσχημο να είναι βαρετό; Οι βαρετοί άνθρωποι δεν είναι ποτέ χαρούμενοι. Ό, τι συμβαίνει είναι είτε λάθος είτε κακό. Είναι πολύ πιο δύσκολο να επικοινωνείς με ένα τρύπα παρά με έναν απαισιόδοξο, γιατί έχει ήδη συνηθίσει να παραπονιέται για όλα και για όλους

Ας θυμηθούμε μερικές καταστάσεις από τη ζωή μας: «Ω, είμαι τόσο απασχολημένος, έχω πολλά να κάνω και η μέρα είναι τόσο σύντομη! Εντάξει, σε 30 λεπτά σίγουρα θα αρχίσω να κάνω κάτι! Και τώρα πρέπει να ελέγξω το email μου, να απαντήσω στους φίλους μου στο Facebook, γιατί δεν άργησα να το κάνω νωρίτερα

Είναι εντάξει να νιώθεις λυπημένος από καιρό σε καιρό μελαγχολία, απογοήτευση και απάθεια. Οι ψυχολόγοι λένε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, η θλίψη ή η απόγνωση μας ξεπερνά το πρωί. Σε τέτοιες στιγμές, συνήθως νιώθουμε αδύναμοι και δεν έχουμε καμία επιθυμία να σηκωθούμε από το κρεβάτι

Πιθανώς, ο καθένας μας τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας υπέφερε από κόπωση, νευρική ένταση, πολύ γρήγορο ρυθμό ζωής ή οικογενειακά προβλήματα. Αυτές είναι όλες προφανείς πηγές στρες. Ως αποτέλεσμα, χάνουμε την ψυχραιμία μας και φωνάζουμε στους συγγενείς μας, ρίχνοντας όλα τα αρνητικά συναισθήματα

Η ιδέα της τύχης είναι γνωστή από την Αρχαιότητα: ο ένας δεν έκανε ορατές προσπάθειες για να επιτύχει μεγάλη επιτυχία, ενώ ο άλλος πέρασε απίστευτες προσπάθειες που δεν οδήγησαν σε τίποτα. Αλλά το ζήτημα της τύχης δεν εξαρτάται καθόλου από την τύχη

Πολλοί είναι εξοικειωμένοι με το πρόβλημα του "βαρύ κεφάλι". Ο εγκέφαλος χωρίζεται απλώς από συσσωρευμένα προβλήματα και σκέψεις. Πώς να τακτοποιήσετε τα πράγματα στο μυαλό σας; Το πρόβλημα πρέπει να αντιμετωπιστεί διεξοδικά. Πώς να τακτοποιήσετε τις σκέψεις σας:

Η αυτοπεποίθηση είναι τόσο ανθρώπινη ιδιοκτησία, από την οποία εξαρτώνται ιδιότητες όπως η επιτυχία, η ικανότητα εκτέλεσης δράσεων και οι προοπτικές σταδιοδρομίας. Ωστόσο, η υγιής, επαρκής αυτοεκτίμηση δεν πρέπει να συγχέεται με την αλαζονεία, την καχυποψία και την επιθυμία να ξεπεράσουμε το κεφάλι

Οι μαύρες ρίγες συμβαίνουν στη ζωή οποιουδήποτε ατόμου. Φυσικά, οποιοδήποτε από αυτά τελειώνει αργά ή γρήγορα, αλλά υπάρχει ένας καλός τρόπος για να κάνετε τη «μαύρη» περίοδο σύντομη και ανώδυνη. Είναι απαραίτητο - χαρτί γραφής, στυλό, - είτε το Word είτε άλλο πρόγραμμα επεξεργασίας κειμένου

Η αντίληψη είναι μια γνωστική διανοητική διαδικασία. Η ιδιαιτερότητά του έγκειται στο γεγονός ότι, αντιλαμβανόμενος τις πληροφορίες, ένα άτομο χρησιμοποιεί όλες τις αισθήσεις του: βλέπει, ακούει, μυρίζει, δοκιμάζει και αγγίζει. Και αυτό σημαίνει - αναδημιουργεί ένα ολόκληρο σύμπλεγμα αισθήσεων και εικόνων

Ο νόμος της φύσης λέει: οι ισχυρότεροι επιβιώνουν. Η ζωή της σύγχρονης κοινωνίας βασίζεται σε μια παρόμοια αρχή. Εκείνοι που έχουν υψηλή αυτοεκτίμηση είναι ικανοί για αυτοπραγμάτωση σε οποιονδήποτε τομέα. Από την άλλη πλευρά, ένα άτομο που δεν πιστεύει αρκετά στον εαυτό του μπορεί να μείνει πίσω, παρά τις γνώσεις και το ταλέντο του